Jóga és naturopathia: Új megközelítés a vérzsírok csökkentésére a magas vérnyomású betegek esetében

Jóga és naturopathia: Új megközelítés a vérzsírok csökkentésére a magas vérnyomású betegek esetében

magas vérnyomás, más néven hipertónia, fontos kockázati tényező a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a rendellenes vér lipidszintek számára, amelyeket diszlipidémiának neveznek. Sok embert mindkettő érint, ami növeli a szívproblémák kockázatát. A jelenlegi kutatások azt vizsgálják, hogy a természetes terápiák és a jóga hogyan segíthetnek csökkenteni a vérnyomást és javíthatják a vérzsír profilját. A hagyományos orvosi kezelések mellett ezek a megközelítések szerepet játszhatnak.

A vizsgálat 262 beteget két csoportra osztott: az egyik, aki jóga- és naturopathiás kezeléseket kapott, és egy kontrollcsoport, amelyet ezeknek a kezeléseknek egyik sem kapott. Tíz nap elteltével a kezelési csoport szignifikáns javulást mutatott a vérzsírprofil különböző paramétereiben, míg a kontrollcsoportnak nem volt. Különösen a teljesen koleszterin-, trigliceridek és más lipidek csökkentése statisztikailag szignifikáns volt, és néha kilenc hónap alatt folytatódott.

A kutatások azt sugallják, hogy ezek az alternatív terápiák a hagyományos gyógyszerrel kombinálva biztonságosak és hatékonyak lehetnek a diszlipidémia kezelése érdekében magas vérnyomásban szenvedő betegekben. Ez új perspektívákat nyit a kezelésre, és a jövőben szélesebb körű elfogadáshoz és integrációhoz vezethet.

Alapvető kifejezések és fogalmak

• Hipertónia (magas vérnyomás): Olyan állapot, amelyben az artériákban a vérnyomás krónikusan megnövekszik, ami kardiovaszkuláris problémákhoz vezethet.
• diszlipidémia: A vérzsírok rendellenessége, amelyben az olyan értékek, mint a koleszterin és a trigliceridek, a normál területen kívül vannak.
• lipid profil: laboratóriumi vizsgálat, amelyben a vér különféle zsírértékeit, például a koleszterin- és triglicerideket mérik.
• naturopathia: Olyan megközelítés, amely természetes gyógyító módszereket alkalmaz a betegségek kezelésére vagy megelőzésére.
• Jóga: A testmozgás egy olyan formája, amely testtartásokból, légzési gyakorlatokból és meditációból áll, és a jólét előmozdításához használják.

rövidítések

• sg: tanulmányi csoport
• CG: kontrollcsoport
• TC: Teljes koleszterin
• tg: triglicerid
• HDL-C: nagy sűrűségű lipoprotein koleszterin (jó koleszterin)
• LDL-C: alacsony sűrűségű lipoprotein koleszterin (rossz koleszterin)
• vldl: nagyon alacsony sűrűségű lipoprotein
• apo-a: apolipoprotein-a
• apo-b: apolipoprotein-B
• LP-A: lipoprotein-A

A jóga és a naturopathic történelem javítja a magas vérnyomású szerek lipidprofiljait

A tanulmányban szereplő eredmények egyértelműen azt mutatják, hogy a jóga és a naturopathia beavatkozások jelentős javulást okozhatnak a magas vérnyomásban szenvedő betegek lipidprofiljaiban. Ennek a kutatásnak a fontossága abban rejlik, hogy felismerik a nem farmakológiai terápiák potenciális előnyeit, mint a diszlipidémia kezelésének kiegészítő megközelítését a magas vérnyomásban.

BEVEZETÉS

A hipertónia a szív- és érrendszeri betegségek elismert módosító kockázati tényezője, és gyakran a diszlipidémiával együtt fordul elő. Mindkét betegség az egyének 15–11% -át érinti. A korábbi tanulmányok azt mutatják, hogy a természetes terápiák és a jóga pozitívan befolyásolhatják a vérnyomást. Ennek a konkrét tanulmánynak az a célja, hogy felmérje a jóga és a naturopathia hatásait a hipertóniás betegek lipidprofiljaira, hogy hozzájáruljanak a meglévő irodalomhoz.

Anyag és módszerek

Randomizált, kontrollos vizsgálatot végeztünk 262 hipertóniás betegnél, akik véletlenül egy vizsgálati csoportot (SG) vagy egy kontrollcsoportot (CG) rendeltek. Az SG, amely 131 résztvevőből áll, jóga és naturopathiás kezeléseken ment keresztül 10 napos időszak alatt, míg a CG nem kapott ilyen kezelést. A lipidprofilokat a 10 nap elején és végén gyűjtötték, emellett 9 hónap után volt követés.

eredmények

A 10 napos intervenciós fázis után a vizsgálati csoport eredményei szignifikáns csökkenést mutattak több lipid-értékben, mint a kontrollcsoport. Ezeket az eredményeket a következő táblázat foglalja össze:

Következtetés

A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a jóga- és naturopathiás kezelések ígéretes komplementer terápiás lehetőséget kínálnak a lipidprofilok javítására hipertóniás betegekben. Hozzájárulhat az ilyen betegek szokásos gondozásához, mivel ezek a konkrét beavatkozások a hagyományos terápiás megközelítésekkel kapcsolatban a diszlipidémia kezelésének biztonságos formáját képviselik.

Link az eredeti tanulmányhoz: https://pubmed.nlm.nih.gov/39701056