Kuinka hoitaa korvainfektioita luonnollisesti ja suojata itseäsi syksyn ja talven valituksilta: 5 todistettua menetelmää.

Kuinka hoitaa korvainfektioita luonnollisesti ja suojata itseäsi syksyn ja talven valituksilta: 5 todistettua menetelmää.

Kaikki korvainfektioista

Vuodenaikojen vaihtaessa kesän vilkkaasta lämmöstä syksyn ja talven viileään halaukseen olemme usein valmistautuneita siihen, että ei -toivottuja korvainfektioita tapahtuu. Vaikka yhdistämme usein korvainfektiot talvikylmään, ne voivat esiintyä myös syksyn viileinä päivinä. Nämä ärsyttävät sairaudet eivät vain kohdista lapsiin, vaan myös aikuisiin ja aiheuttavat epämukavuutta tänä kylmän kuukauden aikana. Koska keräämme useammin sisälle, kapeissa tiloissa menestyvät bakteerit ja virukset käyttävät mahdollisuutta kolonisoida korvat väliaikaisesti.

korvainfektioiden ymmärtäminen

Korvainfektio tapahtuu, kun ei -toivotut kävijät, kuten virukset tai bakteerit, tunkeutuvat keskiarvoon, luolaan, joka on mukavasti korvakorvan ja sisäkorvan välillä. Näiden bakteerien tunkeutuminen johtaa tulehdukseen ja nesteen rakenteeseen korvan takana. Voit tulla eri lähteistä.

Kylmän tai flunssan aikana Eustachian putkien ummetus ja turvotus voivat lukita nesteen ja bakteerit keskikorvaan. Kun ummetus tapahtuu, bakteerien ja virusten hedelmällinen lattia luodaan lisääntymään.

tay -sairaudet, kuten tonsilliitti tai hengityselimen sairaudet, sinus tai nenän kohdat voivat kaikki edistää infektioiden leviämistä keskikorvalle.

ruoka -allergiat ja kosketus ärsyttävien aineiden kanssa, kuten savu, voivat sytyttää keskikorvan limakalvot.

rei'itetty korvakoru vammasta voi tarjota lähtöpisteen bakteereille.

Heti kun nämä tunkeilijat tunkeutuvat ja tartuttavat keskiarvoa, kehon immuunijärjestelmä laukaisee nesteen ja männän tuotannon, mikä johtaa sietämättömään paineeseen. Vakavissa tapauksissa korvakoru voi pullistua tai jopa räjähtää. Sydän- ja talvikuukausien aikana korvan infektioiden liipaisimet ovat kosketus bakteereihin, kun lapset palaavat kouluun, kuivaa sisäilmaa, joka luo ihanteelliset olosuhteet bakteereille, kausiluonteisille allergioille ja aikaisempien vilustumien väärän hoidon, jotka luovat suotuisan ympäristön bakteerien kasvulle.

Pyrkimyksessä syksyn ja talven korvan infektioiden luonnolliseen hoitoon usein yksinkertaisuus. Tässä on viisi todistettua strategiaa haittojen lievittämiseksi ja parantamisen edistämiseksi:

1. Levitä lämpöä
   Yksi yksinkertaisimmista, mutta tehokkaimmista luonnollisista lääkkeistä on levittää hellävarainen lämpöä kivulias korvaan. Sukella puhdas kangas lämpimään veteen ja käännä se hyvin. Laita se sitten varovasti kivulias korvaan. Kostean lämmön lisäämisellä on kaksi tarkoitusta: se vetää nestettä ja infektioita ja tarjoaa samalla mukavuuden tulehtuneille imusolmukkeille.

optimaalisten tulosten saavuttamiseksi tämä lämmin kompressi käyttää 2-3 kertaa päivässä 10-15 minuutin ajan. Tämä voi vähentää turvotusta, lievittää kipua ja tukea tärkeätä viemäriprosessia.

1. Käytä yrttikorvan voimaa
   Korvapisarat yrtteillä ovat tehokas työkalu tartuntojen torjunnassa. Spitzwegenich, merkittävä kasvi, toimii luonnollisena bakteeritaiduna ja kivun lievittäjinä. Valkosipuliöljy puolestaan ​​tarjoaa valtavia antimikrobisia ja antibiootteja. Oliiviöljyn ja Pyhän Johanneksen vierailun rauhoittava vaikutus täydentää tätä kasviperäistä arsenaalia.

tehdäksesi omat yrttikorvapisarat, sekoita useita tippoja yrtteihin sekoitettuna yrtteihin ja levitä se varovasti ulkokorvaan ja korvakanavaan. Levitä tätä ainetta 2-3 kertaa päivässä infektioiden poistamiseksi ja turvotuksen lievittämiseksi.

1. Käytä valkosipulin parantavaa voimaa
   Knoblauch, joka tunnetaan tartuntataisteluistaan, sisältää yhteyksiä, kuten allisiinia, jotka ovat sekä voimakkaita että tehokkaita. Valkosipuli sisältää allisiiniksi kutsutun tehoyhteyden, jolla on valtavia antibakteerisia ja viruksenvastaisia ​​ominaisuuksia.

Voit luoda yksinkertaisen valkosipuliöljy -infuusion lämmittämällä varovasti oliiviöljyä ja lisäämällä valkosipulin murskattuja kynsiä. Anna seoksen jäähtyä, seulaa valkosipulin jäännökset ja käyttää valkosipuliöljyä. Muutaman tippaan tämän öljyn asettaminen ulkokorvalle voi tarjota rauhoittavan mukavuuden ja mahdollisesti auttaa torjumaan tartuntaa.

1. Pysy hyvin hydratoituna
   Tapa infektion palauttamiseksi alkaa riittävällä nesteen saannilla. Noudata nestettä -rikkaa ruokavaliota, joka sisältää vettä, yrttiteetä, panimoa ja laimennettuja tuoreita mehuja. Näillä nesteillä on tärkeä rooli liman tyhjennysten laimentamisessa, kuivumisen välttämisen ja paranemisprosessin kiihtyvyyden välttämiseksi. Vältä kuitenkin maitotuotteita, koska ne voivat lisätä liman tuotantoa ja muodostumista. Pyydä 8-10 lasillista nestettä päivässä pysyäksesi riittävän hydratoituneina.

2. Hieronta lämpimällä öljyllä
   Korvakipujen kivun lievittämiseksi lämpimän öljyn rauhoittava voima voidaan harkita. Öljyillä, kuten oliiviöljyllä, seesamiöljyllä ja sinappiöljyn siemenillä, on anti -inflammatorisia ominaisuuksia. Pidä öljyä hiukan ja hierontaa sitä varovasti ulkokorvan, leuan ja kaulan ympärillä. Tämä voi lievittää korvakipujen kipua. Lisälaitteita varten anna 2-3 tippaa lämmitettyä öljyä suoraan korvakanavaan. Käytä korkealaatuista puhdasta öljyä maksimoimaan tämän luonnollisen menetelmän edut.

Vaikka nämä luonnolliset lähestymistavat ratkaisevat usein pieniä korvainfektioita, on tärkeää ottaa yhteyttä lääkärin asiantuntijaan, jos korvasanki kestää yli 2-3 päivää tai pahentaa oireita. Edistyneet tapaukset voivat vaatia lääketieteellistä hoitoa. Näiden menetelmien oikeudellisen yhdistelmän avulla voit edistää paranemista ja lievittää oireita, kun korvainfektiot tapahtuvat syksy- ja talvikuukausina.

Korvainfektioiden ehkäisy: Ennaktiiviset toimenpiteet syksyllä ja talvella

Korvainfektioiden luonnollinen hoito on arvokasta, mutta sen välttäminen on vielä edullisempaa. Tässä on joitain ennakoivia toimenpiteitä, jotka voit ryhtyä vähentämään korvainfektioiden riskiä syksyllä ja talvikuukausina:

1. Pidä hyvä korvahygienia: Puhdista korvat varovasti pesulaitteella tai nenäliinalla, mutta älä laita puuvillatapoja tai muita esineitä korvakanavaan. Ne voivat työntää korvavahan syvemmälle ja luoda halpa ympäristö tartunnalle.

2. kiristä: Pidä korvat peitettynä ja lämpimänä kylmässä ja tuulisessa säässä. Käytä korvakoruja, hattuja tai huiveja korvien suojaamiseksi kylmiltä elementeiltä.

3. Harjoittelu

   Hyvä käsihygienia: Käsien pesu auttaa usein minimoimaan bakteerien leviämisen, jotka voivat johtaa ylähengitysteiden infektioihin, joita usein edeltää korvainfektiot.

4. Tupakointi ja passiivinen tupakointi: Tupakointi ja kosketus passiivisen savun kanssa voivat ärsyttää hengitysteitä ja tehdä sinusta alttiimpi infektioille. Jos tupakoit, harkitse lopettamista ja vältä savua aina kun mahdollista.

5