Nieuwe studie bevestigt een onmiskenbare verbinding tussen darmbacteriën en Alzheimer
Nieuwe studie bevestigt een onmiskenbare verbinding tussen darmbacteriën en Alzheimer
de ziekte van Alzheimer is een groeiend wereldwijd gezondheidsprobleem, hoewel het aantal getroffen mensen waarschijnlijk de komende decennia aanzienlijk zal toenemen. Geschat wordt dat ongeveer 14 miljoen mensen tegen 2050 aan Alzheimer in de Verenigde Staten zullen lijden, vergeleken met 6,2 miljoen in 2021. Deze toename van de zaken van Alzheimer onderstreept de dringende behoefte aan effectieve preventiestrategieën en behandelingen om de effecten op individuen en gezinnen en gezinnen en gezondheidssystemen te verlichten.
Een publicatie die onlangs is gepubliceerd in het Journal of Alzheimer's Imease, toont een sterk verband tussen de ziekte van Alzheimer en stoffen die worden geproduceerd door darmbacteriën. De onderzoekers beweren dat hun resultaten "onmiskenbaar" bewijs leveren dat darmmicroben een cruciale rol spelen bij de ontwikkeling van Alzheimer.
De intestinale hersenas is onlangs het onderwerp geweest van aanzienlijke wetenschappelijke studies en discussies, omdat steeds meer bewijs aangeeft dat de microscopische inwoners van ons maagdarmkanaal direct ons centrale zenuwstelsel beïnvloeden. Dit bidirectionele communicatiekanaal stelt de hersenen in staat om chemische signalen over te dragen voor eetlust en spijsverteringsinrichting naar de darm, terwijl de darmbacteriën waarschijnlijk verschillende metabolieten vrijgeven die de hersenfunctie aantasten.
Dit heeft geleid tot theorieën dat de microbioomsamenstelling van een persoon hun risico op Alzheimer zou kunnen beïnvloeden, hoewel deze verbinding niet werd bevestigd. Om het debat op te lossen, rekruteerden de auteurs van de nieuwe studie 89 deelnemers van 65 tot 85 jaar, van wie sommigen gezond waren en anderen een andere cognitieve afbraak ervoeren. De onderzoekers gebruikten positronemissietomografie (PET) om te zoeken naar de hersenen van de deelnemers voor de typische amyloïde plaques van Alzheimer en verzamelen bloedmonsters om metabolieten van darmbacteriën te onderzoeken.
De resultaten toonden aan dat mensen met meer amyloïde plaques in hun hersenen de neiging hebben om verhoogde lipopolysaccharidegehalte in het bloed te vertonen. Van deze moleculen, die beschikbaar zijn op het buitenmembraan van bepaalde bacteriën, is bekend dat ze de vorming van amyloïde plaques bevorderen en de ontsteking in de hersenen verhogen. De patiënten van Alzheimer hadden ook hogere bloedspiegels van vetzuren met korte ketens zoals acetaat en valerat, die beide worden geproduceerd door bepaalde darmbacteriën en zijn verbonden met hersenontsteking.
Hogere concentraties van andere verbindingen die interfereren met endotheelcellen en de integriteit van de bloed-hersenbarrière aantasten, werden ook aangetoond bij mensen met verhoogde amyloïde plaque niveaus, die een ander mogelijk pad aangeeft, kunnen de ontwikkeling van Alzheimer beïnvloeden.
Omgekeerd gecorreleerde lagere amyloïde plaque niveaus met verhoogde concentraties van een vetzuur met korte keten die butyrat worden genoemd, waarvan bekend is dat het neuronen beschermt door de hersenontsteking te verminderen.
