Kvercetinas prieš alergiją: tyrimų apžvalga

Aktualisiert:

Von Natur.wiki Autoren-Team

Quercetin gegen Allergien: Eine Überprüfung der Forschung Allergien sind eine häufige Erkrankung, von der Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betroffen sind. Sie können durch verschiedene Allergene wie Pollen, Hausstaubmilben oder Tierhaare ausgelöst werden und zu unangenehmen Symptomen wie Juckreiz, Niesen, verstopfter Nase und Hautausschlägen führen. Viele Menschen suchen nach natürlichen Möglichkeiten, um ihre Allergiesymptome zu lindern, und dabei ist Quercetin ins Rampenlicht gerückt. Quercetin ist ein Flavonoid, das in vielen pflanzlichen Lebensmitteln wie Äpfeln, Zwiebeln, Brokkoli und grünem Tee vorkommt. Es wurde viel über die potenziellen Vorteile von Quercetin bei der Behandlung von Allergien spekuliert, aber was sagt …
Kvercetinas prieš alergiją: Alergijos tyrimų apžvalga yra dažna liga, daranti įtaką milijonams žmonių visame pasaulyje. Juos gali sukelti įvairūs alergenai, tokie kaip žiedadulkės, dulkių erkutės ar gyvūniniai plaukai, ir sukelia nemalonius simptomus, tokius kaip niežėjimas, čiaudulys, užsikimšusi nosis ir bėrimai. Daugelis žmonių ieško natūralių galimybių palengvinti savo alergijos simptomus, o kvercetinas perėjo į akiratį. Kvercetinas yra flavonoidas, atsirandantis daugelyje daržovių maisto produktų, tokių kaip obuoliai, svogūnai, brokoliai ir žalioji arbata. Buvo daug spekuliacijų dėl galimų kvercetino pranašumų gydant alergiją, tačiau tai, kas sako ... (Symbolbild/natur.wiki)

kvercetinas alergijoms: tyrimų apžvalga

Alergija yra dažna liga, daranti įtaką milijonams žmonių visame pasaulyje. Juos gali sukelti įvairūs alergenai, tokie kaip žiedadulkės, dulkių erkutės ar gyvūniniai plaukai, ir sukelia nemalonius simptomus, tokius kaip niežėjimas, čiaudulys, užsikimšusi nosis ir bėrimai.

Daugelis žmonių ieško natūralių galimybių palengvinti savo alergijos simptomus, o kvercetinas perėjo į akiratį. Kvercetinas yra flavonoidas, atsirandantis daugelyje daržovių maisto produktų, tokių kaip obuoliai, svogūnai, brokoliai ir žalioji arbata. Buvo daug spekuliacijų dėl galimų kvercetino pranašumų gydant alergiją, tačiau ką apie tai sako tyrimai?

Kas yra kvercetinas ir kaip jis veikia?

kvercetinas yra natūralus antioksidantas, atsirandantis daugelyje augalų. Jis priklauso flavonoidų grupei, kuri yra žinoma dėl savo priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių. Kvercetinas taip pat yra stiebo ląstelių stabilizatorius, o tai reiškia, kad jis gali užkirsti kelią stiebo ląstelėms išsiskirti histaminas - cheminis signalas, sukeliantis uždegimą ir alergines reakcijas.

kvercetino ir alerginės reakcijos: tyrimas iš žvilgsnio

Kvercetino ir alergijos tyrimai iki šiol buvo riboti, tačiau yra keletas perspektyvių potencialių pranašumų požymių. 2007 m. Tyrime buvo tiriamas kvercetino poveikis alerginiam rinitui - alerginei reakcijai, kuri komentuoja uždegtą nosies gleivinę. Dalyviai, kurie vartojo kvercetiną, pastebimai sumažėjo simptomais, palyginti su placebo grupe.

Kitas 2016 m. Tyrimas parodė, kad kvercetinas gali slopinti histamino išsiskyrimą iš stiebo ląstelių ir tokiu būdu yra potencialiai efektyvus alerginių ligų gydymo būdas. Tačiau norint patvirtinti šiuos rezultatus ir suprasti tikslų kvercetino poveikio alergijoms mechanizmą, būtina atlikti papildomus tyrimus.

kvercetinas kaip papildomas: dozė ir šalutinis poveikis

kvercetinas yra maisto papildų pavidalu ir dažnai vartojamas kartu su vitaminu C, nes abi medžiagos gali turėti sinergetinį poveikį. Tiksli kvercetino dozė gali skirtis priklausomai nuo individualios situacijos, todėl prieš imdamasis patartina pasikonsultuoti su gydytoju ar dietologu.

Nors kvercetinas laikomas saugiu, galimas šalutinis poveikis, ypač didesnėmis dozėmis. Galimas šalutinis poveikis yra galvos skausmai, virškinimo trakto skundai ir alerginės reakcijos. Nėščios moterys ir žmonės, sergantys kepenų ligomis, neturėtų vartoti kustino be medicininės priežiūros.

Dažnai užduodami klausimai (DUK)

Klausimas: Ar vien kvercetinas gali visiškai gydyti alergiją?

Atsakymas: kvercetinas gali padėti palengvinti alergijos simptomus, sumažinant uždegimą ir slopindamas histamino išsiskyrimą. Tačiau mažai tikėtina, kad kvercetinas gali visiškai išgydyti alergiją. Alergijos gydymui dažnai reikalingas holistinis požiūris, kuris yra individualiai pritaikytas atitinkamam asmeniui.

Klausimas: Ar kvercetino ir kitų vaistų sąveika yra sąveika?

Atsakymas: kvercetinas gali pasikeisti naudojant tam tikrus vaistus, ypač vartojant vaistus, kurie daro įtaką citochromo P450 metabolizmo keliui. Prieš imant kvercetiną, svarbu pasikalbėti su gydytoju ar vaistininku, kad būtų išvengta galimos sąveikos.

Klausimas: Ar kvercetinas yra saugūs vaikams?

Atsakymas: Vaikų kvercetino saugumas dar nebuvo pakankamai ištirtas. Patartina pasitarti su pediatru, kol kvercetinas bus skiriamas vaikams.

fazit

kvercetinas rodo daug žadančius rezultatus, susijusius su jo galimo poveikiu, palengvinant alergijos simptomus. Tai natūralus antioksidantas, turintis priešuždegimines ir stiebo ląstelių stabilizuojančias savybes, kurios gali būti naudingos kovojant su alerginėmis reakcijomis.

Tačiau svarbu pažymėti, kad kvercetino ir alergijos tyrimai yra riboti, todėl reikia atlikti papildomus tyrimus, kad būtų patvirtintas jo efektyvumas ir saugumas. Prieš vartojant kvercetiną, labai rekomenduojama pasitarti su gydytoju kaip maisto papildą, kad būtų galima bendrauti su kitais vaistais ir galimu šalutiniu poveikiu.

Šaltiniai:
- Chunhua, M. ir kt. "Kvercetino slopinamasis poveikis T-Helper 2 citokinų gamybai ir eozinofilų infiltracijai pacientų nosies gleivinėje, sergantiems daugiametėmis alerginiu rinitu." Alergijos ir klinikinės imunologijos žurnalas 101.5 (2007): S325.
- Rogerio, A. P. ir kt. "Priešuždegiminis kvercetinu įkrautos mikroemulsijos poveikis kvėpavimo takų alerginiam uždegiminiam pelėms." Farmakologiniai tyrimai 111 (2016): 892–899.