Uus uuring kinnitab soolebakterite ja Alzheimeri tõve vahelist seost vaieldamatu

Uus uuring kinnitab soolebakterite ja Alzheimeri tõve vahelist seost vaieldamatu

Alzheimeri tõbi on kasvav globaalne terviseprobleem, kuna mõjutatud inimeste arv eeldatavasti suureneb märkimisväärselt järgmistel aastakümnetel. Arvatakse, et umbes 14 miljonit inimest Ameerika Ühendriikides kannatab 2050. aastaks Alzheimeri tõve, võrreldes 6,2 miljoni võrra 2021. aastal. See Alzheimeri tõve juhtude suurenemine rõhutab kiireloomulisi vajadusi tõhusate ennetusstrateegiate ja raviviiside järele, et leevendada mõju üksikisikutele, peredele ja tervishoiusüsteemidele.

Hiljutine ajakirjas Alzheimeri tõve avaldatud artikkel näitab tugevat seost Alzheimeri tõve ja soolebakterite toodetud ainete vahel. Teadlased väidavad, et nende leiud pakuvad "vaieldamatuid" tõendeid selle kohta, et soolestiku mikroobid mängivad olulist rolli Alzheimeri tõve arengus.

Soole aju telje on hiljuti olnud märkimisväärse teadusliku uuringu ja arutelu objektiks, kuna üha suuremad tõendid viitavad sellele, et meie seedetrakti mikroskoopilised elanikud mõjutavad otseselt meie kesknärvisüsteemi. See kahesuunaline kommunikatsioonikanal võimaldab ajul edastada söögiisu ja seedimise reguleerimise jaoks keemilisi signaale soolestikku, samas kui soolestiku bakterid vabastavad mitmesuguseid ajufunktsiooni mõjutavaid metaboliite.

See on viinud teooriateni, mille kohaselt inimese mikrobiomi koosseis võib mõjutada nende riski Alzheimeri tõve tekkeks, ehkki see seos on jäänud kinnitamata. Arutelu lahendamiseks värbasid uue uuringu autorid 89 osalejat vanuses 65–85, kellest mõned olid terved ja teised, kes kogesid erinevat kognitiivset langust. Teadlased kasutasid positronide emissiooni tomograafiat (PET), et otsida Alzheimeri tõvele tüüpilisi amüloidplaate osalejate ajus ja kogutud vereproovid soolebakterite metaboliitide uurimiseks.

Tulemused näitasid, et inimeste ajus rohkem amüloidplaadid kippusid veres olema kõrgendatud lipopolüsahhariidi tase. Need molekulid, mis esinevad teatud bakterite välismembraanil, soodustavad teadaolevalt amüloidsete naastude moodustumist ja suurendavad aju põletikku. Samuti oli Alzheimeri tõve patsientidel kõrgem lühikese ahelaga rasvhapete, näiteks atsetaat ja valeritavate vere sisaldus, mõlemad toodetud teatud soolebakterite poolt ja mis olid seotud aju põletikuga.

Kõrgenenud amüloidsete naastude tasemega inimestel on tuvastatud ka teiste ühendite kõrgem tase, mis segavad endoteelirakke ja kahjustavad vere-aju barjääri terviklikkust, mis viitab veel ühele võimalikule rajale, mille kaudu soolestiku mikroobid võiksid mõjutada Alzheimeri tõmbe arengut.

Seevastu madalam amüloid naastude tase korreleerus lühikese ahelaga rasvhappe kõrgenenud sisaldusega, mida nimetatakse butüraadiks, mis on teadaolevalt kaitsev neuroneid, vähendades aju põletikku.

Uuringu autori Moira Marizzoni sõnul on tulemused vaieldamatu: soolefloora teatud bakteriproduktid korreleeruvad aju amüloidplaatide hulgaga. "

Sellegipoolest hoiatab kaasautor Giovanni Frisoni liiga kiiresti tähistamise eest, kuna tõenäoliselt ei põhjusta need teadmised neurodegeneratiivsete haiguste ravi. Selle asemel võib see hõlbustada ohustatud inimeste tõhusamat tuvastamist ja võimaldada varasemaid sekkumisi.