Volgens studie -auteur Moira Marizzoni, zijn de "resultaten onmiskenbaar: bepaalde bacteriële producten van de darmflora correleren met de hoeveelheid amyloïde plaques in de hersenen." Ezoic-AT-0 Large Leaderboard-2 Large Leaderboard-2690 Adtester Container Atester-Container-690 "Data-Ez-Name =" Healthy_Holistic_Living_Com-Large-Leaderboard-2 ">
Niettemin waarschuwt co-auteur Giovanni Frisoni tegen te vroeg vieren, omdat deze kennis waarschijnlijk niet zal leiden tot een genezing van neurodegeneratieve ziekten. In plaats daarvan kan het een effectievere identificatie van risico -opera vergemakkelijken en eerdere interventies mogelijk maken.
Ten eerste zouden de bacteriestammen in de "cocktail" moeten worden geïdentificeerd, zegt hij. "Dan kan een neuroprotectief effect alleen effectief zijn in een zeer vroeg stadium van ziekte, waarbij de focus meer ligt op preventie dan op therapie."
alternatieve behandelingen en preventieve maatregelen
Alternatieve behandelingen en preventieve maatregelen hebben aandacht gekregen in verband met de ziekte van Alzheimer. Er zijn verschillende veranderingen in de levensstijl, voedingssupplementen en kruiden die bijdragen aan de gezondheid van de hersenen en mogelijk in staat zijn om de start of progressie van de ziekte van Alzheimer uit te stellen. Deze benaderingen moeten worden beschouwd als een aanvulling op de kennis van de darmhersenas.
-
Gezond eten:
Een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan fruit, groenten, volle granen, magere eiwitten en gezonde vetten kunnen de algemene gezondheid van de hersenen ondersteunen. Het mediterrane en dash-dieet (voedingsbenaderingen om hypertensie te stoppen) worden vaak aanbevolen vanwege hun potentiële hersenbeschermende effecten.
-
Regelmatige training:
Er is aangetoond dat regelmatige fysieke activiteit de cognitieve functie verbetert en het risico op het ontwikkelen van Alzheimer vermindert. Vooral aerobe oefeningen werden geassocieerd met een verhoogd volume van de hippocampus en een verbeterde geheugenfunctie.
-
mentale stimulatie:
De deelname aan activiteiten die de hersenen uitdagen, zoals puzzels, games en het leren van nieuwe vaardigheden, kan helpen om de cognitieve functie te behouden en het risico op de ziekte van Alzheimer te verminderen.
-
Omega-3-vetzuren:
Deze essentiële vetzuren die optreden bij vissen, noten en zaden werden geassocieerd met een verbeterde cognitieve functie en verminderde ontsteking. Sommige studies geven aan dat een omega-3-supplement in de preventie van Alzheimer een voordeel kan zijn.
-
Turmeric:
Deze verbinding in kurkuma heeft antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen. Onderzoek toont aan dat curcumine kan helpen om amyloïde plaques te verminderen en de cognitieve functie bij de patiënten van Alzheimer te verbeteren.
-
Ginkgo Biloba:
Dit groentebereiding wordt al eeuwen gebruikt om het geheugen en de cognitieve functie te verbeteren. Sommige studies geven aan dat Ginkgo Biloba kan helpen de cognitieve achteruitgang bij mensen met de ziekte van Alzheimer te vertragen.
-
resveratrol:
Deze antioxidant, die voorkomt in rode wijn, druiven en bessen, werd geassocieerd met een verbeterde cognitieve functie en een verminderd risico op Alzheimer. Verdere onderzoeken zijn echter vereist om de effectiviteit ervan te bevestigen.
>
Het groeiende aantal onderzoeksresultaten over het verband tussen darmbacteriën en de ziekte van Alzheimer biedt nieuwe inzichten in mogelijke preventieve maatregelen en behandelingen. Hoewel genezing moeilijk te begrijpen is voor Alzheimer, kan de acceptatie van een gezonde levensstijl, inclusief voeding, beweging en mentale stimulatie, evenals de overweging van voedingssupplementen en kruiden helpen de gezondheid van de hersenen te handhaven en het risico op het ontwikkelen van deze verzwakkende ziekte te verminderen. Door deze benaderingen te integreren, kunnen we erachter komen om de toenemende effecten van de ziekte van Alzheimer op het individu en de samenleving te verlichten.
bronnen: