Débarrassez-vous de l'acide et de l'équilibre de l'estomac: méthodes efficaces pour optimiser votre santé digestive
Débarrassez-vous de l'acide et de l'équilibre de l'estomac: méthodes efficaces pour optimiser votre santé digestive
Comment comparer le pH de l'estomac: une question cruciale pour l'acide-bois
Comment comparer le pH de l'estomac est un sujet important pour de nombreuses personnes qui souffrent d'acideflux. Cette maladie désagréable se produit lorsque l'acide gastrique pénètre dans l'œsophage et provoque une sensation de brûlure. Les gens essaient souvent de soulager ces symptômes en changeant la nutrition ou par un sommeil accru, comme cela est souvent recommandé par les médecins. Cependant, il est souvent négligé que le pH de l'estomac joue un rôle important dans le contrôle de ces symptômes.
Qu'est-ce que c'est quand il s'avère que ces recommandations médicales courantes aggravent réellement votre flux acide? Il y a des indications que certains conseils de longue date des experts en santé ont tendance à contribuer à l'aggravation du problème au lieu de le résoudre. Dans cet article, nous montrerons comment ces directives traditionnelles peuvent faire plus de dégâts que les avantages. Il est encore plus important que nous mettions en évidence l'aspect souvent négligé de la régulation de la valeur du pH de l'estomac-et étape essentielle vers un réel soulagement et une amélioration de la santé.
Compréhension de l'acideflux
La maladie du reflux acide-blux ou gastro-œsophagien (RGO) affecte un grand nombre de personnes dans le monde. Il se produit lorsque le sphincter œsophagien inférieur, la valve entre l'estomac et l'œsophage, ne se ferme pas correctement. Cette défaillance permet à l'acide gastrique de grimper dans l'œsophage, ce qui entraîne des plaintes et des complications possibles.
En règle générale, une sensation brûlante connue sous le nom de brûlures d'estomac se produit comme un symptôme principal. Les autres symptômes sont un goût acide dans la bouche et la difficulté à avaler. Dans des cas plus graves, des problèmes respiratoires ou de l'érosion de l'œsophage, l'œsophagite érosive, peut se produire.
Cette maladie est répandue, environ 20% de la population aux États-Unis souffre chaque semaine avec des symptômes de RGO. Malgré leur fréquence, il existe de nombreux malentendus sur Acidflux qui rendent le traitement efficace difficile.
Un malentendu crucial est supposé que Acidflux est dû à un acide gastrique excessif. Beaucoup de gens comptent sur des antiacides qui neutralisent l'acide gastrique. Cependant, ces médicaments n'offrent que des secours à court terme. Vous ne traitez pas le vrai problème: un sphincter œsophagien inférieur peu fonctionnel.
De plus, l'élimination de certains aliments ne résout souvent pas le problème. Il est vrai que certains aliments peuvent déclencher des symptômes, mais les causes sous-jacentes de l'acideflux sont plus complexes que la simple nutrition.
La compréhension de l'acide -blux nécessite un look au-delà des malentendus courants. La maladie comprend plusieurs facteurs, notamment la barrière physique entre l'estomac et l'œsophage et le processus digestif lui-même. Cette considération plus complète conduit à des solutions plus efficaces qui vont au-delà des traitements rapides.
Les inconvénients de trop peu d'acide gastrique
Nous avons déjà parlé de la force de l'acide gastrique, mais nous ne voulons pas négliger les problèmes qui peuvent survenir s'ils ont trop peu d'acide gastrique - une maladie qui est également connue sous le nom d'hypochlor Hydrick. Avec une acidité inadéquate dans l'estomac, votre corps peut avoir des problèmes de digestion et d'absorption des nutriments, ce qui affecte votre santé générale. Cela peut entraîner des symptômes tels que les flatulences, le gaz, les brûlures d'estomac et même la malnutrition.
Différents facteurs peuvent contribuer à un faible acide d'estomac. Le stress chronique, le manque de nutriments et certaines maladies telles que les maladies auto-immunes peuvent tous influencer la production d'acides dans l'estomac. Selon une étude de l'importance d'un sommeil suffisant pour maintenir une production d'acide optimale, le manque de sommeil peut également perturber les niveaux d'acide normaux. Il est donc important de faire attention à votre choix de style de vie et de se reposer suffisamment pour soutenir la bonne production d'acide.
Alors, que pouvez-vous faire si vous soupçonnez que vous avez trop peu d'acide gastrique? La première étape consiste à consulter un spécialiste de la santé qui peut diagnostiquer la maladie. Il peut recommander des options de traitement telles que les suppléments HCL et les médicaments qui peuvent aider à augmenter la teneur en acides gastriques et à améliorer la digestion et l'absorption des nutriments.Problèmes avec trop d'acide gastrique
La façon dont trop peu d'acide est associée à ses propres défis peut également entraîner une variété de complications. Une acidité excessive dans l'estomac peut provoquer un flux acide, des brûlures d'estomac, des ulcères d'estomac et même une maladie du reflux gastro-œsophagien (RGO). Ces maladies peuvent être inconfortables et affecter leur vie quotidienne.
Divers facteurs peuvent contribuer à une acidité élevée dans l'estomac. Les déséquilibres hormonaux, tels que le stress ou la surproduction de certaines hormones, peuvent stimuler la production excessive d'acide. De plus, il peut y avoir un effet de dos si quelqu'un casse la prise de médicaments acides, ce qui fait que le corps produit plus d'acide. Des infections telles que l'infection infâme de H. pylori peuvent également conduire à une acidité élevée dans l'estomac.
Si vous soupçonnez que vous avez une acidité élevée dans votre estomac, il est important de consulter un spécialiste de la santé pour le diagnostic exact et le traitement correspondant. Dans de nombreux cas, les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) sont prescrits afin de réduire l'acidité dans l'estomac et de soulager. Cependant, il est important de lutter contre les causes sous-jacentes de la production d'acide élevée afin d'obtenir un traitement à long terme de la maladie.
Les conseils dangereux des médecins
Pendant de nombreuses années, l'accent était mis sur la gestion de l'Acidflux, qui a conduit à une approche de traitement standardisée qui a été largement acceptée par la communauté médicale. Historiquement parlant, les médecins ont conseillé aux patients atteints de brûlures d'estomac désagréables d'utiliser immédiatement des antiacides de vente librement, de prendre des médicaments sur ordonnance pour réduire ou bloquer la production d'acide gastrique ou pour apporter des changements de style de vie tels que l'évitement de certains aliments "déclencher".
Ces recommandations résultent d'études médicales précoces, qui établissaient principalement un lien entre les symptômes désagréables et l'acide gastrique excessif ou certains types de nourriture. Mais pourquoi cette approche a-t-elle été acceptée en général? Au début, il semblait que ces méthodes devaient être soulagées et confirmer leur validité parmi les experts.
Les médicaments tels que les bloqueurs H2 et les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) sont devenus des noms connus car ils ont soi-disant protégé des effets agressifs de l'acide gastrique. L'industrie pharmaceutique a joué un rôle dans le maintien de ce récit, car il a abordé des solutions qui ne traitaient que les symptômes, mais pas le problème sous-jacent.
Cependant, les connaissances récentes ont changé la compréhension de la gestion de l'acide et ont montré les dangers de ces conseils. L'utilisation excessive de médicaments acides a été associée à divers effets secondaires, par exemple, du manque de nutriments à un risque accru d'infections bactériennes. En fin de compte, ces interventions peuvent être l'acide naturel