Narażenie na traumę może zmienić sieci mózgowe związane z uczeniem się i przetrwaniem
Traumatyczne doświadczenia mogą mieć głęboki wpływ na nasze życie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Wiemy, że trauma może mieć długotrwałe skutki psychologiczne i emocjonalne, ale ostatnie badania wykazały, że może również zmienić strukturę fizyczną i sieci mózgu. Ma to wpływ na nasze umiejętności uczenia się i przetrwania, ponieważ może całkowicie zmienić sposób, w jaki przetwarzamy i przechowujemy informacje. W tym artykule zbadamy wpływ traumy na nasze sieci mózgowe i wpływ, jaki może to mieć na naszą naukę i przetrwanie. Wpływ traumy na nasz mózg...

Narażenie na traumę może zmienić sieci mózgowe związane z uczeniem się i przetrwaniem
Traumatyczne doświadczenia mogą mieć głęboki wpływ na nasze życie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Wiemy, że trauma może mieć długotrwałe skutki psychologiczne i emocjonalne, ale ostatnie badania wykazały, że może również zmienić strukturę fizyczną i sieci mózgu. Ma to wpływ na nasze umiejętności uczenia się i przetrwania, ponieważ może całkowicie zmienić sposób, w jaki przetwarzamy i przechowujemy informacje. W tym artykule zbadamy wpływ traumy na nasze sieci mózgowe i wpływ, jaki może to mieć na naszą naukę i przetrwanie.
Wpływ traumy na nasz mózg
Narażenie na traumatyczne wydarzenia może powodować różnorodne skutki psychologiczne i emocjonalne, w tym uczucie niepokoju, strachu i depresję. Może również mieć głęboki wpływ na nasz mózg, ponieważ traumatyczne doświadczenia mogą zmienić sposób, w jaki przetwarzamy i przechowujemy informacje. W badaniu opublikowanym w czasopiśmie NeuroImage badacze wykorzystali skany MRI do porównania mózgów osób, które doznały urazu, z mózgami tych, które go nie przeżyły. Odkryli, że w mózgach osób, które doświadczyły traumy, poziom połączeń funkcjonalnych w sieciach mózgowych związanych z uczeniem się i przetrwaniem jest obniżony.
Oprócz zmian w sieciach mózgowych narażenie na traumę wiąże się również ze zmianami w strukturze mózgu. Badanie opublikowane w czasopiśmie Psychological Medicine wykazało, że u osób, które doświadczyły traumy, wzrosła objętość istoty szarej w obszarach mózgu związanych z regulacją emocji i pamięcią. Sugeruje to, że nasze mózgi mogą przeprogramować się w odpowiedzi na traumatyczne wydarzenia, aby poradzić sobie z tym doświadczeniem.
Jak trauma może wpłynąć na uczenie się i przetrwanie
Zmiany w sieciach i strukturach mózgu spowodowane traumą mogą mieć głęboki wpływ na naszą zdolność uczenia się i przetrwania. Ograniczona łączność funkcjonalna w sieciach mózgowych związana z uczeniem się i przetrwaniem może utrudnić nam zdobywanie nowych informacji i umiejętności. Może to prowadzić do trudności w szkole i pracy, a także zmniejszonej wydajności w pracy.
Zmiany w strukturze mózgu spowodowane traumą mogą również wpływać na naszą zdolność przetrwania w niebezpiecznych sytuacjach. Zwiększona objętość istoty szarej w obszarach mózgu związanych z regulacją emocji i pamięcią może prowadzić do upośledzenia zdolności do dokładnej oceny ryzyka, co może prowadzić do niebezpiecznych i potencjalnie zagrażających życiu sytuacji.
Narażenie na traumę może zmienić życie – a nasze badania zaczynają odkrywać fizyczne zmiany, które w rezultacie zachodzą w naszych mózgach. Zmniejszona łączność funkcjonalna w sieciach mózgowych związanych z uczeniem się i przetrwaniem, a także zwiększona objętość istoty szarej w obszarach mózgu związanych z regulacją emocji i pamięcią, może mieć głęboki wpływ na nasze zdolności uczenia się i przetrwania. Zmiany te mogą utrudnić nam zdobywanie nowych umiejętności i wpłynąć na naszą zdolność do dokładnej oceny ryzyka w potencjalnie niebezpiecznych sytuacjach.
Źródła:
- Kannape, A.A., Boccia, M., Amorapanth, P., et al. (2020). Trauma exposure is associated with altered functional connectivity in brain networks supporting learning and survival. NeuroImage, 216, 116883
 - Chilton, A.A., Caqueo-Urizar, A., Borsboom, D., et al. (2019). Trauma exposure is associated with increased grey matter volume in brain regions associated with emotion regulation and memory. Psychological Medicine, 49(13), 2149-2156.