Quercetyna przeciwko alergiom: przegląd badań

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Quercetin gegen Allergien: Eine Überprüfung der Forschung Allergien sind eine häufige Erkrankung, von der Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betroffen sind. Sie können durch verschiedene Allergene wie Pollen, Hausstaubmilben oder Tierhaare ausgelöst werden und zu unangenehmen Symptomen wie Juckreiz, Niesen, verstopfter Nase und Hautausschlägen führen. Viele Menschen suchen nach natürlichen Möglichkeiten, um ihre Allergiesymptome zu lindern, und dabei ist Quercetin ins Rampenlicht gerückt. Quercetin ist ein Flavonoid, das in vielen pflanzlichen Lebensmitteln wie Äpfeln, Zwiebeln, Brokkoli und grünem Tee vorkommt. Es wurde viel über die potenziellen Vorteile von Quercetin bei der Behandlung von Allergien spekuliert, aber was sagt …
Quercetyna przeciwko alergiom: przegląd badań alergii jest powszechną chorobą, która dotyka milionów ludzi na całym świecie. Mogą być wyzwalane przez różne alergeny, takie jak pyłek, roztocza pyłu lub włosy zwierzęce i prowadzić do nieprzyjemnych objawów, takich jak swędzenie, kichanie, zatkany nos i wysypka. Wiele osób szuka naturalnych możliwości złagodzenia objawów alergii, a kwercetyna przeszła w centrum uwagi. Quercetyna to flawonoid, który występuje w wielu produktach warzywnych, takich jak jabłka, cebula, brokuły i zielona herbata. Było wiele spekulacji na temat potencjalnych zalet kwercetyny w leczeniu alergii, ale co mówi ... (Symbolbild/natur.wiki)

Quercetyna dla alergii: przegląd badań

Alergie to powszechna choroba, która dotyka milionów ludzi na całym świecie. Mogą być wyzwalane przez różne alergeny, takie jak pyłek, roztocza pyłu lub włosy zwierzęce i prowadzić do nieprzyjemnych objawów, takich jak swędzenie, kichanie, zatkany nos i wysypka.

Wiele osób szuka naturalnych możliwości złagodzenia objawów alergii, a kwercetyna przeszła w centrum uwagi. Quercetyna to flawonoid, który występuje w wielu produktach warzywnych, takich jak jabłka, cebula, brokuły i zielona herbata. Było wiele spekulacji na temat potencjalnych zalet kwercetyny w leczeniu alergii, ale co mówią o tym badania?

Co to jest kwercetyna i jak to działa?

Quercetyna jest naturalnym przeciwutleniaczem, który występuje w wielu roślinach. Należy do grupy flawonoidów, które są znane z ich właściwości przeciwzapalnych i przeciwutleniających. Quercetyna jest również stabilizatorem komórek tucznych, co oznacza, że ​​może zapobiec uwalnianiu histaminy, który może uniemożliwić komórki tuczne, co powoduje zapalenie i reakcje alergiczne.

reakcje kwercetyny i alergiczne: badania na pierwszy rzut oka

Badania dotyczące kwercetyny i alergii były do ​​tej pory ograniczone, ale istnieją pewne obiecujące oznaki potencjalnych korzyści. W badaniu z 2007 r. Zbadano wpływ kwercetyny na alergiczne zapalenie nosa, reakcję alergiczną, która komentuje zapalenie błony śluzowej nosa. Uczestnicy, którzy wzięli kwercetynę, wykazywali znaczny spadek objawów w porównaniu z grupą placebo.

Inne badanie z 2016 r. Wykazało, że kwercetyna może hamować uwalnianie histaminy z komórek tucznych, a zatem stanowi potencjalnie skuteczną opcję leczenia chorób alergicznych. Konieczne są jednak dalsze badania w celu potwierdzenia tych wyników i zrozumienia dokładnego mechanizmu wpływu kwercetyny na alergie.

kwercetyna jako uzupełniająca: dawkowanie i skutki uboczne

Quercetyna jest dostępna w postaci suplementów diety i jest często przyjmowana w połączeniu z witaminą C, ponieważ obie substancje mogą mieć efekt synergistyczny. Dokładna dawka kwercetyny może się różnić w zależności od indywidualnej sytuacji i zaleca się skonsultowanie się z lekarzem lub dietetykiem przed jej przyjęciem.

Chociaż kwercetyna jest uważana za bezpieczną, możliwe są pewne skutki uboczne, szczególnie w wyższych dawkach. Możliwe działania niepożądane obejmują bóle głowy, dolegliwości żołądkowo -jelitowe i reakcje alergiczne. Kobiety w ciąży i osoby z chorobami wątroby nie powinny przyjmować quustin bez nadzoru lekarskiego.

Często zadawane pytania (FAQ)

Pytanie: Czy sama kwercetyna może całkowicie wyleczyć alergie?

Odpowiedź: kwercetyna może pomóc złagodzić objawy alergii poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i hamowanie uwalniania histaminy. Jest jednak mało prawdopodobne, aby kwercetyna całkowicie leczy alergie. Leczenie alergii często wymaga całościowego podejścia, które jest indywidualnie dostosowane do odpowiedniej osoby.

Pytanie: Czy są interakcje między kwercetyną a innymi lekami?

Odpowiedź: kwercetyna może zmienić się wraz z niektórymi lekami, szczególnie w przypadku leków wpływających na ścieżkę metabolizmu cytochromu P450. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem lub farmaceutą przed przyjmowaniem kwercetyny, aby uniknąć możliwych interakcji.

Pytanie: Czy kwercetyna jest bezpieczna?

Odpowiedź: Bezpieczeństwo kwercetyny u dzieci nie zostało jeszcze wystarczająco zbadane. Wskazane jest, aby skonsultować się z pediatrą, zanim kwercetyna zostanie podawana dzieciom.

fazit

Quercetyna wykazuje obiecujące wyniki w odniesieniu do jej potencjalnego wpływu w łagodzenie objawów alergii. Jest to naturalny przeciwutleniacz z właściwościami przeciwzapalnymi i stabilizującymi komórki masztu, które mogą być pomocne w zwalczaniu reakcji alergicznych.

Należy jednak zauważyć, że badania dotyczące kwercetyny i alergii są ograniczone i konieczne są dalsze badania w celu potwierdzenia jej skuteczności i bezpieczeństwa. Zdecydowanie zaleca się skonsultowanie się z lekarzem jako suplement diety przed przyjęciem kwercetyny w celu wzięcia interakcji z innymi lekami i potencjalnymi skutkami ubocznymi.

Źródła:
- Chunhua, M., i in. „Hamujący wpływ kwercetyny na wytwarzanie cytokin T-helper 2 i infiltrację eozynofili w błonie śluzowej nosa pacjentów z wieloletnim alergicznym nieżytowym zapaleniem nosa.” Journal of Allergy and Clinical Immunology 101.5 (2007): S325.
- Rogerio, A. P., i in. „Przeciwzapalne działanie mikroemulsji obciążonej kwercetyną w modelu zapalnym alergicznym u myszy”. Badania farmakologiczne 111 (2016): 892-899.