Новото проучване потвърждава безспорната връзка между бактериите на червата и на Алцхаймер

Новото проучване потвърждава безспорната връзка между бактериите на червата и на Алцхаймер

Болестта на Алцхаймер е нарастващ глобален здравословен проблем, като броят на хората, които се отразяват, се очаква значително да се увеличат през следващите десетилетия. Изчислено е, че приблизително 14 милиона души в Съединените щати ще страдат от болестта на Алцхаймер до 2050 г., спрямо 6,2 милиона през 2021 г. Това увеличение на случаите на Алцхаймер подчертава спешната нужда от ефективни стратегии за предотвратяване и лечение за смекчаване на въздействието върху хората, семействата и здравните системи.

Неотдавнашен документ, публикуван в Journal of Alzheimer's Disease, показва силна връзка между болестта на Алцхаймер и вещества, произведени от бактериите на червата. Изследователите твърдят, че техните открития предоставят „безспорни“ доказателства, че микробите на червата играят решаваща роля за развитието на болестта на Алцхаймер.

Оста на червата-мозъка е обект на значително научно изследване и дискусии напоследък, тъй като увеличаващите се доказателства сочат, че микроскопичните жители на нашия стомашно-чревния тракт влияят пряко върху нашата централна нервна система. Този двупосочен комуникационен канал позволява на мозъка да предава химически сигнали на червата за апетит и регулиране на храносмилането, докато бактериите на червата се смята, че освобождават различни метаболити, които засягат мозъчната функция.

Това доведе до теории, че съставът на микробиома на човек може да повлияе на риска от болестта на Алцхаймер, въпреки че тази връзка остава непотвърдена. За да разрешат дебата, авторите на новото проучване наеха 89 участници на възраст от 65 до 85 години, някои от които бяха здрави, а други, които изпитват различна степен на когнитивен спад. Изследователите използваха позитронна емисионна томография (PET), за да търсят амилоидни плаки, характерни за болестта на Алцхаймер в мозъка на участниците и събрани кръвни проби, за да изследват метаболити от бактериите на червата.

Резултатите показват, че хората с повече амилоидни плаки в мозъка си са склонни да имат повишени нива на липополизахарид в кръвта си. Известно е, че тези молекули, присъстващи на външната мембрана на определени бактерии, насърчават образуването на амилоидни плаки и увеличават възпалението в мозъка. По същия начин, пациентите на Алцхаймер са имали по-високи нива на кръв на мастни киселини с къса верига като ацетат и валерат, както се получава от определени бактерии на червата, така и свързани с възпалението на мозъка.

По-високи нива на други съединения, които пречат на ендотелните клетки и компрометират целостта на кръвно-мозъчната бариера, също са открити при хора с повишени нива на амилоидна плака, което предполага друг възможен път, през който микробите на червата могат да повлияят на развитието на Алцхаймер.

Обратно, по-ниските нива на амилоидна плака корелират с повишени нива на мастна киселина с къса верига, наречена бутират, за която е известно, че защитава невроните чрез намаляване на възпалението на мозъка.

Според авторката на проучването Мойра Марицони, „резултатите са неоспорими: някои бактериални продукти от чревната флора корелират с количеството на амилоидните плаки в мозъка.“

Все пак съавторът Джовани Фрисони предупреждава да не празнува твърде рано, тъй като това знание е малко вероятно да доведе до лечение на невродегенеративни заболявания. Вместо това може да улесни по -ефективното идентифициране на тези, които са в риск и да позволят по -ранни интервенции.

Първо, бактериалните щамове в „коктейла“ трябва да бъдат идентифицирани, казва той. „Тогава невропротективният ефект може да бъде ефективен само в много ранен стадий на заболяването, като акцентът е върху превенцията, а не върху терапията.“

Алтернативни лечения и превантивни мерки

Алтернативните лечения и превантивните мерки придобиха внимание в контекста на болестта на Алцхаймер. Има няколко промени в начина на живот, добавки и билки, които могат да допринесат за здравето на мозъка и потенциално да забавят появата или прогресията на болестта на Алцхаймер. Тези подходи трябва да се разглеждат като допълващи се на откритията по оста на червата на червата.

1. Здравословно хранене:

   Балансирана диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, стройни протеини и здрави мазнини, може да поддържа цялостното здраве на мозъка. Диетите на Средиземноморието и DASH (диетични подходи за спиране на хипертонията) често се препоръчват за техните потенциални мозъчни защитни ефекти.

2. Редовно обучение:

   Доказано е, че редовната физическа активност подобрява когнитивната функция и намалява риска от развитие на болестта на Алцхаймер. По -специално аеробните упражнения са свързани с увеличен обем на хипокампа и подобрена функция на паметта.

3. Умствена стимулация:

   Участието в дейности, които предизвикват мозъка, като пъзели, игри и изучаване на нови умения, може да помогне за поддържане на когнитивната функция и да намали риска от болестта на Алцхаймер.

4. Омега-3 мастни киселини:

   Тези основни мастни киселини, открити в рибата, ядките и семената, са свързани с подобрена когнитивна функция и намалено възпаление. Някои проучвания предполагат, че добавката Omega-3 може да бъде от полза за превенцията на Алцхаймер.

5. Куркумин:

   Това съединение, открито в куркумата, има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Изследванията показват, че куркуминът може да помогне за намаляване на амилоидните плаки и подобряване на когнитивната функция при пациентите на Алцхаймер.

6. Ginkgo Biloba:

   Тази билкова добавка се използва от векове за подобряване на паметта и когнитивната функция. Някои проучвания предполагат, че Ginkgo Biloba може да помогне за забавяне на когнитивния спад при индивиди с болестта на Алцхаймер.

7. Ресвератрол:

   Този антиоксидант, открит в червено вино, грозде и горски плодове, е свързан с подобрена когнитивна функция и намален риск от болестта на Алцхаймер. Необходими са обаче повече изследвания, за да се потвърди нейната ефективност.

Нарастващият набор от изследвания на връзката между бактериите на червата и болестта на Алцхаймер предлага нова представа за възможни превантивни мерки и лечения. Въпреки че лечението на Алцхаймер остава неуловим, възприемането на здравословен начин на живот, включително диета, упражнения и психическа стимулация, както и обмислянето на хранителни добавки и билки, може да помогне за поддържане на здравето на мозъка и да намали риска от развитие на това изтощително заболяване. Интегрирайки тези подходи, можем да работим за смекчаване на нарастващото въздействие на болестта на Алцхаймер върху хората и обществото.

Източници: