Η νέα μελέτη επιβεβαιώνει την αναμφισβήτητη σύνδεση μεταξύ των εντερικών βακτηρίων και του Alzheimer's

Η νόσος του Alzheimer είναι ένα αυξανόμενο παγκόσμιο πρόβλημα υγείας, αν και ο αριθμός των προσβεβλημένων θα αυξηθεί σημαντικά στις επόμενες δεκαετίες. Εκτιμάται ότι περίπου 14 εκατομμύρια άνθρωποι θα υποφέρουν από το Αλτσχάιμερ στις Ηνωμένες Πολιτείες μέχρι το 2050, σε σύγκριση με 6,2 εκατομμύρια το 2021. Μια δημοσίευση που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο The Journal of Alzheimer, δείχνει μια ισχυρή σχέση μεταξύ της νόσου και των ουσιών του Alzheimer και των ουσιών που παράγονται από τα εντερικά βακτήρια. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα αποτελέσματά τους είναι μια "αναμφισβήτητη" απόδειξη ...
(Symbolbild/natur.wiki)

Η νέα μελέτη επιβεβαιώνει την αναμφισβήτητη σύνδεση μεταξύ των εντερικών βακτηρίων και του Alzheimer's

Η νόσος του Alzheimer είναι ένα αυξανόμενο παγκόσμιο πρόβλημα υγείας, αν και ο αριθμός των προσβεβλημένων θα αυξηθεί σημαντικά στις επόμενες δεκαετίες. Εκτιμάται ότι περίπου 14 εκατομμύρια άνθρωποι θα υποφέρουν από το Αλτσχάιμερ στις Ηνωμένες Πολιτείες μέχρι το 2050, σε σύγκριση με 6,2 εκατομμύρια το 2021.

"Div-gpt-ad-healthy_holisty_living_com-box-3-0" ezaw = "468" ezah = "60" style = "θέση: z-index: 0; Class = "ezoic-ad">

Μια δημοσίευση που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Journal of Alzheimer's Imease δείχνει μια ισχυρή σχέση μεταξύ της νόσου του Alzheimer και των ουσιών που παράγονται από εντερικά βακτήρια. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα αποτελέσματά τους παρέχουν "αναμφισβήτητη" απόδειξη ότι τα εντερικά μικρόβια διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του Alzheimer.

Ο εντερικός άξονας του εγκεφάλου αποτέλεσε πρόσφατα αντικείμενο σημαντικών επιστημονικών μελετών και συζητήσεων, καθώς όλο και περισσότερα στοιχεία δείχνουν ότι οι μικροσκοπικοί κάτοικοι της γαστρεντερικής μας οδού επηρεάζουν άμεσα το κεντρικό νευρικό μας σύστημα. Αυτό το αμφίδρομο κανάλι επικοινωνίας επιτρέπει στον εγκέφαλο να μεταδίδει χημικά σήματα για την όρεξη και τον πεπτικό διακανονισμό στο έντερο, ενώ τα εντερικά βακτήρια πιθανώς απελευθερώνουν διαφορετικούς μεταβολίτες που βλάπτουν τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Αυτό έχει οδηγήσει σε θεωρίες ότι η σύνθεση μικροβίων ενός ατόμου θα μπορούσε να επηρεάσει τον κίνδυνο του Alzheimer, παρόλο που αυτή η σύνδεση παρέμεινε ανεπιβεβαίωτη. Προκειμένου να λύσουν τη συζήτηση, οι συντάκτες της νέας μελέτης προσλήφθηκαν 89 συμμετέχοντες ηλικίας 65 έως 85 ετών, μερικοί από τους οποίους ήταν υγιείς και άλλοι αντιμετώπισαν διαφορετική γνωστική κατανομή. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων (PET) για να αναζητήσουν τον εγκέφαλο των συμμετεχόντων για τις τυπικές πλακίες αμυλοειδούς του Alzheimer και να συλλέγουν δείγματα αίματος για να εξετάσουν τους μεταβολίτες των εντερικών βακτηρίων.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα άτομα με περισσότερες πλάκες αμυλοειδούς στο μυαλό τους τείνουν να παρουσιάζουν αυξημένα επίπεδα λιποπολυσακχαρίτη στο αίμα. Αυτά τα μόρια, τα οποία είναι διαθέσιμα στην εξωτερική μεμβράνη ορισμένων βακτηρίων, είναι γνωστό ότι προάγουν το σχηματισμό πλακών αμυλοειδούς και αυξάνουν τη φλεγμονή στον εγκέφαλο. Οι ασθενείς της Alzheimer είχαν επίσης υψηλότερα επίπεδα λιπαρών οξέων βραχείας αλυσίδας όπως το οξικό και το βαλεράτο, τα οποία παράγονται από ορισμένα εντερικά βακτήρια και συνδέονται με τη φλεγμονή του εγκεφάλου.

