Nová studie potvrzuje nesporné spojení mezi střevními bakteriemi a Alzheimerovou chorobou

Nová studie potvrzuje nesporné spojení mezi střevními bakteriemi a Alzheimerovou chorobou

Alzheimerova choroba je rostoucím globálním zdravotním problémem, přičemž počet postižených lidí se očekává, že se v nadcházejících desetiletích výrazně zvýší. Odhaduje se, že přibližně 14 milionů lidí ve Spojených státech bude do roku 2050 trpět Alzheimerovou chorobou, z 6,2 milionu v roce 2021. Tento nárůst v případech Alzheimeru zdůrazňuje naléhavou potřebu účinných strategií prevence a ošetření ke zmírnění dopadu na jednotlivce, rodiny a zdravotnické systémy.

Nedávný článek publikovaný v časopise Journal of Alzheimerovy choroby ukazuje silnou souvislost mezi Alzheimerovou chorobou a látkami produkovanými střevními bakteriemi. Vědci tvrdí, že jejich zjištění poskytují „nesporné“ důkaz, že střevní mikroby hrají klíčovou roli při vývoji Alzheimerovy choroby.

Osa střeva mozku byla nedávno předmětem značného vědeckého studia a diskuse, protože rostoucí důkazy naznačují, že mikroskopičtí obyvatelé našeho gastrointestinálního traktu přímo ovlivňují náš centrální nervový systém. Tento obousměrný komunikační kanál umožňuje mozku přenášet chemické signály do střeva pro regulaci chuti k jídlu a trávení, zatímco střevní bakterie se předpokládá, že uvolňují různé metabolity, které ovlivňují funkci mozku.

To vedlo k teoriím, že složení mikrobiomu člověka by mohlo ovlivnit jejich riziko Alzheimerovy choroby, ačkoli toto spojení zůstalo nepotvrzené. Pro vyřešení debaty najali autoři nové studie 89 účastníků ve věku 65 až 85 let, z nichž někteří byli zdraví a jiní, kteří zažili různé stupně kognitivního poklesu. Vědci použili pozitronovou emisní tomografii (PET) k hledání amyloidních plaků typických pro Alzheimerovu chorobu v mozcích účastníků a shromáždili vzorky krve pro studium metabolitů ze střevních bakterií.

Výsledky ukázaly, že lidé s více amyloidními plaky v jejich mozcích měli tendenci mít zvýšenou hladinu lipopolysacharidu v jejich krvi. Je známo, že tyto molekuly, přítomné na vnější membráně určitých bakterií, podporují tvorbu amyloidních plaků a zvyšují zánět v mozku. Stejně tak pacienti s Alzheimerovou chorobou měli vyšší hladiny mastných kyselin s krátkým řetězcem, jako je acetát a Valere, jak produkovali určitá střevní bakterie, tak spojená s zánětem mozku.

Vyšší hladiny jiných sloučenin, které narušují endoteliální buňky a kompromitují integritu bariéry krve, byly také detekovány u lidí se zvýšenou hladinou amyloidního plaku, což naznačuje další možnou cestu, skrze kterou může střevní mikroby ovlivnit vývoj Alzheimerovy choroby.

Naopak nižší hladiny amyloidního plaku korelovaly se zvýšenou hladinou mastné kyseliny s krátkým řetězcem zvanou butyrát, o kterém je známo, že chrání neurony snížením zánětu mozku.

Podle autorky studie Moira Marizzoni „Výsledky jsou nepopiratelné: některé bakteriální produkty střevní flóry korelují s množstvím amyloidních plaků v mozku“.

Spoluautor Giovanni Frisoni však varuje před oslavou příliš brzy, protože tato znalost pravděpodobně povede k léku na neurodegenerativní onemocnění. Místo toho může usnadnit účinnější identifikaci ohrožených osob a umožnit dřívější zásahy.

Za prvé, bakteriální kmeny v „koktejlu“ musí být identifikovány, říká. "Neuroprotektivní účinek pak mohl být účinný pouze ve velmi rané fázi nemoci, přičemž se zaměřuje spíše na prevenci než na terapii."

Alternativní léčba a preventivní opatření

Alternativní léčba a preventivní opatření získaly pozornost v souvislosti s Alzheimerovou chorobou. Existuje několik změn životního stylu, doplňky a byliny, které mohou přispět ke zdraví mozku a potenciálně zpožďovat nástup nebo progresi Alzheimerovy choroby. Na tyto přístupy by měly být považovány za doplňkové nálezy na ose mozku.

1. Zdravé stravování:

   Vyvážená strava bohatá na ovoce, zeleninu, celý zrna, štíhlé proteiny a zdravé tuky může podporovat celkové zdraví mozku. Středomoří a Dash (dietní přístupy k zastavení hypertenze) se často doporučují pro jejich potenciální účinky na ochranu mozku.

2. Pravidelné školení:

   Ukázalo se, že pravidelná fyzická aktivita zlepšuje kognitivní funkce a snižuje riziko vzniku Alzheimerovy choroby. Zejména aerobní cvičení bylo spojeno se zvýšeným objemem hippocampu a zlepšenou funkcí paměti.

3. Mentální stimulace:

   Účast na činnostech, které zpochybňují mozek, jako jsou hádanky, hry a učení nových dovedností, může pomoci udržet kognitivní funkci a snížit riziko Alzheimerovy choroby.

4. Omega-3 mastné kyseliny:

   Tyto esenciální mastné kyseliny, které se nacházejí v rybách, ořechech a semenech, byly spojeny se zlepšenou kognitivní funkcí a snížením zánětu. Některé studie naznačují, že doplnění omega-3 může být v prevenci Alzheimerovy choroby prospěšné.

5. Kurkumin:

   Tato sloučenina nalezená v kurkumě má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Výzkum ukazuje, že kurkumin může pomoci snížit amyloidní plaky a zlepšit kognitivní funkci u Alzheimerových pacientů.

6. Ginkgo Biloba:

   Tento bylinkový doplněk se po staletí používá ke zlepšení paměti a kognitivní funkce. Některé studie naznačují, že Ginkgo Biloba může pomoci zpomalit kognitivní pokles u jedinců s Alzheimerovou chorobou.

7. Resveratrol:

   Tento antioxidant, který se nachází v červeném víně, hroznech a bobulích, byl spojen se zlepšenou kognitivní funkcí a sníženým rizikem Alzheimerovy choroby. K potvrzení jeho účinnosti je však zapotřebí více výzkumu.

Rostoucí skupina výzkumu spojení mezi bakteriemi střev a Alzheimerovou chorobou nabízí nové poznatky o možných preventivních opatřeních a léčbě. Ačkoli lék na Alzheimerovy zbývajícího zůstává nepolapitelný, přijímání zdravého životního stylu, včetně stravy, cvičení a mentální stimulace, jakož i zvažování doplňků a bylin v dietě, může pomoci udržet zdraví mozku a snížit riziko vzniku tohoto oslabujícího onemocnění. Integrací těchto přístupů můžeme pracovat na zmírnění rostoucího dopadu Alzheimerovy choroby na jednotlivce a společnost.

Zdroje: