Nová studie potvrzuje nepopiratelné spojení mezi střevními bakteriemi a Alzheimerovou chorobou
Nová studie potvrzuje nepopiratelné spojení mezi střevními bakteriemi a Alzheimerovou chorobou
Alzheimerova choroba je rostoucím globálním zdravotním problémem, i když počet postižených se pravděpodobně v nadcházejících desetiletích pravděpodobně výrazně zvýší. Odhaduje se, že přibližně 14 milionů lidí bude do roku 2050 trpět Alzheimerovou chorobou ve Spojených státech ve srovnání s 6,2 miliony v roce 2021. Tento nárůst v případech Alzheimerovy choroby zdůrazňuje naléhavou potřebu účinných strategií prevence a léčby s cílem zmírnit dopady na jednotlivce a rodiny a zdravotnické systémy.
Publikace nedávno publikovaná v časopise Journal of Alzheimerova imease ukazuje silné spojení mezi Alzheimerovou chorobou a látkami, které jsou produkovány střevními bakteriemi. Vědci tvrdí, že jejich výsledky poskytují „nepopiratelný“ důkaz, že střevní mikroby hrají klíčovou roli ve vývoji Alzheimerovy choroby.
Osa střeva mozku byla nedávno předmětem značných vědeckých studií a diskusí, protože stále více důkazů naznačuje, že mikroskopičtí obyvatelé našeho gastrointestinálního traktu přímo ovlivňují náš centrální nervový systém. Tento obousměrný komunikační kanál umožňuje mozku přenášet chemické signály pro chuť k jídlu a trávicí osídlení do střeva, zatímco střevní bakterie pravděpodobně uvolňují různé metabolity, které zhoršují funkci mozku.
" "Div-GPT-AD-Healthy_holistic_living_com-MedRectangle-3-0" Ezaw = "580" ezah = "400" style = "Pozice: relativní; Z-index: 0; zobrazení: inline blok; polstrování: 0; min-height: 400px; min-width: 580px;" Class = "ezoic-ad">
To vedlo k teoriím, že složení mikrobiomu člověka by mohlo ovlivnit jejich riziko Alzheimerovy choroby, i když toto spojení zůstalo nepotvrzené. Za účelem vyřešení debaty autoři nové studie najali 89 účastníků ve věku 65 až 85 let, z nichž někteří byli zdraví a jiní zažili jiné kognitivní poruchy. Vědci použili pozitronovou emisní tomografii (PET) k hledání mozku účastníků pro Alzheimerovy typické amyloidní plaky a shromažďovali vzorky krve pro zkoumání metabolitů střevních bakterií.
Výsledky ukázaly, že lidé s více amyloidními plaky v jejich mozcích mají tendenci vykazovat zvýšené hladiny lipopolysacharidů v krvi. Je známo, že tyto molekuly, které jsou k dispozici na vnější membráně určitých bakterií, podporují tvorbu amyloidních plaků a zvyšují zánět v mozku. Alzheimerovi pacienti měli také vyšší hladiny krve mastných kyselin s krátkým řetězcem, jako je acetát a Valerat, které jsou produkovány určitými střevními bakteriemi a jsou spojeny s zánětem mozku.
vyšší koncentrace jiných sloučenin, které narušují endoteliální buňky a narušují integritu hematoencefalické bariéry, byly také prokázány u lidí se zvýšenou hladinou amyloidního plaku, což naznačuje další možnou cestu, by mohlo ovlivnit vývoj Alzheimerovy choroby.
naopak koreloval nižší hladiny amyloidního plaku se zvýšenými koncentracemi mastné kyseliny s krátkým řetězcem zvanou butyrat, ze které je známo, že chrání neurony snížením zánětu mozku.
Podle autora studie Moira Marizzoni, „Výsledky jsou nepopiratelné: Některé bakteriální produkty střevní flóry korelují s množstvím amyloidních plaků v mozku“. Velko-Leaderboard-2 Ezoic-AT-0 s velkým leaderboard-2690 Adtesterovým kontejnerem atester-Container-690 "Data-Ez-name =" Healthy_holistic_living_com-Large-Leader-Leader-Leader-Leader-Leader-Leader-Leader-Leader-2 ">
Přesto spoluautor Giovanni Frisoni varuje před oslavou příliš brzy, protože tyto znalosti pravděpodobně nevedou k uzdravení neurodegenerativních onemocnění. Místo toho může usnadnit účinnější identifikaci rizikové opery a umožnit předchozí zásahy.
Nejprve by bakteriální kmeny v „koktejlu“ musely být identifikovány, říká. "Neuroprotektivní účinek pak mohl být účinný pouze ve velmi rané fázi nemoci, přičemž se zaměřuje spíše na prevenci než na terapii."
Alternativní ošetření a preventivní opatření
Alternativní léčba a preventivní opatření získaly pozornost v souvislosti s Alzheimerovou chorobou. Existuje několik změn v životním stylu, výživových doplňcích a bylinkách, které přispívají ke zdraví mozku a mohou být schopny odkládat začátek nebo progresi Alzheimerovy choroby. Tyto přístupy by měly být považovány za doplněk ke znalosti ose mozku střeva.
Zdravé stravování:
Vyvážená strava, která je bohatá na ovoce, zeleninu, celý zrna, libový protein a zdravé tuky, může podpořit obecné zdraví mozku. Středomořská a Dash Diet (dietní přístupy k zastavení hypertenze) se často doporučují kvůli jejich potenciálním účinkům ochrany mozku.
Pravidelný trénink:
Bylo prokázáno, že pravidelná fyzická aktivita zlepšuje kognitivní funkci a snižuje riziko vzniku Alzheimerovy choroby. Zejména aerobní cvičení byla spojena se zvýšeným objemem hippocampu a zlepšenou funkcí paměti.
mentální stimulace:
Účast na činnostech, které zpochybňují mozek, jako jsou hádanky, hry a učení nových dovedností, může pomoci udržet kognitivní funkci a snížit riziko Alzheimerovy choroby.
Omega-3 mastné kyseliny:
Tyto esenciální mastné kyseliny vyskytující se u ryb, ořechů a semen byly spojeny se zlepšenou kognitivní funkcí a sníženým zánětem. Některé studie naznačují, že výhodou může být doplněk omega-3 v Alzheimerově prevenci.
kurkuma:
Toto spojení obsažené v kurkumě má antioxidační a anti -zánětlivé vlastnosti. Výzkum ukazuje, že kurkumin může pomoci snížit amyloidní plaky a zlepšit kognitivní funkci u Alzheimerových pacientů.
Ginkgo Biloba:
Tato příprava zeleniny se používá po staletí ke zlepšení paměti a kognitivní funkce. Některé studie naznačují, že Ginkgo Biloba může pomoci zpomalit kognitivní pokles lidí s Alzheimerovou chorobou.
resveratrol:
Tento antioxidant, který se vyskytuje u červeného vína, hroznů a bobulí, byl spojen se zlepšenou kognitivní funkcí a sníženým rizikem Alzheimerovy choroby. K potvrzení jeho účinnosti jsou však nutné další zkoušky.
Rostoucí počet výsledků výzkumu na souvislosti mezi střevními bakteriemi a Alzheimerovou chorobou nabízí nové poznatky o možných preventivních opatřeních a léčbě. Ačkoli u Alzheimerovy choroby zůstává těžko pochopitelné, přijetí zdravého životního stylu, včetně výživy, pohybu a mentální stimulace, jakož i zvážení doplňků a bylin výživy a byliny, může pomoci udržet zdraví mozku a snížit riziko vzniku tohoto oslabujícího onemocnění. Integrací těchto přístupů můžeme pracovat na zmírnění rostoucích účinků Alzheimerovy choroby na jednotlivce a společnost.
Zdroje: