Växtkraft mot virus: Resurser som undersöks av naturresurser
Växtkraft mot virus: Resurser som undersöks av naturresurser
Förstärkningen av immunsystemet har blivit en avgörande faktor i den globala kampen mot covid-19 och liknande infektioner. Ett av fokusen ligger på förebyggande av virusinfektioner i de lägre luftvägarna, som kan återvinna betydande hälsorisker. Den forskning som diskuteras här undersöker hur vissa näringsämnen och örtbehandlingar kan stärka immunsystemet och fungera som förebyggande åtgärder mot infektioner.
Forskningsteamet har analyserat 207 studier som har publicerats sedan 1946. 115 Växtarter undersöktes för att förstå deras potentiella effekter mot luftvägsinfektioner såsom influensa och SARS-CoV. Betydelsen av 12 centrala näringsämnen såsom vitaminer (A, D, C), Omega-3-fettsyror, järn och zink betonas särskilt, vilket kan stärka immunsystemet. Det konstaterades också att fyra vissa växtfamiljer, nämligen Rosaceae, Asteraceae, Amaryllidaceae och Acanthaceae, lovar att bekämpa andningsinfektioner.
Ett intressant resultat av studien är att vegetabiliska aktiva ingredienser med antibakteriell och antiviral effekt kan ses som effektiva modulatorer för att minska risken för infektion. Dessa ämnen inkluderar bioaktiva komponenter från medicinska örter, kryddor och växter som har visat sig vara effektiva vid behandling av virala andningsinfektioner. Studien betonar också vikten av traditionella kunskapssystem som Ayurveda och naturopati, som bör integreras i utvecklingen av nya växtformuleringar.
Forskningsresultaten som presenteras indikerar att integrationen av immunododulerande livsmedel och växtbaserade läkemedel kan hjälpa till att förbättra immuniteten och minska känsligheten för allvarliga luftvägsinfektioner.
Analys av möjliga framtida effekter
Om dessa resultat genomförs kan detta leda till en förändring i de tidigare hälsopraxis. Människor kan ägna mer uppmärksamhet åt en diet som omfattar ingredienser med immunstödande egenskaper. Det kan också ökas acceptans och tillämpning av grönsaksåtgärder för förebyggande av infektioner. Integrationen av traditionella medicinska visdomssystem i modern medicin kan också erbjuda en bredare grund för utvecklingen av ny medicinering.
Viktiga termer och begrepp förklarade
- Immunmodulering: ämnen eller praxis som positivt påverkar eller reglerar immunsystemet.
- Näringsämnen: kemiska element eller föreningar som är nödvändiga för att upprätthålla kroppen frisk och stärka immunsystemet.
- Antibakteriell: En egenskap som hämmar tillväxten av bakterier eller dödar den.
- Antiviral: En egenskap som begränsar eller sprider virusens förmåga att multiplicera eller sprida.
- fytoaktiva ämnen: Biologiskt aktiva kemiska föreningar i växter som har hälso -framstegsegenskaper.
förkortningar
- RSV: Syncytialvirus
- SARS-CoV: Svårt akut andningssyndrom Coronavirus
Essential kunskap för att stärka immunsystemet mot andningsinfektioner
Den nuvarande översikten betonar hur viktigt det är att stärka immunsystemet för att förebygga virala andningsinfektioner, särskilt de i de nedre luftvägarna. Med tanke på Covid 19 -pandemin och liknande infektioner blir detta ämne allt viktigare. Studien är baserad på en omfattande analys av 207 studier som publicerades sedan 1946. 115 Växtarter undersöktes och 12 viktiga näringsämnen identifierades som spelar en central roll i immuniteten.
Central näringsämnen och grönsaksfamiljer
Studien säger att vissa vitaminer och näringsämnen är avgörande för immunmodulering. Dessa inkluderar:
- Vitaminer A, D och C
- Omega-3 fettsyror
- Järn och zink
Dessutom visar fyra växtfamiljer betydande potential att bekämpa andningsinfektioner såsom influensa, RSV och SARS-CoV:
- Rosaceae
- Asteraceae
- Amaryllidaceae
- Acanthaceae
Bioaktiva komponenter och traditionella kunskapssystem
Undersökningen av grönsaksbioaktanter har visat att många örter och kryddor har antibakteriella och antivirala effekter. Dessa element kan minska risken för infektioner avsevärt och bör integreras i den dagliga dieten.
Vidare betonar studien relevansen av traditionella kunskapssystem såsom ayurveda och naturopati i utvecklingen av nya växtbaserade preparat. Dessa system kan ge värdefull insikt för att optimera effektiviteten hos växtformuleringar och för att stärka immunsystemet.
rekommendationer och slutsatser
För att minska risken för allvarliga andningsinfektioner är absorptionen av immunodulerande livsmedel och grönsaksläkemedel väsentligt. Studien rekommenderar därför att man konsumerar näringsämnen -rika måltider med immunosettingegenskaper och tar hänsyn till beprövade traditionella metoder.
Sammanfattningsvis understryker studien vikten av en integrerad strategi för näring och traditionell kunskap för att optimera immunfunktionen och minimera känsligheten för luftvägsinfektioner.
Den kompletta undersökningen kan hittas här: https://pubmed.nlm.nih.gov/395554986