Människor med depression använder språk på olika sätt - här kan du ta reda på hur du känner igen det
Människor med depression använder språk på olika sätt - här kan du ta reda på hur du känner igen det
depression penetrerar varje aspekt av en persons existens - hans handlingar, hans sömnmönster, hans interaktioner och till och med hans språk. Både talade och skriftliga uttalanden kan uppleva märkbara förändringar, vilket skapar det så kallade "depressions språk". Imponerande exempel på detta unika språk finns i de kreativa verken av konstnärer som Sylvia Plath och Kurt Cobain, som båda kämpade mot depression och slutligen förlorade.
Under åren har forskare försökt utbilda den komplicerade kopplingen mellan depression och språk. Tack vare avancerade tekniker närmar vi oss ständigt en omfattande förståelse. En banbrytande studie publicerad i klinisk psykologisk vetenskap har upptäckt en viss ordgrupp som kan visa exakt om någon lever med depression.
Övergången i språkliga analyser
Traditionellt inkluderade språkliga analyser manuell läsning och att göra anteckningar av forskare. Boendet med datorstödda textanalysmetoder har revolutionerat denna process och möjliggör behandling av enorma mängder data på bara några minuter. Denna snabba bearbetning kan hjälpa till med erkännande av språkliga egenskaper som kan undkomma det mänskliga ögat, inklusive frekvensen av vissa ord och ordkategorier, den lexikala mångfalden, den inställda längden, grammatiska mönster och en mängd andra mätvärden.
resurser som personliga bilagor och dagboksposter från människor med depression och till och med verk av kända konstnärer som Plath och Cobain har visat sig vara ovärderliga. Talade språkprover från personer med depression har också gett viktig kunskap. De insamlade uppgifterna indikerar ihållande skillnader i det språk som används av personer med och utan depressionssymtom.
Språk dekrypterat: Innehåll
Språk består av två huvudkomponenter: innehåll och stil. Innehållet hänvisar till vad vi formulerar - essensen eller ämnet för våra uttalanden. Det är inte förvånande att personer med deprimerade symtom tenderar att använda överdrivet antal negativa känslor, särskilt negativa adjektiv och adverb som "ensam", "sorgligt" eller "elände".
Men användningen av pronomen är förmodligen mer fascinerande.
Personer med depressionssymtom tenderar att göra betydligt mer enskilda pronomen från den första personen som "mig", "mig själv" och "jag" och betydligt färre pronomen från den andra och tredje personen som "de", "tema" eller "de". Detta speciella pronomenanvändningsmönster indikerar att personer med depression tenderar att vara mer koncentrerade på sig själva och är mindre kopplade till andra. Intressant nog har forskning visat att pronomen kan vara ännu mer tillförlitliga vid diagnosen depression än negativa känslor.
Även om det är erkänt att rasering (konstant tänkande om personliga ämnen) och social isolering är rådande egenskaper hos depression, är det oklart om dessa resultat återspeglar skillnader i uppmärksamhet eller i kognitiv stil. Är det en depression som får människor att fokusera på sig själva eller utvecklar självfokuserade människor depressiva symtom?
förstått språk: stil
Språkstil hänvisar på det sätt vi uttrycker oss själva och inte till det innehåll vi uttrycker. I vårt laboratorium genomfördes nyligen en storskalig datatextanalys av 64 olika onlineforum på mental hälsa med över 6 400 medlemmar. Vi fann att "absolutistiska ord" -ord som förmedlar absoluta storheter eller sannolikheter, till exempel "alltid", "ingenting" eller "helt"-mer effektiva indikatorer för mental hälsa är än pronomen eller negativa känslor.
Vi satte upp teorin om att människor med depression skulle uppfatta världen i starka svartvita termer, vilket skulle återspeglas i deras språkstil. Jämfört med 19 olika kontrollforum (som Mumsnet och Studentroom) var användningen av absolutistiska ord i forum för ångest och depression cirka 50 % högre och i forum som fokuserade på självmordstankar, cirka 80 % högre.
Fördelningen av pronomen återspeglade mönstret av absolutistiska ord i forumen, om än i mindre utsträckning. Omvänt var negativa känslor i forum konstigt utbredda för självmordstankar än i forum om ångest och depression.
Studien undersökte också återhämtningsforum där medlemmar som tror att de har återhämtat sig från ett deprimerat avsnitt delar hoppfulla och lugnande bidrag om sin resa. I dessa forum liknade användningen av negativa känslor ord kontrollforum, medan positiva känslor ord ökade med cirka 70 %. Emellertid var förekomsten av absolutistiska ord fortfarande betydligt högre än i kontrollforum, om än något lägre än i rädsla för rädsla och depression.
Det är viktigt att människor som tidigare har visat depressiva symtom tenderar att uppleva dem igen oftare. Deras ihållande tendens till absolutistiskt tänkande, även om de för närvarande inte visar några symtom på depression, indikerar därför att detta kan bidra till att utlösa depressiva avsnitt. En liknande trend observerades i användningen av pronomen, men inte med ord med negativa känslor.
Är min hund deprimerad?
Aktivera JavaScript Är min hund deprimerad?
praktisk betydelse
Förståelsen för depressionens språk kan ge information om tänkningsmönstren hos människor med depressiva symtom. Det har också praktisk betydelse. Forskare kombinerar automatiserad textanalys med maskininlärning (AI -system som lär sig av upplevelser utan att vara programmerade manuellt) för att klassificera olika mentala hälsotillstånd baserat på textprover på naturligt språk, till exempel blogginlägg.
Denna innovativa strategi för språkanalys har visat stor potential när det gäller att diagnostisera depression och överskrider självutbildade terapeuter i enlighet med noggrannhet. Det är avgörande att effektiviteten i klassificeringen genom maskininlärning förväntas öka om mer data tillhandahålls och mer sofistikerade algoritmer utvecklas. Detta går utöver identifieringen av allmänna mönster för absolutism, negativitet och pronomen. Insatser görs för att identifiera mer och mer specifika underkategorier av psykiska hälsoproblem med hjälp av AI - såsom perfektionism, problem med självkänsla och social rädsla.
Det är emellertid värt att notera att det är möjligt att använda depressiva uttryck utan att faktiskt vara deprimerad. I slutändan är det den fortsatta existensen av vissa känslor under en längre tid som avgör om de lider. Med tanke på uppskattningarna av Världshälsoorganisationen att mer än 300 miljoner människor lever med depression över hela världen, vilket motsvarar en ökning av över 18 % sedan 2005, kan utvecklingen av ytterligare verktyg för att erkänna sjukdomen avsevärt hjälpa till att förbättra hälsoresultaten och för att förhindra tragiska självmord som plat och kobain.
Den här artikeln publicerades ursprungligen på konversationen. Du kan hitta omfattande information i följande resurser:
- Universitetsläsning
- Profil av Mohammed al-Mosaiwi
- Vem: Hantering av depression
- Språkliga egenskaper hos depressiva symtom
- Automatiserad textanalys och mental hälsa
Källor: