يمكن أن يغير التعرض للصدمات شبكات الدماغ المرتبطة بالتعلم والبقاء على قيد الحياة
يمكن أن يغير التعرض للصدمات شبكات الدماغ المرتبطة بالتعلم والبقاء على قيد الحياة
يمكن أن يكون للتجارب المؤلمة تأثيرات عميقة على حياتنا ، عقلياً وجسديا. نحن نعلم أن الصدمة يمكن أن يكون لها تأثيرات نفسية وعاطفية طويلة ، لكن الأبحاث الحديثة أظهرت أنها يمكن أن تغير أيضًا الهيكل المادي وشبكات الدماغ. هذا له تأثير على مهارات التعلم والبقاء لدينا ، حيث يمكن تغيير الطريقة التي نعالج بها وتخزين المعلومات بالكامل. في هذه المقالة ، سوف ندرس آثار الصدمة على شبكات الدماغ الخاصة بنا وكيف يمكن أن يؤثر ذلك على تعليمنا وبقائنا.
آثار الصدمة على دماغنا
يمكن أن يكون للتعرض للأحداث المؤلمة مجموعة متنوعة من الآثار النفسية والعاطفية ، بما في ذلك مشاعر الخوف والخوف والاكتئاب. يمكن أن يكون له أيضًا تأثيرات عميقة على دماغنا ، لأن تجارب الصدمة يمكن أن تغير الطريقة التي نعالج بها وتخزين المعلومات. في دراسة نشرت في مجلة Neuroimage ، استخدم الباحثون فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي لمقارنة أدمغة الأشخاص الذين عانوا من صدمة مع أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. ووجدوا أن أدمغة أولئك الذين عانوا من الصدمة كان لها مستوى منخفض من الاتصال الوظيفي في شبكات الدماغ المرتبطة بالتعلم والبقاء.
بالإضافة إلى التغييرات في شبكات الدماغ ، ارتبط التعرض للصدمة أيضًا بالتغيرات في بنية الدماغ. أظهرت دراسة نشرت في مجلة الطب النفسي أن أولئك الذين عانوا من الصدمة لديهم زيادة في حجم المادة الرمادية في مناطق الدماغ المرتبطة بتنظيم العاطفة والذاكرة. يشير هذا إلى أن دماغنا قد يعيد سلك في رد فعل على الأحداث المؤلمة من أجل التعامل مع التجربة.
كيفية التأثير والبقاء على قيد الحياة صدمة والبقاء على قيد الحياة
يمكن أن يكون للتغيرات في شبكات الدماغ والهياكل الناجمة عن الصدمة آثار عميقة على مهارات التعلم والبقاء لدينا. يمكن أن يجعل انخفاض الاتصال الوظيفي في شبكات الدماغ المرتبطة بالتعلم والبقاء أكثر صعوبة بالنسبة لنا للحصول على معلومات ومهارات جديدة. هذا يمكن أن يؤدي إلى صعوبات في المدرسة والعمل وكذلك لتقليل العمل.
يمكن أن تؤثر التغييرات في بنية الدماغ الناتجة عن الصدمة أيضًا على قدرتنا على البقاء في المواقف الخطرة. يمكن أن يؤدي زيادة حجم المادة الرمادية في مناطق الدماغ المرتبطة بتنظيم العاطفة والذاكرة إلى ضعف القدرة على تقييم المخاطر بدقة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى مواقف خطيرة وربما تهدد الحياة.
يمكن أن يكون التعرض للصدمة - تغيير الحياة - ويبدأ أبحاثنا في الكشف عن التغييرات الجسدية التي تحدث في دماغنا نتيجة لذلك. يمكن أن يكون للاتصال الوظيفي المنخفض في شبكات الدماغ المرتبطة بالتعلم والبقاء ، بالإضافة إلى زيادة حجم المادة الرمادية في مناطق الدماغ ، والتي ترتبط بتنظيم العاطفة والذاكرة ، آثار عميقة على مهارات التعلم والبقاء لدينا. يمكن أن تجعل هذه التغييرات من الصعب علينا الحصول على مهارات جديدة وإعاقة قدرتنا على تقييم المخاطر بدقة في المواقف الخطرة.
المصادر:
- Kannape ، مرجع سابق. Cit. ، Boccia ، M. ، Amorapanth ، P. ، et al. (2020). يرتبط التعرض للصدمات بتغيير الاتصال الوظيفي في شبكات الدماغ التي تدعم التعلم والبقاء. Neuroimage ، 216 ، 116883
- شيلتون ، مرجع سابق. Caqueo-Arizar ، A. ، Borsboom ، D. ، et al. (2019). يرتبط التعرض للصدمات مع زيادة حجم المادة الرمادية في الدماغ الإقليمية المرتبطة بتنظيم العاطفة والذاكرة. الطب النفسي ، 49 (13) ، 2149-2156.