Traumeeksponering kan endre hjernenettverk som er assosiert med læring og overlevelse

Traumeeksponering kan endre hjernenettverk som er assosiert med læring og overlevelse

Traumatiske opplevelser kan ha store effekter på livene våre, både mentalt og fysisk. Vi vet at et traume kan ha langvarige psykologiske og emosjonelle effekter, men nyere forskning har vist at den også kan endre den fysiske strukturen og hjernenes nettverk. Dette har innvirkning på lærings- og overlevelsesferdighetene våre, siden måten vi behandler og lagrer informasjon kan endres fullstendig. I denne artikkelen vil vi undersøke effekten av traumer på hjernenettverkene våre og hvordan dette kan påvirke vår læring og overlevelse.

Effektene av traumer på hjernen vår

Eksponering for traumatiske hendelser kan ha en rekke psykologiske og emosjonelle effekter, inkludert følelser av frykt, frykt og depresjon. Det kan også ha dyptgripende effekter på hjernen vår, siden traumatiske opplevelser kan endre måten vi behandler og lagrer informasjon på. I en studie publisert i Neuroimage Magazine brukte forskere MR -skanninger for å sammenligne hjernen til mennesker som hadde fått traumer med de som ikke hadde gjort det. De fant at hjernen til de som hadde opplevd traumer hadde et redusert nivå av funksjonell tilkobling i hjernetnettverk som er koblet til læring og overlevelse.

I tillegg til endringer i hjernenettverk, var eksponering for traumer også assosiert med endringer i hjernestrukturen. En studie publisert i magasinet Psychological Medicine viste at de som hadde opplevd traumer hadde et økt volum av det grå stoffet i hjerneområder assosiert med følelsesregulering og hukommelse. Dette indikerer at hjernen vår kan få en reaksjon på traumatiske hendelser for å takle opplevelsen.

hvordan man kan påvirke og overleve et traume og overlevelse

Endringene i hjernenettverk og strukturer forårsaket av traumer kan ha dyptgripende effekter på lærings- og overlevelsesferdighetene våre. Redusert funksjonell tilkobling i hjernenettverkene knyttet til læring og overlevelse kan gjøre det vanskeligere for oss å skaffe ny informasjon og ferdigheter. Dette kan føre til vanskeligheter i skolen og arbeidet, så vel som for å redusere arbeidet.

Endringene i hjernestrukturen forårsaket av traumer kan også påvirke vår overlevelsesevne i farlige situasjoner. Et økt volum av det grå stoffet i hjerneområder assosiert med følelsesregulering og hukommelse kan føre til en nedsatt evne til å nøyaktig vurdere risikoer, noe som kan føre til farlige og muligens livstruende situasjoner.

Eksponering for traumer kan være livsendring - og forskningen vår begynner å avdekke de fysiske endringene som foregår i hjernen vår som et resultat. En redusert funksjonell tilkobling i hjernenettverk assosiert med læring og overlevelse, samt et økt volum av det grå stoffet i hjerneområder, som er assosiert med følelsesregulering og hukommelse, kan ha dyptgripende effekter på lærings- og overlevelsesferdighetene våre. Disse endringene kan gjøre det vanskelig for oss å tilegne oss nye ferdigheter og svekke vår evne til å vurdere risikoer i potensielt farlige situasjoner.

Kilder: