Atbrīvojieties no skābes Arenijas un kuņģa līdzsvara: Efektīvas metodes, lai optimizētu gremošanas veselību

Atbrīvojieties no skābes Arenijas un kuņģa līdzsvara: Efektīvas metodes, lai optimizētu gremošanas veselību

Kā salīdzināt kuņģa pH: būtisks jautājums par skābi blanket

Kā salīdzināt kuņģa pH ir svarīga tēma daudziem cilvēkiem, kuri cieš no AcidFlux. Šī nepatīkamā slimība rodas, kad kuņģa skābe nonāk barības vadā un izraisa dedzinošu sajūtu. Cilvēki bieži mēģina mazināt šos simptomus, mainot uzturu vai palielinot gulēšanu, kā to bieži iesaka ārsti. Tomēr bieži tiek ignorēts, ka kuņģa pH ir svarīga loma šo simptomu kontrolē.

Kas tas ir, kad izrādās, ka šie parastie medicīnas ieteikumi faktiski padara jūsu AcidFlux sliktāku? Ir norādes, ka daži ilgstoši padomi no veselības ekspertu mēdz dot ieguldījumu problēmas pasliktināšanā, nevis to risināšanā. Šajā rakstā mēs parādīsim, kā šīs tradicionālās vadlīnijas var nodarīt vairāk kaitējumu nekā ieguvumu. Vēl svarīgāk ir izcelt bieži aizmirsto aspektu, kas saistīts ar kuņģa vērtības regulēšanas aspektu-būtisks solis uz reālu veselības atvieglojumu un uzlabošanos.

izpratne par acidreflux

Acid -Blux vai gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) ietekmē lielu skaitu cilvēku visā pasaulē. Tas rodas, kad apakšējais barības vada sfinkteris, vārsts starp kuņģi un barības vadu, nav pareizi slēgts. Šī kļūme ļauj kuņģa skābei kāpt barības vadā, kas noved pie sūdzībām un iespējamām komplikācijām.

Parasti dedzinoša sajūta, kas pazīstama kā grēmas, rodas kā galvenais simptoms. Citi simptomi ir skāba garša mutē un grūtību norīt. Smagākos gadījumos var rasties barības vada elpošanas problēmas vai barības vada erozija.

Šī slimība ir plaši izplatīta, apmēram 20% Amerikas Savienoto Valstu iedzīvotāju katru nedēļu cieš no GERD simptomiem. Neskatoties uz to biežumu, ir daudz pārpratumu par AcidFlux, kas apgrūtina efektīvu ārstēšanu.

Tiek pieņemts, ka izšķiroša pārpratība tiek pieņemta, ka AcidFlux ir saistīts ar pārmērīgu kuņģa skābi. Daudzi cilvēki paļaujas uz antacīdiem, kuri neitralizē kuņģa skābi. Tomēr šīs narkotikas piedāvā tikai īstermiņa atvieglojumus. Jūs neizturat reālo problēmu: slikti funkcionējošs apakšējais barības vada sfinkteris.

Turklāt noteiktu pārtikas produktu likvidēšana bieži neatrisina problēmu. Tā ir taisnība, ka daži pārtikas produkti var izraisīt simptomus, bet AcidFlux pamatcēloņi ir sarežģītāki nekā tikai uzturs.

Acid -Blux izpratnei ir nepieciešams izskats, kas pārsniedz parastos pārpratumus. Slimība sastāv no vairākiem faktoriem, ieskaitot fizisko barjeru starp kuņģi un barības vadu un pašu gremošanas procesu. Šis visaptverošāks apsvērums noved pie efektīvākiem risinājumiem, kas pārsniedz ātru ārstēšanu.

Pārāk maza kuņģa skābes trūkumi

Mēs jau esam runājuši par kuņģa skābes izturību, bet mēs nevēlamies nepamanīt problēmas, kas var rasties, ja tām ir pārāk maz kuņģa skābes - slimība, kas pazīstama arī kā hipohlora hidrika. Ar nepietiekamu skābumu kuņģī jūsu ķermenim var būt problēmas ar gremošanu un barības vielu absorbciju, kas ietekmē jūsu vispārējo veselību. Tas var izraisīt tādus simptomus kā vēdera uzpūšanās, gāze, grēmas un pat nepietiekams uzturs.

