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Yoga e naturopatia: nuovo approccio per abbassare i lipidi nel sangue nei pazienti con pressione alta
Lo yoga e la naturopatia possono migliorare i livelli di lipidi nel sangue nell’ipertensione. Lo studio mostra miglioramenti significativi dopo 10 giorni e 9 mesi. Da considerare come complemento alla terapia tradizionale.
Yoga e naturopatia: nuovo approccio per abbassare i lipidi nel sangue nei pazienti con pressione alta
L’alta pressione sanguigna, nota anche come ipertensione, è un fattore di rischio significativo per le malattie cardiovascolari, così come i livelli anormali di lipidi nel sangue chiamati dislipidemia. Molte persone sono affette da entrambi, aumentando il rischio di problemi cardiaci. La ricerca attuale sta esaminando come le terapie naturali e lo yoga possano aiutare ad abbassare la pressione sanguigna e a migliorare il profilo lipidico del sangue. Questi approcci potrebbero svolgere un ruolo insieme ai trattamenti medici convenzionali.
Lo studio ha diviso 262 pazienti in due gruppi: uno che ha ricevuto trattamenti yoga e naturopatici e un gruppo di controllo che non ha ricevuto nessuno di questi trattamenti. Dopo dieci giorni, il gruppo di trattamento ha mostrato miglioramenti significativi in vari parametri del profilo lipidico del sangue, mentre il gruppo di controllo non li ha mostrati. In particolare, le riduzioni del colesterolo totale, dei trigliceridi e di altri lipidi sono state statisticamente significative e talvolta sono durate per oltre nove mesi.
La ricerca suggerisce che queste terapie alternative possono essere sicure ed efficaci se combinate con la medicina convenzionale per trattare la dislipidemia nei pazienti con ipertensione. Ciò apre nuove prospettive per il trattamento e potrebbe portare a una più ampia accettazione e integrazione di tali approcci in futuro.
Termini e concetti di base
- Bluthochdruck (Hypertonie): Ein Zustand, bei dem der Blutdruck in den Arterien chronisch erhöht ist, was zu Herz-Kreislauf-Problemen führen kann.
- Dyslipidämie: Eine Störung der Blutfette, bei der Werte wie Cholesterin und Triglyceride außerhalb des normalen Bereichs liegen.
- Lipidprofil: Eine Laboruntersuchung, bei der verschiedene Fettwerte im Blut, wie Cholesterin und Triglyceride, gemessen werden.
- Naturheilkunde: Ein Ansatz in der Medizin, der natürliche Heilmethoden nutzt, um Krankheiten zu behandeln oder vorzubeugen.
- Yoga: Eine Form der körperlichen Aktivität, die aus Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation besteht und zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt wird.
Abbreviazioni
- SG: Studiengruppe
- CG: Kontrollgruppe
- TC: Gesamtcholesterin
- TG: Triglyceride
- HDL-C: High-density lipoprotein Cholesterin (gutes Cholesterin)
- LDL-C: Low-density lipoprotein Cholesterin (schlechtes Cholesterin)
- VLDL: Very-low-density lipoprotein
- Apo-A: Apolipoprotein-A
- Apo-B: Apolipoprotein-B
- Lp-A: Lipoprotein-A
Lo yoga e la naturopatia migliorano i profili lipidici nei pazienti ipertesi
I risultati presentati nello studio mostrano chiaramente che gli interventi di yoga e naturopatia possono produrre miglioramenti significativi nei profili lipidici dei pazienti con ipertensione. L’importanza di questa ricerca risiede nel riconoscere i potenziali benefici delle terapie non farmacologiche come approcci complementari al trattamento della dislipidemia nei pazienti ipertesi.
Introduzione
L’ipertensione è un riconosciuto fattore di rischio modificabile per le malattie cardiovascolari e spesso si manifesta in associazione con la dislipidemia. Tra il 15% e il 31% degli individui è affetto da entrambe le malattie. Studi precedenti suggeriscono che le terapie naturali e lo yoga possono avere un effetto positivo sulla pressione sanguigna. Lo scopo di questa specifica indagine è valutare gli effetti dello yoga e della naturopatia sui profili lipidici nei pazienti ipertesi al fine di contribuire alla letteratura esistente.
Materiali e metodi
Uno studio randomizzato e controllato è stato condotto su 262 pazienti ipertesi assegnati in modo casuale a un gruppo di studio (SG) o a un gruppo di controllo (CG). Il SG, composto da 131 partecipanti, è stato sottoposto a trattamenti yoga e naturopatici per un periodo di 10 giorni, mentre il CG non ha ricevuto tali trattamenti. I profili lipidici sono stati raccolti all'inizio e alla fine dei 10 giorni ed è stato effettuato un esame di follow-up dopo 9 mesi.
Risultati
Dopo il periodo di intervento di 10 giorni, i risultati del gruppo di studio hanno mostrato riduzioni significative di diversi livelli di lipidi rispetto al gruppo di controllo. Questi risultati sono riassunti nella tabella seguente:
| parametro | Studio di gruppo (n=111) | Gruppo di controllo (n=125) | valore pag |
|---|---|---|---|
| Colesterolo totale (TC) | Riduzione significativa | Nessun cambiamento significativo | <0,001 |
| Trigliceridi (TG) | Riduzione significativa | Nessun cambiamento significativo | <0,001 |
| HDL-C | aumento | Nessun cambiamento significativo | <0,001 |
| LDL-C | Riduzione significativa | Nessun cambiamento significativo | <0,001 |
| Apo-A | La correzione è significativa anche dopo 9 mesi | Nessun cambiamento significativo | <0,001 |
| Apo B | La correzione è significativa anche dopo 9 mesi | Nessun cambiamento significativo | <0,001 |
| Lp-A | La correzione è significativa anche dopo 9 mesi | Nessun cambiamento significativo | <0,001 |
conclusione
I risultati di questo studio mostrano che lo yoga e i trattamenti naturopatici offrono una promettente opzione terapeutica complementare per migliorare i profili lipidici nei pazienti ipertesi. Potrebbero contribuire alla cura standard di tali pazienti, poiché questi interventi specifici, insieme agli approcci terapeutici convenzionali, rappresentano una forma sicura di trattamento per la dislipidemia.
Link allo studio originale: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39701056