Jóga és természetgyógyászat: új megközelítés a magas vérnyomású betegek vérzsírszintjének csökkentésére

Jóga és természetgyógyászat: új megközelítés a magas vérnyomású betegek vérzsírszintjének csökkentésére

A magas vérnyomás, más néven magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri betegségek jelentős kockázati tényezője, csakúgy, mint az abnormális vérzsírszintek, az úgynevezett dyslipidaemia. Sok embert érint mindkettő, ami növeli a szívproblémák kockázatát. A jelenlegi kutatások azt vizsgálják, hogy a természetes terápiák és a jóga hogyan segíthetnek csökkenteni a vérnyomást és javítani a vér lipidprofilját. Ezek a megközelítések szerepet játszhatnak a hagyományos orvosi kezelések mellett.

A tanulmány 262 beteget két csoportra osztott: az egyikre, aki jóga- és természetgyógyászati ​​kezelésben részesült, a kontrollcsoportba pedig, aki ezek közül a kezelések közül egyiket sem kapta meg. Tíz nap elteltével a kezelt csoport szignifikáns javulást mutatott a vér lipidprofiljának különböző paramétereiben, míg a kontrollcsoportban nem. Különösen az összkoleszterin, a trigliceridek és más lipidek csökkenése volt statisztikailag szignifikáns, és néha több mint kilenc hónapig tartott.

A kutatások azt sugallják, hogy ezek az alternatív terápiák biztonságosak és hatékonyak lehetnek, ha hagyományos gyógyszerekkel kombinálják a dyslipidaemia kezelésére magas vérnyomásban szenvedő betegeknél. Ez új távlatokat nyit meg a kezelés előtt, és a jövőben az ilyen megközelítések szélesebb körű elfogadásához és integrálásához vezethet.

Alapfogalmak és fogalmak

• Bluthochdruck (Hypertonie): Ein Zustand, bei dem der Blutdruck in den Arterien chronisch erhöht ist, was zu Herz-Kreislauf-Problemen führen kann.
• Dyslipidämie: Eine Störung der Blutfette, bei der Werte wie Cholesterin und Triglyceride außerhalb des normalen Bereichs liegen.
• Lipidprofil: Eine Laboruntersuchung, bei der verschiedene Fettwerte im Blut, wie Cholesterin und Triglyceride, gemessen werden.
• Naturheilkunde: Ein Ansatz in der Medizin, der natürliche Heilmethoden nutzt, um Krankheiten zu behandeln oder vorzubeugen.
• Yoga: Eine Form der körperlichen Aktivität, die aus Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation besteht und zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt wird.

Rövidítések

• SG: Studiengruppe
• CG: Kontrollgruppe
• TC: Gesamtcholesterin
• TG: Triglyceride
• HDL-C: High-density lipoprotein Cholesterin (gutes Cholesterin)
• LDL-C: Low-density lipoprotein Cholesterin (schlechtes Cholesterin)
• VLDL: Very-low-density lipoprotein
• Apo-A: Apolipoprotein-A
• Apo-B: Apolipoprotein-B
• Lp-A: Lipoprotein-A

A jóga és a természetgyógyászat javítja a magas vérnyomású betegek lipidprofilját

A tanulmányban bemutatott eredmények egyértelműen azt mutatják, hogy a jóga és a természetgyógyászati ​​beavatkozások jelentős javulást eredményezhetnek a magas vérnyomásban szenvedő betegek lipidprofiljában. Ennek a kutatásnak a jelentősége abban rejlik, hogy felismerjük a nem gyógyszeres terápiák potenciális előnyeit, mint a dyslipidémia kezelésének kiegészítő megközelítéseit hipertóniás betegekben.

Bevezetés

A hipertónia a szív- és érrendszeri betegségek elismert módosítható kockázati tényezője, és gyakran diszlipidémiával összefüggésben fordul elő. Az egyének 15-31%-át érinti mindkét betegség. Korábbi tanulmányok szerint a természetes terápiák és a jóga pozitív hatással lehet a vérnyomásra. Ennek a konkrét vizsgálatnak a célja a jóga és a természetgyógyászat hatásainak értékelése a magas vérnyomásos betegek lipidprofiljaira, hogy hozzájáruljon a meglévő szakirodalomhoz.

Anyag és módszer

Egy randomizált, kontrollos vizsgálatot végeztek 262 hipertóniás beteg bevonásával, akiket véletlenszerűen besoroltak egy vizsgálati csoportba (SG) vagy egy kontrollcsoportba (CG). A 131 résztvevőből álló SG jóga- és természetgyógyászati ​​kezeléseken esett át 10 napon keresztül, míg a CG ilyen kezelésekben nem részesült. A lipidprofilokat a 10 nap elején és végén gyűjtöttük, majd 9 hónap elteltével utóvizsgálatot végeztünk.

Eredmények

A 10 napos beavatkozási időszak után a vizsgált csoport eredményei több lipidszint szignifikáns csökkenést mutattak a kontrollcsoporthoz képest. Ezeket az eredményeket az alábbi táblázat foglalja össze:

következtetés

A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a jóga és a természetgyógyászati ​​kezelések ígéretes kiegészítő terápiás lehetőséget kínálnak a magas vérnyomású betegek lipidprofiljának javítására. Hozzájárulhatnak az ilyen betegek szokásos ellátásához, mivel ezek a specifikus beavatkozások a hagyományos terápiás megközelítésekkel együtt a diszlipidémia biztonságos kezelési formáját jelentik.

Link az eredeti tanulmányhoz: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39701056