Dažādi faktori var veicināt zemu kuņģa skābi. Hronisks stress, barības vielu trūkums un noteiktas slimības, piemēram, autoimūnas slimības, var ietekmēt skābes ražošanu kuņģī. Saskaņā ar pētījumu par pietiekama miega nozīmi optimālas skābes ražošanas uzturēšanai, miega trūkums var arī izjaukt normālu skābes līmeni. Tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību jūsu dzīvesveida izvēlei un saņemt pietiekami daudz atpūtas, lai atbalstītu pareizo skābes ražošanu.

Problēmas ar pārāk daudz kuņģa skābes

Cik pārāk maz skābes ir saistīta ar savām problēmām, var izraisīt arī dažādas komplikācijas. Pārmērīgs skābums kuņģī var izraisīt skābes plūsmu, grēmas, kuņģa čūlas un pat gastroezofageālā refluksa slimību (GERD). Šīs slimības var būt neērti un ietekmēt viņu ikdienas dzīvi.

Dažādi faktori var veicināt augstu kuņģa skābumu. Hormonālā nelīdzsvarotība, piemēram, noteiktu hormonu stress vai pārprodukcija, var stimulēt pārmērīgu skābes ražošanu. Turklāt var būt muguras efekts, ja kāds pārtrauc skābu zāļu lietošanu, kas izraisa ķermeņa vairāk skābes. Infekcijas, piemēram, draņķīgā H. pylori infekcija, var izraisīt arī augstu skābumu kuņģī.

Ja jums ir aizdomas, ka kuņģī ir augsts skābums, ir svarīgi konsultēties ar veselības speciālistu par precīzu diagnozi un atbilstošo ārstēšanu. Daudzos gadījumos tiek izrakstīti protonu sūkņa inhibitori (PPI), lai samazinātu kuņģa skābumu un nodrošinātu atvieglojumu. Tomēr ir svarīgi novērst augstas skābes ražošanas pamatcēloņus, lai panāktu ilgstošu slimības ārstēšanu.

Ārstu bīstamie padomi

Daudzus gadus galvenā uzmanība tika pievērsta AcidFlux pārvarēšanai, kas noveda pie standartizētas ārstēšanas pieejas, kuru lielā mērā pieņēma medicīnas aprindas. Vēsturiski runājot, ārsti ieteica pacientiem ar nepatīkamām grēmām nekavējoties izmantot brīvas pārdošanas antacīdus, lietot recepšu zāles, lai samazinātu vai bloķētu kuņģa skābes ražošanu vai veiktu dzīvesveida izmaiņas, piemēram, izvairīties no noteiktiem “sprūda” pārtikas produktiem.

Šie ieteikumi radās agrīnos medicīniskajos pētījumos, kas galvenokārt izveidoja saikni starp nepatīkamiem simptomiem un pārmērīgu kuņģa skābi vai noteiktiem pārtikas veidiem. Bet kāpēc šī pieeja tika pieņemta kopumā? Sākumā šķita, ka šīs metodes būtu jāatbrīvo un jāapstiprina to pamatotība ekspertu vidū.

Medikamenti, piemēram, H2 blokatori un protonu sūkņa inhibitori (PPI), kļuva par zināmiem nosaukumiem, jo ​​tie it kā aizsargāja no kuņģa skābes agresīvās iedarbības. Farmaceitiskajai nozarei bija nozīme šī stāstījuma uzturēšanā, jo tā pievērsās risinājumiem, kas ārstēja tikai simptomus, bet ne pamatā esošo problēmu.

Tomēr jaunākās zināšanas ir mainījušas izpratni par pārvarēšanu ar skābi -bloksu un parādīja šādu padomu briesmas. Pārmērīga skābo zāļu lietošana bija saistīta ar dažādām blakusparādībām, piemēram, sākot no barības vielu trūkuma līdz paaugstinātam baktēriju infekciju riskam. Galu galā šīs iejaukšanās var būt dabiskā skābe