كيرسيتين للحساسية: مراجعة للأبحاث

كيرسيتين للحساسية: مراجعة للأبحاث

كيرسيتين للحساسية: مراجعة للأبحاث

الحساسية هي حالة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يمكن أن تسببها مسببات الحساسية المختلفة مثل حبوب اللقاح أو عث الغبار أو وبر الحيوانات ويمكن أن تؤدي إلى أعراض غير سارة مثل الحكة والعطس وانسداد الأنف والطفح الجلدي.

يبحث العديد من الأشخاص عن طرق طبيعية لتخفيف أعراض الحساسية، وقد أصبح الكيرسيتين في دائرة الضوء. كيرسيتين هو فلافونويد موجود في العديد من الأطعمة النباتية مثل التفاح والبصل والقرنبيط والشاي الأخضر. كان هناك الكثير من التكهنات حول الفوائد المحتملة للكيرسيتين في علاج الحساسية، ولكن ماذا يقول البحث؟

ما هو كيرسيتين وكيف يعمل؟

كيرسيتين هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة في العديد من النباتات. وهو ينتمي إلى مجموعة الفلافونويد المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. يعتبر كيرسيتين أيضًا مثبتًا للخلايا البدينة، مما يعني أنه يمكن أن يمنع الخلايا البدينة من إطلاق الهستامين، وهي إشارة كيميائية تسبب الالتهابات والحساسية.

كيرسيتين وردود الفعل التحسسية: البحث في لمحة

الأبحاث حول الكيرسيتين والحساسية محدودة حتى الآن، ولكن هناك بعض الأدلة الواعدة على الفوائد المحتملة. بحثت دراسة أجريت عام 2007 في آثار الكيرسيتين على التهاب الأنف التحسسي، وهو رد فعل تحسسي يتميز بالتهاب الغشاء المخاطي للأنف. أظهر المشاركون الذين تناولوا كيرسيتين انخفاضًا ملحوظًا في الأعراض مقارنة بالمجموعة الثانية.

وجدت دراسة أخرى أجريت عام 2016 أن الكيرسيتين يمكن أن يمنع إطلاق الهستامين من الخلايا البدينة، مما يجعله خيار علاج فعال لأمراض الحساسية. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج وفهم الآلية الدقيقة لتأثير كيرسيتين على الحساسية.

كيرسيتين كمكمل: الجرعة والآثار الجانبية

يتوفر كيرسيتين في شكل مكمل وغالباً ما يتم تناوله مع فيتامين C، حيث يمكن أن تعمل المادتان بشكل تآزري. قد تختلف الجرعة الدقيقة للكيرسيتين اعتمادًا على الحالة الفردية ويُنصح باستشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناوله.

على الرغم من أن الكيرسيتين يعتبر آمنًا، إلا أن بعض الآثار الجانبية ممكنة، خاصة عند تناول جرعات أعلى. وتشمل الآثار الجانبية المحتملة الصداع والشكاوى المعدية المعوية وردود الفعل التحسسية. يجب على النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد عدم تناول الكيرسيتين دون إشراف طبي.

الأسئلة المتداولة (الأسئلة الشائعة)

بسأل:هل يمكن للكيرسيتين بمفرده علاج الحساسية تمامًا؟

إجابة:قد يساعد الكيرسيتين في تخفيف أعراض الحساسية عن طريق تقليل الالتهاب ومنع إطلاق الهستامين. ومع ذلك، فمن غير المرجح أن يتمكن الكيرسيتين من علاج الحساسية تمامًا. غالبًا ما يتطلب علاج الحساسية اتباع نهج شامل مصمم خصيصًا لكل فرد.

بسأل:هل هناك تفاعلات بين كيرسيتين والأدوية الأخرى؟

إجابة:قد يتفاعل كيرسيتين مع بعض الأدوية، وخاصة تلك التي تؤثر على مسار السيتوكروم P450. من المهم التحدث إلى الطبيب أو الصيدلي قبل تناول الكيرسيتين لتجنب التفاعلات المحتملة.

بسأل:هل كيرسيتين آمن للأطفال؟

إجابة:لم يتم بعد إجراء بحث كافٍ حول سلامة الكيرسيتين لدى الأطفال. يُنصح باستشارة طبيب الأطفال قبل إعطاء الكيرسيتين للأطفال.

خاتمة

يظهر كيرسيتين نتائج واعدة فيما يتعلق بتأثيره المحتمل في تخفيف أعراض الحساسية. وهو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية مع خصائص مضادة للالتهابات ومثبتة للخلايا البدينة التي قد تكون مفيدة في مكافحة الحساسية.

ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن الأبحاث حول الكيرسيتين والحساسية محدودة وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتأكد من فعاليته وسلامته. يوصى بشدة باستشارة الطبيب قبل تناول الكيرسيتين كمكمل غذائي للنظر في التفاعلات الدوائية والآثار الجانبية المحتملة.

مصادر:
– تشونهوا، M.، وآخرون. "التأثير المثبط للكيرسيتين على إنتاج السيتوكينات T-helper 2 وتسلل اليوزينيات في الغشاء المخاطي للأنف لدى المرضى الذين يعانون من التهاب الأنف التحسسي الدائم." مجلة الحساسية والمناعة السريرية 101.5 (2007): S325.
- روجيريو، أ.ب.، وآخرون. "التأثير المضاد للالتهابات للمستحلب الدقيق المحمل بالكيرسيتين في نموذج التهاب الشعب الهوائية التحسسي لدى الفئران." البحوث الدوائية 111 (2016): 892-899.