Esiteks tuleb tuvastada bakteritüved “kokteilis”, ütles ta. "Siis võiks neuroprotektiivne toime olla efektiivne ainult haiguse väga varajases staadiumis, keskendudes pigem ennetamisele kui ravile."

Alternatiivsed ravimeetodid ja ennetavad meetmed

Alternatiivsed ravimeetodid ja ennetavad meetmed on pälvinud Alzheimeri tõve kontekstis tähelepanu. Seal on mitmeid elustiilimuutusi, toidulisandeid ja ravimtaimi, mis võivad aidata kaasa aju tervisele ja potentsiaalselt edasi lükata Alzheimeri tõve alguse või progresseerumise. Neid lähenemisviise tuleks vaadelda täiendavalt soolestiku-aju telje leide.

1. Tervislik toitumine:

   Tasakaalustatud dieet rikas puu-, köögiviljade, täisteratoodete, kõhnade ja tervislike rasvade poolest võivad toetada aju üldist tervist. Vahemere ja Dash (dieedi lähenemisviisid hüpertensiooni peatamiseks) Dieete on sageli soovitatav nende võimaliku ajukaitsva toime osas.

2. Regulaarne koolitus:

   On näidatud, et regulaarne füüsiline aktiivsus parandab kognitiivset funktsiooni ja vähendab Alzheimeri tõve tekkimise riski. Eelkõige aeroobne treening on seotud hipokampuse suurenenud mahu ja parema mälufunktsiooniga.

3. Vaimne stimulatsioon:

   Tegevustes osalemine, mis vaidlustavad aju, näiteks mõistatused, mängud ja uute oskuste õppimine, võib aidata säilitada kognitiivset funktsiooni ja vähendada Alzheimeri tõve riski.

4. Omega-3 rasvhapped:

   Need olulised rasvhapped, mida leidub kalades, pähklites ja seemnetes, on seotud parema kognitiivse funktsiooni ja vähenenud põletikuga. Mõned uuringud näitavad, et Omega-3 lisamine võib olla kasulik Alzheimeri tõkestamisel.

5. Kurkumiin:

   Sellel kurkumis leitud ühendil on antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused. Uuringud näitavad, et kurkumiin võib aidata vähendada amüloid naastusid ja parandada Alzheimeri tõve patsientide kognitiivset funktsiooni.

6. Ginkgo Biloba:

   Seda taimset toidulisandit on kasutatud sajandeid mälu ja kognitiivse funktsiooni parandamiseks. Mõned uuringud näitavad, et Ginkgo Biloba võib aidata Alzheimeri tõvega inimeste kognitiivset langust aeglustada.

7. Resveratrol:

   See punases veinis, viinamarjades ja marjades leiduv antioksüdant on seotud parema kognitiivse funktsiooni ja Alzheimeri tõve riski vähenemisega. Selle tõhususe kinnitamiseks on siiski vaja rohkem uuringuid.

Kasvav uurimistöö soolebakterite ja Alzheimeri tõbi vahelise seose kohta pakub uusi teadmisi võimalike ennetavate meetmete ja ravi kohta. Ehkki Alzheimeri tõve ravi on endiselt tabamatu, võib tervisliku eluviisi, sealhulgas dieedi, liikumise ja vaimse stimulatsiooni kasutuselevõtmine, samuti toidulisandite ja ürtide kaalumine, aidata säilitada aju tervist ja vähendada selle kurnava haiguse tekkimise riski. Nende lähenemisviiside integreerimisega saame töötada Alzheimeri tõve suureneva mõju leevendamise nimel üksikisikutele ja ühiskonnale.

Allikad: