Sådan behandles øreinfektioner naturligt og beskytter dig mod efterår og vinterklager: 5 beviste metoder.

Sådan behandles øreinfektioner naturligt og beskytter dig mod efterår og vinterklager: 5 beviste metoder.

alt om øreinfektioner

Med ændringen af ​​årstiderne fra den livlige varme om sommeren til køligt kram efterår og vinter er vi ofte forberedt på det faktum, at uvelkomne øreinfektioner forekommer. Mens vi ofte forbinder øreinfektioner med vinterkulden, kan de også forekomme på de kølige efterårsdage. Disse irriterende sygdomme er ikke kun målrettet mod børn, men også på voksne og forårsager ubehag i disse kolde måneder. Da vi oftere samles inde, bruger bakterierne og viraerne, der trives i smalle rum, muligheden for midlertidigt at kolonisere vores ører.

forståelse af øreinfektioner

En øreinfektion opstår, når uønskede besøgende såsom vira eller bakterier infiltrerer mellemøret, en hule, der er komfortabelt mellem trommehinden og det indre øre. Infiltrationen af ​​disse bakterier fører til betændelse og en væskestruktur bag trommehinden. Du kan komme fra forskellige kilder.

Under en forkølelse eller influenza kan forstoppelsen og hævelsen af ​​de eustachiske rør låse væske og bakterier i mellemøret. Når forstoppelse opstår, skabes et frugtbart gulv for bakterier og vira til at formere sig.

Tay -sygdomme, såsom tonsillitis eller sygdomme i luftvejene, bihulerne eller næsepassagerne kan alle fremme spredningen af ​​infektioner til mellemøret.

Fødevareallergi og kontakt med irritanter som røg kan antænde slimhinderne i mellemøret.

En perforeret trommehinden på grund af en skade kan tilbyde et indgangspunkt for bakterier.

Så snart disse indtrængende infiltrerer og inficerer mellemøret, udløser kroppens immunsystem produktionen af ​​væske og pus, hvilket fører til et uudholdeligt tryk. I alvorlige tilfælde kan trommehinden bulge eller endda sprænge. Hyppige triggere til øreinfektioner i efteråret og vintermånederne er kontakten med bakterier, når børnene vender tilbage til skolen, tør indendørs luft, der skaber ideelle forhold for bakterier, sæsonbestemte allergier og den forkert behandling af tidligere forkølelser, der skaber et gunstigt miljø for vækst i bakterier.

5 Naturlige muligheder for behandling af øreinfektioner og beskyttelse mod efterårs- og vinterklager

I stræben efter naturlig behandling af øreinfektioner i efteråret og vinteren ofte enkelhed. Her er fem beviste strategier for at lindre ulejligheden og fremme helbredelse:

1. Påfør varme
   En af de enkleste, men mest effektive naturlige midler er at anvende blid varme på det smertefulde øre. Dyk en ren klud i varmt vand og sving det godt. Sæt det derefter forsigtigt på det smertefulde øre. Tilsætningen af ​​fugtig varme har to formål: den trækker væske og infektioner ud og giver på samme tid komfort for betændte lymfeknuder.

For optimale resultater bruger denne varme kompress 2-3 gange om dagen i 10-15 minutter. Dette kan reducere hævelse, lindre smerter og støtte den vigtige dræningsproces.

1. Brug kraften i urteørråber
   Øre falder med urter er et effektivt værktøj i kampen mod infektioner. Spitzwegenich, en bemærkelsesværdig plante, fungerer som en naturlig bakteriedræbende og smertestillende. Hvidløgsolie tilbyder på sin side formidable antimikrobielle og antibiotiske egenskaber. Den beroligende virkning af olivenolie og St. John's Wort afslutter dette urtearsenal.

For at lave dine egne urteørdråber skal du blande flere dråber med urter blandet med urter og påfør det forsigtigt på det ydre øre og øregangen. Påfør denne agent 2-3 gange om dagen for at hjælpe med at fjerne infektioner og lindre hævelse.

1. Brug hvidløgs helbredende kraft
   Knoblauch, der er kendt for sine infektionskampfærdigheder, indeholder forbindelser som allicin, som er både kraftfulde og effektive. Hvidløg indeholder en effektforbindelse kaldet allicin, som har formidable antibakterielle og antivirale egenskaber.

Du kan oprette en simpel hvidløgsolieinfusion ved omhyggeligt at opvarme olivenolie og tilføje knuste nelliker af hvidløg. Lad blandingen afkøle, sigter resterne af hvidløg og brug hvidløgsolien. At sætte et par dråber af denne olie på det ydre øre kan tilbyde beroligende komfort og muligvis hjælpe med at bekæmpe infektionen.

1. Forbliv godt hydreret
   Vejen til at genvinde en infektion begynder med tilstrækkeligt væskeindtag. Følg en flydende -rig diæt, der indeholder vand, urtete, brygning og fortyndet frisk juice. Disse væsker spiller en vigtig rolle i fortynding af slimdrenering og undgår dehydrering og acceleration af helingsprocessen. Undgå dog mejeriprodukter, fordi de kan øge slimproduktionen og dannelsen. Stræb 8-10 glas væske om dagen for at forblive tilstrækkelig hydreret.

2. Massage med varm olie
   For at lindre smerten ved øresmerter kan den beroligende kraft af varm olie overvejes. Olier såsom olivenolie, sesamolie og sennepsoliefrø har anti -inflammatoriske egenskaber. Hold olien lidt og masser den omhyggeligt rundt om det ydre øre, kæben og halsområdet. Dette kan lindre smerten ved øresmerter. For yderligere lettelse skal du give 2-3 dråber opvarmet olie direkte i øregangen. Brug høj kvalitet, ren olie til at maksimere fordelene ved denne naturlige metode.

Mens disse naturlige tilgange ofte løser lette øreinfektioner, er det vigtigt at konsultere en medicinsk specialist, hvis øremaskine varer i mere end 2-3 dage eller forværrer symptomerne. Avancerede tilfælde kan kræve medicinsk behandling. Med den retlige kombination af disse metoder kan du fremme heling og lindre symptomer, når øreinfektioner forekommer i løbet af efteråret og vintermånederne.

Forebyggelse af øreinfektioner: Proaktive foranstaltninger til efterår og vinter

Den naturlige behandling af øreinfektioner er værdifuld, men at undgå det er endnu mere fordelagtigt. Her er nogle proaktive foranstaltninger, som du kan tage for at reducere risikoen for øreinfektioner i løbet af efteråret og vintermånederne:

1. Oprethold god ørehygiejne: Rengør dine ører forsigtigt med en vaskeklud eller et lommetørklæde, men læg ikke nogen bomuldspinde eller andre genstande på øregangen. Disse kan skubbe ørevoks dybere og skabe et billigt miljø til infektioner.

2. Spænd op: Hold dine ører dækket og varmt i koldt og blæsende vejr. Brug øremede, hatte eller tørklæder for at beskytte dine ører mod de kolde elementer.

3. Øv

   God håndhygiejne: Vask dine hænder hjælper ofte med at minimere spredningen af ​​bakterier, der kan føre til infektioner i den øvre luftvej, der ofte er forud for øreinfektioner.

4. Rygning og passiv rygning: Rygning og kontakt med passiv røg kan irritere luftvejene og gøre dig mere modtagelig for infektioner. Hvis du ryger, skal du overveje ophør og undgå røg, når det er muligt.

5