Οι υψηλότερες συγκεντρώσεις άλλων ενώσεων που παρεμβαίνουν σε ενδοθηλιακά κύτταρα και βλάπτουν την ακεραιότητα του αιματοεγκεφαλικού φραγμού, αποδείχθηκαν επίσης σε άτομα με αυξημένα επίπεδα πλάκας αμυλοειδούς, γεγονός που δείχνει μια άλλη πιθανή πορεία, θα μπορούσε να επηρεάσει την ανάπτυξη του Alzheimer.

"Div-gpt-ad-healthy_holisty_living_com-medrectangle-4-0" ezaw = "580" ezah = "400" style = "· max · z-index: 0 · οθόνη: Min-πλάτος: 580px; " Class = "ezoic-ad">

Αντιστρόφως, συσχετίστηκε χαμηλότερα επίπεδα πλάκας αμυλοειδούς με αυξημένες συγκεντρώσεις λιπαρού οξέος βραχείας αλυσίδας που ονομάζεται βουτυράτη, από το οποίο είναι γνωστό ότι προστατεύει τους νευρώνες μειώνοντας τη φλεγμονή του εγκεφάλου.

Σύμφωνα με τον συγγραφέα της μελέτης Moira Marizzoni, τα "αποτελέσματα είναι αναμφισβήτητα: ορισμένα βακτηριακά προϊόντα της εντερικής χλωρίδας συσχετίζονται με την ποσότητα των αμυλοειδών πλακών στον εγκέφαλο". Ezoic-at-0 Μεγάλο ηγέτη-2 Μεγάλη ηγεία-2690 δοχείο ADTESTER ATESTER-CONTAINER-690 "DATA-EZ-NAME =" HEATTULION_HOLISTION_LING_COM-LARGEERBOOR-2 "> "Θέση: Σχετική. Z-index: 0; Εμφάνιση: inline μπλοκ. Επεξεργασία: 0; Πλάτος: 100%. Μέγιστο πλάτος: 1200px; Περιθώριο-αριστερό: αυτόματο! Σπουδαίος; Περιθώριο-δεξιά: Auto! Σπουδαίος; Min-Hight: 400px; Min-πλάτος: 580px; "class =" ezoic-ad ">

Παρ 'όλα αυτά, ο συν-συγγραφέας Giovanni Frisoni προειδοποιεί ενάντια στον εορτασμό πολύ νωρίς, αφού αυτή η γνώση πιθανότατα δεν θα οδηγήσει σε θεραπεία νευροεκφυλιστικών ασθενειών. Αντ 'αυτού, μπορεί να διευκολύνει την αποτελεσματικότερη αναγνώριση της όπερας κινδύνου και να επιτρέψει τις προηγούμενες παρεμβάσεις.

"Div-gpt-ad-healthy_holisty_living_com-box-4-0" ezaw = "336" ezah = "280" style = "· z-index: 0 · οθόνη: inline block; Min-πλάτος: 336px; " Class = "ezoic-ad">

Πρώτον, τα βακτηριακά στελέχη στο "κοκτέιλ" θα πρέπει να ταυτοποιηθούν, λέει. "Στη συνέχεια, ένα νευροπροστατευτικό αποτέλεσμα θα μπορούσε να είναι αποτελεσματικό μόνο σε πολύ πρώιμο στάδιο ασθένειας, όπου η εστίαση είναι περισσότερο στην πρόληψη παρά στη θεραπεία".

Εναλλακτικές θεραπείες και προληπτικά μέτρα

Εναλλακτικές θεραπείες και προληπτικά μέτρα έχουν αποκτήσει προσοχή σε σχέση με τη νόσο του Alzheimer. Υπάρχουν αρκετές αλλαγές στον τρόπο ζωής, τα συμπληρώματα διατροφής και τα βότανα που συμβάλλουν στην υγεία του εγκεφάλου και μπορεί να είναι σε θέση να καθυστερήσουν την έναρξη ή την εξέλιξη της νόσου του Alzheimer. Αυτές οι προσεγγίσεις πρέπει να θεωρούνται συμπλήρωμα στη γνώση του εντερικού άξονα του εγκεφάλου.

  • Υγιεινή διατροφή:

    Μια ισορροπημένη δίαιτα που είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, άπαχες πρωτεΐνες και υγιή λίπη μπορούν να υποστηρίξουν τη γενική υγεία του εγκεφάλου. Η διατροφή της Μεσογείου και της Dash (διαιτητικές προσεγγίσεις για την διακοπή της υπέρτασης) συνιστώνται συχνά λόγω των πιθανών επιδράσεων προστασίας του εγκεφάλου.

  • Κανονική εκπαίδευση:

    Έχει αποδειχθεί ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία και μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης του Alzheimer. Οι αερόβια ασκήσεις ειδικότερα συσχετίστηκαν με αυξημένο όγκο του ιππόκαμπου και βελτιωμένη λειτουργία μνήμης.

  • Ψυχική διέγερση:

    Η συμμετοχή σε δραστηριότητες που προκαλούν τον εγκέφαλο, όπως παζ

  • ωμέγα-3 λιπαρά οξέα:

    Αυτά τα βασικά λιπαρά οξέα που εμφανίζονται σε ψάρια, ξηροί καρποί και σπόρους συσχετίστηκαν με βελτιωμένη γνωστική λειτουργία και μειωμένη φλεγμονή. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι ένα συμπλήρωμα ωμέγα-3 στην πρόληψη του Alzheimer μπορεί να είναι ένα πλεονέκτημα.

  • κουρκούμη:

    Αυτή η σύνδεση που περιέχεται στο κουρκούμη έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Οι έρευνες δείχνουν ότι η κουρκουμίνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των πλακών αμυλοειδούς και στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας στους ασθενείς του Alzheimer.

  • Ginkgo Biloba:

    Αυτό το παρασκεύασμα λαχανικών έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τη βελτίωση της μνήμης και της γνωστικής λειτουργίας. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι το Ginkgo Biloba μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της γνωστικής παρακμής σε άτομα με νόσο του Alzheimer.

  • Resveratrol:

    Αυτό το αντιοξειδωτικό, το οποίο εμφανίζεται σε κόκκινο κρασί, σταφύλια και μούρα, συσχετίστηκε με μια βελτιωμένη γνωστική λειτουργία και μειωμένο κίνδυνο του Alzheimer. Ωστόσο, απαιτούνται περαιτέρω εξετάσεις για να επιβεβαιωθεί η αποτελεσματικότητά της.

  • "Div-gpt-ad-healthy_holisty_living_com-leader-1-0" ezaw = "336" ezah = "280" style = "θέση: z-index: 0; Min-πλάτος: 336px; " Class = "ezoic-ad">

    Ο αυξανόμενος αριθμός ερευνητικών αποτελεσμάτων σχετικά με τη σύνδεση μεταξύ των εντερικών βακτηρίων και της νόσου του Alzheimer προσφέρει νέες γνώσεις για πιθανά προληπτικά μέτρα και θεραπείες. Παρόλο που η θεραπεία παραμένει δύσκολο να κατανοηθεί για το Alzheimer, η αποδοχή ενός υγιεινού τρόπου ζωής, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, της κίνησης και της ψυχικής διέγερσης, καθώς και η εξέταση των διατροφικών συμπληρωμάτων και των βοτάνων μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου και στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης αυτής της ασθένειας. Με την ενσωμάτωση αυτών των προσεγγίσεων, μπορούμε να εργαστούμε για να μετριάσουμε τις αυξανόμενες επιπτώσεις της νόσου του Alzheimer στο άτομο και την κοινωνία.

    Πηγές: