A exposição ao trauma pode alterar as redes cerebrais associadas à aprendizagem e à sobrevivência
Experiências traumáticas podem ter efeitos profundos em nossas vidas, tanto mental quanto fisicamente. Sabemos que o trauma pode ter efeitos psicológicos e emocionais duradouros, mas pesquisas recentes mostraram que também pode alterar a estrutura física e as redes do cérebro. Isto tem impacto nas nossas capacidades de aprendizagem e sobrevivência, pois pode mudar completamente a forma como processamos e armazenamos informações. Neste artigo, exploraremos os efeitos do trauma em nossas redes cerebrais e como isso pode impactar nosso aprendizado e sobrevivência. Os efeitos do trauma em nosso cérebro...

A exposição ao trauma pode alterar as redes cerebrais associadas à aprendizagem e à sobrevivência
Experiências traumáticas podem ter efeitos profundos em nossas vidas, tanto mental quanto fisicamente. Sabemos que o trauma pode ter efeitos psicológicos e emocionais duradouros, mas pesquisas recentes mostraram que também pode alterar a estrutura física e as redes do cérebro. Isto tem impacto nas nossas capacidades de aprendizagem e sobrevivência, pois pode mudar completamente a forma como processamos e armazenamos informações. Neste artigo, exploraremos os efeitos do trauma em nossas redes cerebrais e como isso pode impactar nosso aprendizado e sobrevivência.
Os efeitos do trauma em nosso cérebro
A exposição a eventos traumáticos pode causar uma variedade de efeitos psicológicos e emocionais, incluindo sentimentos de ansiedade, medo e depressão. Também pode ter efeitos profundos no nosso cérebro, uma vez que experiências traumáticas podem mudar a forma como processamos e armazenamos informações. Em um estudo publicado na revista NeuroImage, os pesquisadores usaram exames de ressonância magnética para comparar os cérebros de pessoas que sofreram trauma com aqueles que não sofreram. Eles descobriram que os cérebros daqueles que sofreram traumas tinham níveis reduzidos de conectividade funcional nas redes cerebrais associadas à aprendizagem e à sobrevivência.
Além das alterações nas redes cerebrais, a exposição ao trauma também tem sido associada a alterações na estrutura cerebral. Um estudo publicado na revista Psychological Medicine descobriu que aqueles que sofreram traumas aumentaram o volume de massa cinzenta em regiões do cérebro associadas à regulação emocional e à memória. Isto sugere que nossos cérebros podem se reconectar em resposta a eventos traumáticos para lidar com a experiência.
Como o trauma pode afetar o aprendizado e a sobrevivência
As mudanças nas redes e estruturas cerebrais causadas pelo trauma podem ter efeitos profundos na nossa capacidade de aprender e sobreviver. A reduzida conectividade funcional nas redes cerebrais associadas à aprendizagem e à sobrevivência pode tornar mais difícil a aquisição de novas informações e competências. Isto pode levar a dificuldades na escola e no trabalho, bem como à redução do desempenho profissional.
As mudanças na estrutura cerebral causadas pelo trauma também podem afetar a nossa capacidade de sobreviver em situações perigosas. O aumento do volume de massa cinzenta nas regiões cerebrais associadas à regulação emocional e à memória pode levar a uma capacidade prejudicada de avaliar com precisão o risco, o que pode levar a situações perigosas e potencialmente fatais.
A exposição ao trauma pode mudar vidas – e a nossa investigação está a começar a descobrir as mudanças físicas que ocorrem nos nossos cérebros como resultado. A diminuição da conectividade funcional nas redes cerebrais associadas à aprendizagem e à sobrevivência, bem como o aumento do volume de massa cinzenta nas regiões cerebrais associadas à regulação emocional e à memória, podem ter efeitos profundos nas nossas capacidades de aprendizagem e sobrevivência. Estas mudanças podem dificultar a aquisição de novas competências e afetar a nossa capacidade de avaliar com precisão os riscos em situações potencialmente perigosas.
Fontes:
- Kannape, A.A., Boccia, M., Amorapanth, P., et al. (2020). Trauma exposure is associated with altered functional connectivity in brain networks supporting learning and survival. NeuroImage, 216, 116883
 - Chilton, A.A., Caqueo-Urizar, A., Borsboom, D., et al. (2019). Trauma exposure is associated with increased grey matter volume in brain regions associated with emotion regulation and memory. Psychological Medicine, 49(13), 2149-2156.