اليوغا والعلاج الطبيعي: نهج جديد للحد من دهون الدم في مرضى ارتفاع ضغط الدم

اليوغا والعلاج الطبيعي: نهج جديد للحد من دهون الدم في مرضى ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم ، والمعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم ، هو عامل خطر مهم لأمراض القلب والأوعية الدموية ، وكذلك مستويات الدهون في الدم غير الطبيعية ، والتي يشار إليها باسم دسليبيد الدم. يتأثر الكثير من الناس بكليهما ، مما يزيد من خطر حدوث مشاكل في القلب. تبحث الأبحاث الحالية كيف يمكن أن تساعد العلاجات الطبيعية واليوغا في تقليل ضغط الدم وتحسين ملف تعريف الدهون في الدم. بالإضافة إلى العلاجات الطبية التقليدية ، يمكن أن تلعب هذه الأساليب دورًا.

قامت الدراسة بتقسيم 262 مريضًا إلى مجموعتين: الشخص الذي تلقى علاجات اليوغا والعلاج الطبيعي ، ومجموعة مراقبة لم تتلقها أي من هذه العلاجات. بعد عشرة أيام ، أظهرت مجموعة العلاج تحسينات كبيرة في مختلف المعلمات من ملف تعريف الدهون في الدم ، في حين أن مجموعة التحكم لم يكن لها. على وجه الخصوص ، كانت التخفيضات في الكوليسترول تمامًا ، الدهون الثلاثية وغيرها من الدهون ذات دلالة إحصائية واستمرت في بعض الأحيان على مدى تسعة أشهر.

تشير الأبحاث إلى أن هذه العلاجات البديلة بالاقتران مع الطب التقليدي يمكن أن تكون آمنة وفعالة من أجل علاج دسليبيدميا في المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. هذا يفتح وجهات نظر جديدة للعلاج ويمكن أن يؤدي إلى قبول أوسع أوسع لمثل هذه الأساليب في المستقبل.

المصطلحات والمفاهيم الأساسية

• ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم): حالة يتم فيها زيادة ضغط الدم في الشرايين بشكل مزمن ، مما قد يؤدي إلى مشاكل القلب والأوعية الدموية.
• dyslipidemia: اضطراب في الدهون في الدم التي تكون فيها قيم مثل الكوليسترول والدهون الثلاثية خارج المنطقة العادية.
• ملف تعريف الدهون: يتم قياس الفحص المختبري حيث يتم قياس قيم الدهون المختلفة في الدم ، مثل الكوليسترول والدهون الثلاثية.
• العلاج الطبيعي: نهج في الطب يستخدم طرق الشفاء الطبيعية لعلاج الأمراض أو منعها.
• اليوغا: شكل من أشكال النشاط البدني يتكون من المواقف وتمارين التنفس والتأمل ويستخدم لتعزيز البئر.

الاختصارات

• SG: مجموعة الدراسة
• CG: مجموعة التحكم
• TC: الكوليسترول الكلي
• tg: Triglyceride
• HDL-C: الكوليسترول البروتيني عالي الكثافة (الكوليسترول الجيد)
• LDL-C: الكوليسترول البروتيني منخفض الكثافة (الكوليسترول السيئ)
• VLDL: البروتين الدهني منخفض الكثافة
• apo-a: apolipoprotein-a
• apo-b: apolipoprotein-b
• LP-A: البروتين الدهني-A

اليوغا والتاريخ الطبيعي تحسين ملفات تعريف الدهون لمجازات ارتفاع ضغط الدم

أظهرت النتائج الواردة في الدراسة بوضوح أن تدخلات اليوغا والعلاج الطبيعي يمكن أن تسبب تحسينات كبيرة في ملامح الدهون للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. تكمن أهمية هذا البحث في الاعتراف بالمزايا المحتملة للعلاجات غير الدوائية كنهج تكميلية لعلاج دسليبيد الدم في أجهزة التحكم في الدم.

مقدمة

ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر قابل للتعديل معترف به لأمراض القلب والأوعية الدموية وغالبًا ما يحدث مع دسليبيد الدم. يؤثر كلا المرضين بين 15 ٪ و 31 ٪ من الأفراد. تشير الدراسات السابقة إلى أن العلاجات الطبيعية واليوغا يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على ضغط الدم. الهدف من هذه الدراسة المحددة هو تقييم آثار اليوغا والعلاج الطبيعي على ملفات تعريف الدهون لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم للمساهمة في الأدبيات الموجودة.

المواد والطرق

تم إجراء دراسة عشوائية يتم التحكم فيها مع 262 من مرضى ارتفاع ضغط الدم الذين كلفوا عن طريق الخطأ إما مجموعة دراسة (SG) أو مجموعة مراقبة (CG). خضعت SG ، التي تتكون من 131 مشاركًا ، لعلاجات اليوغا والمعالجة الطبيعية على مدار 10 أيام ، في حين لم تتلق CG مثل هذه العلاجات. تم جمع ملفات تعريف الدهون في البداية وفي نهاية الأيام العشرة ، بالإضافة إلى ذلك كان هناك فحص متابع بعد 9 أشهر.

النتائج

بعد مرحلة التدخل لمدة 10 أيام ، أظهرت نتائج مجموعة الدراسة تخفيضات كبيرة في العديد من قيم الدهون مقارنة بمجموعة التحكم. يتم تلخيص هذه النتائج في الجدول التالي: