Jooga ja naturopatia: Uusi lähestymistapa veren lipidien alentamiseen korkean verenpaineen potilailla
Jooga ja naturopatia voivat parantaa veren lipiditasoja verenpainetaudissa. Tutkimus osoittaa merkittäviä parannuksia 10 päivän ja 9 kuukauden jälkeen. Kannattaa harkita perinteisen terapian lisänä.

Jooga ja naturopatia: Uusi lähestymistapa veren lipidien alentamiseen korkean verenpaineen potilailla
Korkea verenpaine, joka tunnetaan myös nimellä hypertensio, on merkittävä sydän- ja verisuonitautien riskitekijä, samoin kuin epänormaalit veren lipiditasot, joita kutsutaan dyslipidemiaksi. Molemmat vaikuttavat moniin ihmisiin, mikä lisää sydänongelmien riskiä. Nykyinen tutkimus tutkii, kuinka luonnolliset hoidot ja jooga voivat auttaa alentamaan verenpainetta ja parantamaan veren lipidiprofiilia. Näillä lähestymistavoilla voisi olla rooli tavanomaisten lääkehoitojen rinnalla.
Tutkimuksessa 262 potilasta jaettiin kahteen ryhmään: yksi, joka sai jooga- ja naturopaattisia hoitoja, ja kontrolliryhmä, joka ei saanut mitään näistä hoidoista. Kymmenen päivän kuluttua hoitoryhmä osoitti merkittäviä parannuksia veren lipidiprofiilin eri parametreissä, kun taas kontrolliryhmä ei osoittanut näitä. Erityisesti kokonaiskolesterolin, triglyseridien ja muiden lipidien aleneminen oli tilastollisesti merkitsevää ja kesti joskus yli yhdeksän kuukautta.
Tutkimukset viittaavat siihen, että nämä vaihtoehtoiset hoidot voivat olla turvallisia ja tehokkaita yhdistettyinä tavanomaiseen lääketieteeseen dyslipidemian hoitoon verenpainepotilailla. Tämä avaa uusia näkökulmia hoitoon ja voi johtaa tällaisten lähestymistapojen laajempaan hyväksymiseen ja integrointiin tulevaisuudessa.
Perustermit ja käsitteet
- Bluthochdruck (Hypertonie): Ein Zustand, bei dem der Blutdruck in den Arterien chronisch erhöht ist, was zu Herz-Kreislauf-Problemen führen kann.
 - Dyslipidämie: Eine Störung der Blutfette, bei der Werte wie Cholesterin und Triglyceride außerhalb des normalen Bereichs liegen.
 - Lipidprofil: Eine Laboruntersuchung, bei der verschiedene Fettwerte im Blut, wie Cholesterin und Triglyceride, gemessen werden.
 - Naturheilkunde: Ein Ansatz in der Medizin, der natürliche Heilmethoden nutzt, um Krankheiten zu behandeln oder vorzubeugen.
 - Yoga: Eine Form der körperlichen Aktivität, die aus Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation besteht und zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt wird.
 
Lyhenteet
- SG: Studiengruppe
 - CG: Kontrollgruppe
 - TC: Gesamtcholesterin
 - TG: Triglyceride
 - HDL-C: High-density lipoprotein Cholesterin (gutes Cholesterin)
 - LDL-C: Low-density lipoprotein Cholesterin (schlechtes Cholesterin)
 - VLDL: Very-low-density lipoprotein
 - Apo-A: Apolipoprotein-A
 - Apo-B: Apolipoprotein-B
 - Lp-A: Lipoprotein-A
 
Jooga ja naturopatia parantavat verenpainepotilaiden lipidiprofiileja
Tutkimuksessa esitetyt tulokset osoittavat selvästi, että jooga- ja naturopatian interventiot voivat parantaa merkittävästi verenpainepotilaiden lipidiprofiileja. Tämän tutkimuksen merkitys on siinä, että tunnistaa ei-lääkehoitojen mahdolliset edut täydentävinä lähestymistavoina dyslipidemian hoidossa hypertensiivisillä potilailla.
Johdanto
Hypertensio on tunnustettu muunneltava sydän- ja verisuonitautien riskitekijä, ja sitä esiintyy usein dyslipidemian yhteydessä. Molemmista sairauksista kärsii 15–31 % ihmisistä. Aiemmat tutkimukset viittaavat siihen, että luonnonhoidoilla ja joogalla voi olla positiivinen vaikutus verenpaineeseen. Tämän erityistutkimuksen tavoitteena on arvioida joogan ja naturopatian vaikutuksia verenpainepotilaiden lipidiprofiileihin, jotta voidaan edistää olemassa olevaa kirjallisuutta.
Materiaali ja menetelmät
Satunnaistettu kontrolloitu tutkimus suoritettiin 262 verenpainepotilaalla, jotka jaettiin satunnaisesti joko tutkimusryhmään (SG) tai kontrolliryhmään (CG). SG, joka koostui 131 osallistujasta, kävi jooga- ja naturopaattisia hoitoja 10 päivän aikana, kun taas CG ei saanut tällaisia hoitoja. Lipidiprofiilit kerättiin 10 päivän alussa ja lopussa, ja seurantatutkimus suoritettiin 9 kuukauden kuluttua.
Tulokset
10 päivän interventiojakson jälkeen tutkimusryhmän tulokset osoittivat merkittäviä laskuja useissa lipiditasoissa verrattuna kontrolliryhmään. Nämä tulokset on koottu seuraavaan taulukkoon:
| parametrit | Tutkimusryhmä (n=111) | Säädä rytmiä (n=125) | p-arvo | 
|---|---|---|---|
| Kookoskolesteroli (TC) | Merkittäväs | Ei merkittävää muutosta | <0,001 | 
| Triglyseridiitti (TG) | Merkittäväs | Ei merkittävää muutosta | <0,001 | 
| HDL-C | lisää | Ei merkittävää muutosta | <0,001 | 
| LDL-C | Merkittäväs | Ei merkittävää muutosta | <0,001 | 
| Apo-A | Merkittävä lasku jopa 9 kukauden jälkeen | Ei merkittävää muutosta | <0,001 | 
| Apo B | Merkittävä lasku jopa 9 kukauden jälkeen | Ei merkittävää muutosta | <0,001 | 
| Lp-A | Merkittävä lasku jopa 9 kukauden jälkeen | Ei merkittävää muutosta | <0,001 | 
johtopäätös
Tämän tutkimuksen tulokset osoittavat, että jooga ja naturopaattiset hoidot tarjoavat lupaavan täydentävän terapeuttisen vaihtoehdon verenpainepotilaiden lipidiprofiilien parantamiseksi. Ne voisivat edistää tällaisten potilaiden tavanomaista hoitoa, koska nämä erityistoimenpiteet yhdessä tavanomaisten hoitomenetelmien kanssa ovat turvallinen hoitomuoto dyslipidemialle.
Linkki alkuperäiseen tutkimukseen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39701056