Osobe s depresijom koriste jezik drugačije - evo kako ga prepoznati

Osobe s depresijom koriste jezik drugačije - evo kako ga prepoznati

Depresija prožima svaki aspekt postojanja osobe - njihove postupke, obrasce spavanja, njihove interakcije, pa čak i njihov govor. I izgovoreni i pisani izrazi mogu proći primjetne promjene, stvarajući ono što je poznato kao "jezik depresije". Snažni primjeri ovog jedinstvenog jezika mogu se naći u kreativnim djelima umjetnika kao što su Sylvia Plath i Kurt Cobain, obojica koji su se borili i na kraju izgubili depresiju.

Tijekom godina, istraživači su pokušali otkriti složenu vezu između depresije i jezika. Zahvaljujući naprednim tehnologijama, neprestano se približavamo sveobuhvatnom razumijevanju. Revolucionarna studija objavljena u kliničkoj psihološkoj znanosti otkrila je specifičan skup riječi koji može točno ukazivati ​​na to živi li netko s depresijom.

Prijelaz u lingvističkoj analizi

Tradicionalno, jezična analiza uključivala je ručno čitanje i bilješku od strane istraživača. Pojava računalno pomoćnih metoda analize teksta revolucionirala je ovaj postupak, omogućujući obradu ogromnih količina podataka u samo nekoliko minuta. Ova brza obrada može pomoći u otkrivanju jezičnih značajki koje ljudsko oko može propustiti, uključujući učestalost određenih riječi i kategorija riječi, leksičku raznolikost, duljinu rečenice, gramatičke obrasce i razne druge metrike.

Resursi poput osobnih eseja i unosa u dnevnicima ljudi s depresijom, pa čak i djela poznatih umjetnika kao što su Plath i Cobain, pokazali su se neprocjenjivim. Uzorci govornog jezika osoba s depresijom također su pružili važne uvide. Prikupljeni podaci sugeriraju trajne razlike u jeziku koji koriste i bez simptoma depresije.

Jezik dekodiran: sadržaj

Jezik se sastoji od dvije glavne komponente: sadržaj i stil. Sadržaj se odnosi na ono što artikuliramo - suštinu ili temu naših izjava. Nije iznenađujuće da su ljudi s depresivnim simptomima obično koriste prekomjerne negativne riječi emocija, posebno negativne pridjeve i priloge poput "usamljenih", "tužnih" ili "jadnih".

Međutim, upotreba zamjenica je vjerojatno intrigantnija.

Osobe sa simptomima depresije obično koriste značajno više pojedinačnih zamjenica prve osobe poput "ja", "ja" i "ja" i znatno manje zamjenica druge i treće osobe kao što su "oni", "njih" ili "ona". Ovaj određeni obrazac upotrebe zamjenice sugerira da su ljudi s depresijom više samo fokusirani i manje povezani s drugima. Zanimljivo je da je istraživanje pokazalo da zamjenice mogu biti još pouzdanije od negativnih riječi emocija u dijagnosticiranju depresije.

Iako je prepoznato da su ruminacija (stalno razmišljanje o osobnim pitanjima) i socijalna izolacija pretežno obilježje depresije, nejasno je da li ovi rezultati odražavaju razlike u pažnji ili kognitivnom stilu. Je li to depresija koja uzrokuje da se ljudi usredotoče na sebe ili ljudi koji se samo fokusiraju na samo-fokusiranje razvijaju depresivne simptome?

Razumijeni jezik: stil

Jezični stil odnosi se na način na koji se izražavamo, a ne na sadržaj koji izražavamo. Naš je laboratorij nedavno proveo veliku analizu teksta podataka na 64 različita internetska foruma za mentalno zdravlje s preko 6.400 članova. Otkrili smo da su "apsolutističke riječi" - riječi koje prenose apsolutne veličine ili vjerojatnosti, poput "uvijek", "ništa" ili "u potpunosti" - učinkovitiji pokazatelji mentalnog zdravlja od zamjenica ili negativnih riječi emocija.

Teoretizirali smo da će ljudi s depresijom percipirati svijet u vrlo crno -bijelom smislu, što bi se odrazilo na njihov jezični stil. U usporedbi s 19 različitih kontrolnih foruma (kao što su Mumsnet i Studentroom), upotreba apsolutističkih riječi bila je oko 50% veća na forumima usredotočenim na anksioznost i depresiju i oko 80% veće na forumima usredotočenim na samoubilačku ideju.

Raspodjela zamjenica odražavala je obrazac apsolutističkih riječi na forumima, iako u manjoj mjeri. Suprotno tome, riječi negativnih emocija bile su neobično manje uobičajene na forumima o samoubilačkoj ideji nego na forumima o anksioznosti i depresiji.

Studija je također ispitala forume za oporavak, gdje su članovi koji vjeruju da su se oporavili od depresivne epizode dijele nadu i uvjerljive postove o svom putovanju. Na ovim forumima upotreba negativnih riječi emocija bila je slična kontrolnim forumima, dok su se riječi pozitivnih emocija povećavale za oko 70%. Međutim, pojava apsolutističkih riječi i dalje je bila značajno veća nego na kontrolnim forumima, iako nešto niže nego na forumima anksioznosti i depresije.

Ono što je važno, vjerojatnije je da će ih ljudi koji su prethodno pokazali depresivne simptome. Stoga, njihova uporna sklonost apsolutističkom razmišljanju, čak i kada trenutno ne pokazuju simptome depresije, sugerira da to može pridonijeti pokretanju depresivnih epizoda. Sličan trend primijećen je korištenjem zamjenica, ali ne i riječima koje sadrže negativne emocije.

Je li moj pas depresivan?

Molimo omogućite JavaScript

Je li moj pas depresivan?

Praktični značaj

Razumijevanje jezika depresije može osvijetliti misaone obrasce ljudi s depresivnim simptomima. Također ima praktični značaj. Istraživači kombiniraju automatiziranu analizu teksta s strojnim učenjem (AI sustavi koji uče iz iskustva bez ručnog programiranja) kako bi klasificirali različita stanja mentalnog zdravlja na temelju uzoraka teksta prirodnog jezika, poput postova na blogu.

Ovaj inovativni pristup analizi govora pokazao je veliki potencijal u dijagnosticiranju depresije, nadmašivši čak i obučene terapeute u točnosti. Ono što je presudno, očekuje se da će se učinkovitost klasifikacije strojnog učenja povećati kako se pruža više podataka i razvija se sofisticiraniji algoritmi. To nadilazi identificiranje općih obrazaca apsolutizma, negativnosti i zamjenica. Ulažu se napori za korištenje AI za identificiranje sve specifičnijih potkategorija problema mentalnog zdravlja-poput perfekcionizma, pitanja samopoštovanja i socijalne anksioznosti.

Međutim, vrijedno je napomenuti da je moguće koristiti depresivne izraze, a da zapravo nije depresivan. U konačnici, postojanost određenih osjećaja tijekom vremena određuje da li patite. S obzirom na to da Svjetska zdravstvena organizacija procjenjuje da više od 300 milijuna ljudi širom svijeta živi s depresijom, što je povećanje od preko 18% od 2005. godine, razvijanje više alata za otkrivanje stanja moglo bi značajno pomoći u poboljšanju zdravstvenih ishoda i spriječiti tragične samoubistva poput Plath -a i Cobaina.

Ovaj je članak izvorno objavljen u razgovoru. Za sveobuhvatnije informacije pogledajte sljedeće resurse:

• Universität Reading
• Profil von Mohammed Al-Mosaiwi
• WHO: Management von Depressionen
• Sprachliche Merkmale depressiver Symptome
• Automatisierte Textanalyse und psychische Gesundheit

Izvori: