Jak přirozeně léčit infekce uší a chránit se před podzimním a zimními stížnostmi: 5 prokázaných metod.
Jak přirozeně léčit infekce uší a chránit se před podzimním a zimními stížnostmi: 5 prokázaných metod.
Všechno o infekcích uší
Se změnou ročních období z živého tepla léta do chlazení objetí podzimu a zimy jsme často připraveni na skutečnost, že dochází k nevítanému ušní infekci. I když často spojujeme infekce uší se zimní chlad, mohou se také vyskytnout v chladných dnech podzimu. Tato nepříjemná onemocnění se nejen zaměřují na děti, ale také na dospělé a během těchto chladných měsíců způsobují nepohodlí. Vzhledem k tomu, že se uvnitř shromažďujeme častěji, bakterie a viry, které se daří v úzkých prostorech, využívají příležitosti k dočasné kolonizaci našich uší.
Porozumění infekcím uší
K ušní infekci dochází, když nežádoucí návštěvníci, jako jsou viry nebo bakterie, infiltrují prostřední ucho, jeskyně, která je pohodlně mezi ušním bubínem a vnitřním uchem. Infiltrace těchto bakterií vede k zánětu a struktuře tekutiny za ušním bubínem. Můžete pocházet z různých zdrojů.
Během chladu nebo chřipky může zácpa a otok eustachových trubek zamknout tekutinu a bakterie ve středním uchu. Když dojde k zácpě, je vytvořena úrodná podlaha pro bakterie a viry k násobení.
onemocnění, jako je tonzilitida nebo onemocnění respiračního systému, dutiny nebo nosní pasáže, mohou podporovat šíření infekcí do středního ucha.
potravinové alergie a kontakt s dráždivými látkami, jako je kouř, mohou zapálit sliznice ve středním uchu.
Perforované ušní bubínek v důsledku zranění může nabídnout vstupní bod pro bakterie.
Jakmile tito vetřelci infiltrují a infikují střední ucho, imunitní systém těla spustí produkci kapaliny a hnisu, což vede k nesnesitelnému tlaku. V závažných případech může ušní bubín vyboulit nebo dokonce prasknout. Časté spouštěče infekcí uší během podzimního a zimního měsíce jsou kontaktem s bakteriemi, když se děti vracejí do školy, suchý vnitřní vzduch, který vytváří ideální podmínky pro bakterie, sezónní alergie a nesprávné zpracování předchozích nachlazení, které vytvářejí příznivé prostředí pro růst v bakteriích.
5 Přirozené možnosti pro léčbu infekcí uší a ochranu proti podzimním a zimním stížnostem
Ve snaze o přirozenou léčbu infekcí uší na podzim a v zimě často jednoduchost. Zde je pět osvědčených strategií pro zmírnění nepříjemností a podpory léčení:
Pro optimální výsledky používají toto teplé komprese 2-3krát denně po dobu 10-15 minut. To může snížit otok, zmírnit bolest a podporovat důležitý proces drenáže.
Chcete -li si vytvořit vlastní bylinné ušní kapky, smíchejte několik kapek s bylinkami smíchanými s bylinkami a pečlivě je naneste na vnější ucho a ušní kanál. Použijte tohoto agenta 2-3krát denně, abyste pomohli odstranit infekce a zmírnit otoky.
Můžete vytvořit jednoduchou infuzi česneku olejem pečlivým zahříváním olivového oleje a přidáním drcených hřebíček česneku. Nechte směs ochladit, obléknout zbytky česneku a použít česnekový olej. Nasazení několika kapek tohoto oleje na vnější ucho může nabídnout uklidňující pohodlí a možná pomoci v boji proti infekci.
Způsob, jak obnovit infekci, začíná dostatečným příjmem tekutin. Sledujte dietu s kapalinou, která obsahuje vodu, bylinkový čaj, vaření a zředěné čerstvé šťávy. Tyto kapaliny hrají důležitou roli při zředění odtoku slizu, zabrání dehydrataci a zrychlení procesu hojení. Vyvarujte se však mléčných výrobků, protože mohou zvýšit produkci a tvorbu hlenu. Snažte 8-10 sklenic kapaliny denně, abyste zůstali dostatečně hydratovaní.
Masáž s teplým olejem
Aby se zmírnilo bolest bolesti ucha, lze zvážit uklidňující sílu teplého oleje. Oleje, jako je olivový olej, sezamový olej a semena hořčičného oleje, mají protizánětlivé vlastnosti. Držte olej mírně a opatrně jej masírujte kolem vnějšího ucha, čelisti a oblasti krku. To může zmírnit bolest bolesti ucha. Pro další úlevu dejte 2-3 kapky vyhřívaného oleje přímo do ušního kanálu. K maximalizaci výhod této přirozené metody použijte vysoce kvalitní čistý olej.
Zatímco tyto přírodní přístupy často řeší mírné ušní infekce, je důležité se poradit se s lékařským specialistou, pokud Earache trvá déle než 2-3 dny nebo zhoršuje příznaky. Pokročilé případy mohou vyžadovat lékařské ošetření. S soudní kombinací těchto metod můžete podpořit příznaky uzdravení a zmírnit, když se během podzim a zimních měsíců vyskytují infekce uší.
Prevence infekcí uší: Proaktivní opatření pro podzim a zimu
Přirozená léčba infekcí uší je cenná, ale vyhýbání se tomu je ještě výhodnější. Zde je několik proaktivních opatření, která můžete přijmout ke snížení rizika infekcí uší během podzimní a zimních měsíců:
Utáhněte: Udržujte uši zakryté a teplé v chladu a větrném počasí. K ochraně vašich uší před chladnými prvky použijte uši, klobouky nebo šátky.
dobrá hygiena rukou: Mytí rukou často pomáhá minimalizovat šíření bakterií, které mohou vést k infekcím horních cest dýchacích, kterým často předcházejí infekce uší.
Kouření a pasivní kouření: Kouření a kontakt s pasivním kouřem mohou dráždit dýchací cesty a učinit vás náchylnější k infekcím. Pokud kouříte, zvažte přestaň a vyhýbejte se kouři, kdykoli je to možné.
5