Personer med depresjon bruker språk annerledes - her er hvordan du gjenkjenner det

Personer med depresjon bruker språk annerledes - her er hvordan du gjenkjenner det

Depresjon gjennomsyrer alle aspekter av en persons eksistens - deres handlinger, søvnmønstre, deres interaksjoner og til og med deres tale. Både talte og skriftlige uttrykk kan gjennomgå merkbare endringer, og skape det som er kjent som "depresjonsspråket." Kraftige eksempler på dette unike språket finner du i de kreative verkene til kunstnere som Sylvia Plath og Kurt Cobain, som begge kjempet og til slutt mistet depresjon.

Gjennom årene har forskere prøvd å utdanne den kompliserte forbindelsen mellom depresjon og språk. Takket være avanserte teknologier nærmer vi oss stadig en omfattende forståelse. En banebrytende studie publisert i Clinical Psychological Science har oppdaget en viss ordgruppe som kan vise nøyaktig om noen lever med depresjon.

Overgangen i språklig analyse

Tradisjonelt inkluderte språklige analyser manuell lesing og notater av forskere. Innkvarteringen av datamaskin -angitte tekstanalysemetoder har revolusjonert denne prosessen og muliggjør behandling av enorme datamengder på bare noen få minutter. Denne raske behandlingen kan hjelpe med anerkjennelse av språklige egenskaper som kan unnslippe det menneskelige øyet, inkludert hyppigheten av visse ord og ordkategorier, det leksikale mangfoldet, settlengden, grammatiske mønstre og en rekke andre beregninger.

Ressurser som personlige vedlegg og dagbokoppføringer fra personer med depresjon og til og med verkene til anerkjente kunstnere som Plath og Cobain har vist seg å være uvurderlige. Talt språkprøver fra personer med depresjon har også gitt viktig kunnskap. Dataene som er samlet inn indikerer vedvarende forskjeller i språket som brukes av mennesker med og uten depresjonssymptomer.

Språk dekodet: Innhold

Språk består av to hovedkomponenter: innhold og stil. Innholdet refererer til det vi artikulerer - essensen eller temaet for uttalelsene våre. Det er ikke overraskende at personer med deprimerte symptomer har en tendens til å bruke overdreven antall negative følelsesord, særlig negative adjektiver og adverb som "ensom", "trist" eller "elendighet".

Bruken av pronomen er imidlertid mer fascinerende.

Personer med depresjonssymptomer har en tendens til å gjøre betydelig mer entall pronomen av den første personen som "meg", "meg selv" og "jeg" og betydelig færre pronomen av den andre og tredje personen som "de", "tema" eller "de". Dette spesielle pronomensbruksmønsteret indikerer at personer med depresjon har en tendens til å være mer konsentrert om seg selv og er mindre koblet til andre. Interessant nok har forskning vist at pronomen kan være enda mer pålitelig i diagnosen depresjon enn negative følelsesord.

Selv om det er anerkjent at drøvtygging (konstant tenking om personlige problemer) og sosial isolasjon er dominerende trekk ved depresjon, er det uklart om disse resultatene gjenspeiler forskjeller i oppmerksomhet eller kognitiv stil. Er det depresjon som får folk til å fokusere på seg selv, eller utvikler selvfokuserte mennesker depressive symptomer?

Forstått språk: stil

Språkstilen refererer på den måten vi uttrykker oss og ikke til innholdet vi uttrykker. I vårt laboratorium ble det nylig utført en storskala datatekstanalyse av 64 forskjellige online fora om mental helse med over 6 400 medlemmer. Vi fant at "absolutistiske ord" - ord som formidler absolutte størrelser eller sannsynligheter, for eksempel "alltid", "ingenting" eller "helt" - mer effektive indikatorer på mental helse enn pronomen eller negative følelsesord.

Vi satte teorien om at mennesker med depresjon ville oppfatte verden i sterke svart -hvite termer, noe som vil gjenspeiles i deres språkstil. Sammenlignet med 19 forskjellige kontrollfora (som Mumsnet og Studentroom), var bruken av absolutistiske ord i fora for angst og depresjon omtrent 50 % høyere og i fora som fokuserte på selvmordstanker, omtrent 80 % høyere.

Fordelingen av pronomen reflekterte mønsteret av absolutistiske ord i forumene, selv om det i mindre grad. Motsatt var negative følelsesord merkelig mindre vanlige i fora om selvmordstanker enn i fora om angst og depresjon.

Studien undersøkte også utvinningsfora der medlemmer som mener at de har kommet seg fra en deprimert episode, deler håpefulle og beroligende bidrag om turen. I disse fora var bruken av negative følelsesord lik kontrollfora, mens positive følelsesord økte med omtrent 70 %. Imidlertid var forekomsten av absolutistiske ord fremdeles betydelig høyere enn i kontrollfora, om enn litt lavere enn i frykt og depresjonsfora.

Det er viktig at personer som tidligere har vist depressive symptomer, har en tendens til å oppleve dem oftere. Deres vedvarende tendens til absolutistisk tenking, selv om de foreløpig ikke viser noen symptomer på depresjon, indikerer derfor at dette kan bidra til å utløse depressive episoder. En lignende trend ble observert ved bruk av pronomen, men ikke med ord med negative følelser.

Er hunden min deprimert?

Vennligst aktiver JavaScript

Er hunden min deprimert?

Praktisk betydning

Å forstå depresjonsspråket kan belyse tankemønstrene til mennesker med depressive symptomer. Det har også praktisk betydning. Forskere kombinerer automatisert tekstanalyse med maskinlæring (AI -systemer som lærer av erfaring uten å bli manuelt programmert) for å klassifisere forskjellige psykiske helsetilstander basert på prøver av naturlig språktekst, for eksempel blogginnlegg.

Denne innovative tilnærmingen til språkanalyse har vist et stort potensial i diagnostisering av depresjon og overskrider selvtrande terapeuter i samsvar med nøyaktighet. Det er avgjørende at effektiviteten av klassifisering gjennom maskinlæring forventes å øke hvis mer data blir gitt og mer sofistikerte algoritmer utvikles. Dette går utover identifiseringen av generelle mønstre av absolutisme, negativitet og pronomen. Det arbeides for å identifisere flere og mer spesifikke underkategorier av psykiske helseproblemer ved hjelp av AI - som perfeksjonisme, problemer med selvtillit og sosial frykt.

Det er imidlertid verdt å merke seg at det er mulig å bruke depressive uttrykk uten å være deprimert. Til syvende og sist er det utholdenheten av visse følelser over tid som avgjør om du lider. Med Verdens helseorganisasjon som anslår at mer enn 300 millioner mennesker over hele verden lever med depresjon, kan en økning på over 18% siden 2005, utvikle flere verktøy for å oppdage tilstanden betydelig bidra til å forbedre helseutfallet og forhindre tragiske selvmord som PLATH og Cobain.

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på samtalen. For mer omfattende informasjon, se følgende ressurser:

• Universität Reading
• Profil von Mohammed Al-Mosaiwi
• WHO: Management von Depressionen
• Sprachliche Merkmale depressiver Symptome
• Automatisierte Textanalyse und psychische Gesundheit

Kilder: