Quercetin allergiák ellen: a kutatás áttekintése
Quercetin allergiák ellen: a kutatás áttekintése
Quercetin allergiákhoz: A kutatás áttekintése
Az allergia olyan gyakori betegség, amely az emberek millióit érinti szerte a világon. Különböző allergének, például pollen, por atkák vagy állati haj kiválthatják őket, és olyan kellemetlen tünetekhez vezethetnek, mint a viszketés, a tüsszentés, az eldugult orr és a kiütések.
Sok ember természetes lehetőségeket keres az allergia tüneteinek enyhítésére, és a Quercetin a reflektorfénybe került. A quercetin egy flavonoid, amely sok növényi ételben, például almában, hagymában, brokkoliban és zöld teában fordul elő. Nagyon sok spekuláció történt a kvercetin potenciális előnyeiről az allergia kezelésében, de mit mond a kutatás róla?
Mi a quercetin és hogyan működik?
A quercetin egy természetes antioxidáns, amely sok növényben előfordul. A flavonoidok csoportjába tartozik, amelyek ismertek anti -gyulladásos és antioxidáns tulajdonságaikról. A quercetin szintén egy hízósejt -stabilizátor, ami azt jelenti, hogy megakadályozhatja a hízósejtek hisztamin felszabadulását, egy kémiai jelet, amely gyulladást és allergiás reakciókat vált ki.
quercetin és allergiás reakciók: Kutatás egy pillantással
A quercetin és az allergia kutatása eddig korlátozott volt, de vannak ígéretes jelek a potenciális előnyökről. Egy 2007 -es tanulmány megvizsgálta a quercetinnek az allergiás reakcióra gyakorolt hatását, amely egy allergiás reakció, amely a gyulladt orrnyálkahártyán keresztül kommentálja. A kvercetint szedő résztvevők a tünetek szignifikáns csökkenését mutatták a placebo csoporthoz képest.
Egy másik 2016 -os tanulmány kimutatta, hogy a kvercetin gátolhatja a hisztamin felszabadulását az hízósejtekből, és így potenciálisan hatékony kezelési lehetőséget jelent az allergiás betegségek esetében. További kutatásokra van szükség ezeknek az eredményeknek a megerősítéséhez és a quercetin allergiákra gyakorolt hatásának pontos mechanizmusának megértéséhez.
quercetin, mint kiegészítő: adagolás és mellékhatások
A quercetin táplálékkiegészítők formájában kapható, és gyakran a C -vitaminnal kombinálva veszik fel, mivel mindkét anyag szinergetikus hatással lehet. A quercetin pontos adagolása az egyéni helyzettől függően változhat, és tanácsos orvoshoz vagy táplálkozási szakemberhez konzultálni, mielőtt azt szedi.
Bár a quercetint biztonságosnak tekintik, néhány mellékhatás lehetséges, különösen magasabb dózisokban. A lehetséges mellékhatások közé tartozik a fejfájás, a gyomor -bélrendszeri panaszok és az allergiás reakciók. A terhes nőknek és a májbetegségben szenvedő embereknek nem szabad orvosi felügyelet nélkül szedniük a quustint.
Gyakran feltett kérdések (GYIK)
Kérdés: A kvercetin önmagában teljesen gyógyíthatja az allergiákat?
Válasz: A quercetin segíthet enyhíteni az allergia tüneteit azáltal, hogy csökkenti a gyulladást és gátolja a hisztamin felszabadulását. Nem valószínű azonban, hogy a quercetine teljesen gyógyíthatja az allergiákat. Az allergia kezelése gyakran olyan holisztikus megközelítést igényel, amelyet az adott személyhez külön -külön alakítanak ki.
Kérdés: Van -e kölcsönhatás a kvercetin és más gyógyszerek között?
Válasz: quercetin bizonyos gyógyszerekkel változhat, különösen olyan gyógyszerekkel, amelyek befolyásolják a citokróm P450 anyagcserét. Fontos, hogy a lehetséges interakciók elkerülése érdekében orvossal vagy gyógyszerészsel beszéljünk.
Kérdés: Biztonságos -e a kvercetin?
Válasz: A kvercetin biztonságát még nem vizsgálták kellően. Javasoljuk, hogy konzultáljon egy gyermekorvoshoz, mielőtt a kvercetint gyermekeknek adják be.
fazit
A quercetin ígéretes eredményeket mutat az allergia tüneteinek enyhítésére gyakorolt potenciális hatásaival kapcsolatban. Ez egy természetes antioxidáns, anti -gyulladásos és hízósejt -stabilizáló tulajdonságokkal, amelyek hasznosak lehetnek az allergiás reakciók leküzdésében.
Fontos azonban megjegyezni, hogy a kvercetinnel és az allergiákkal kapcsolatos kutatások korlátozottak, és további vizsgálatokra van szükség annak hatékonyságának és biztonságának megerősítéséhez. Erősen ajánlott, hogy a kvercetin szedése előtt vegye fel az orvosot étrend -kiegészítőként, hogy más gyógyszerekkel és potenciális mellékhatásokkal való interakciót vegyen fel. Források:
- Chunhua, M., et al. "A kvercetin gátló hatása a T-helper 2 citokinek termelésére és az eozinofil infiltrációra az évelő allergiás rhinitisben szenvedő betegek orrnyálkahártyájában." Journal of Allergy and Clinical Immunology 101.5 (2007): S325.
- Rogerio, A. P., et al. "A kvercetinnel töltött mikroemulzió gyulladásgátló hatása a légutak allergiás gyulladásos modelljében egerekben." Farmakológiai kutatás 111 (2016): 892-899.