Wysokie wartości cholesterolu: Czy istnieje naturalna alternatywa dla statyn?

Wysokie wartości cholesterolu: Czy istnieje naturalna alternatywa dla statyn?

STATYNE: Czy naprawdę pomagasz zmniejszyć cholesterol?

Statyny znane pod markami, takimi jak lipitor lub herbata, są często chwalone jako rozwiązanie dla osób o wysokim poziomie cholesterolu. Często są one przepisywane w związku z Radą w celu zmniejszenia wchłaniania nasyconych kwasów tłuszczowych. Ale jak w przypadku każdego leku ważne jest, aby przyjrzeć się bliżej i zrozumieć ogólny obraz, szczególnie jeśli niektóre badania wskazują, że ta rada opiera się na chwiejnych dowodach naukowych.

Co to są statyny?

Zasadniczo stwierdził, że zmniejszał poziom cholesterolu LDL (często określany jako „zły cholesterol”) we krwi. Zwiększony poziom LDL może prowadzić do złoża w tętnicach i zwiększyć ryzyko chorób serca i udarów.

Obawy związane z użyciem statyn

Jeśli masz wysoki poziom cholesterolu i zalecono mu przyjmowanie plam, takich jak lipitor lub herbata, a jednocześnie ograniczają wchłanianie nasyconych kwasów tłuszczowych, ważne jest, aby zrozumieć, że ta rada może nie być oparta na solidnych dowodach naukowych. W rzeczywistości mogą istnieć znaczne zagrożenia dla zdrowia. Oto powód:

ZABRANIE ważnego składnika odżywczego: COQ10

statyny mogą pozbawiać ciała niezbędnego składnika odżywczego zwanego COQ10 (Coenzyme Q10). Ten składnik odżywczy odgrywa ważną rolę w różnych procesach, w tym oddychanie komórek. Ponieważ cholesterol jest potrzebny do skurczu mięśni, w tym mięśni serca, brak COQ10 może mieć poważny wpływ na zdrowie serca.

Zwiększone ryzyko cukrzycy typu 2

wykazały, że przyjmowanie statyn może być związane ze zwiększonym ryzykiem rozwoju cukrzycy typu 2. Jest to niepokojące odkrycie, ponieważ sama cukrzyca stanowi poważne ryzyko zdrowotne z własnymi komplikacjami.

Inne potencjalne problemy zdrowotne

Zgodnie z wynikami badań Greenmedinfo.com ponad 300 potencjalnych problemów zdrowotnych może być związane z przyjmowaniem statyn, z co najmniej 28 różnymi mechanizmami toksyczności.

Ilustruje to raport byłego astronauty NASA Duane Graveline. Po przepisaniu Lipitor w 1999 r. Graveline doprowadziła do tymczasowej utraty pamięci globalnej. Pamięta: „Wszystko było w porządku, dopóki moja żona nie zobaczyła mnie bez celu w ogrodzie sześć tygodni później. Obudziłem się w gabinecie neurologa sześć godzin później i otrzymałem diagnozę tymczasowej globalnej amnezji, przyczyną nieznanej. Kilka dni później MRI przeprowadzono. Ponieważ Lipitor był jedynym nowym pokładem, który wziąłem, jako lekarz, miałem szklistą sceptycznie. Przeciwnie, w przeciwieństwie do lipitoru. ”

Częste skutki uboczne statyn

Należy zauważyć, że wiele osób może brać statyny bez rozpoznawalnych skutków ubocznych, podczas gdy inne mogą mieć poważne problemy. Oto kilka typowych problemów zdrowotnych związanych z przyjmowaniem statyn:

mięśnie i słabości

Zwiększone ryzyko cukrzycy typu 2

Istnieją wskazania związku między spożyciem statyn a zwiększonym ryzykiem cukrzycy typu 2. To połączenie jest szczególnie niepokojące, ponieważ sama cukrzyca przynosi wiele komplikacji zdrowotnych.

uszkodzenie wątroby

Problemy pamięci i poznawcze

Raporty, w tym certyfikat Duane Graveline, byłego astronauta NASA, zostały opublikowane na temat tymczasowej globalnej amnezji i skutków ubocznych poznawczych w związku z spożyciem statyn. Niektóre osoby doświadczyły pamięci, zamieszania i innych problemów poznawczych.

Problemy trawienne

Niektórzy użytkownicy statyn zgłosili problemy trawienne, takie jak nudności, wzdęcia, biegunka lub zaparcia. Chociaż problemy te mogą wydawać się nieznacznie, mogą znacznie zaburzyć życie codzienne i dobre samopoczucie.

Neurologiczne skutki uboczne

Oprócz problemów z pamięcią niektóre osoby przyjmujące statyny zgłosiły neuropatię obwodową - mrowienie, drętwienie lub spalanie w kończynach.

wysypka lub zaczerwienienie

Zwiększone ryzyko udarów krwotocznych

Podczas gdy statyny mogą zmniejszyć ryzyko niektórych rodzajów udarów, istnieją pewne oznaki, że mogą łatwo zwiększyć ryzyko udarów krwotocznych.

Pytania, które wszyscy chcemy zadać (ale czasami nie zadają)

Postępowanie zgodnie z złożonymi decyzjami w dziedzinie medycyny może być zastraszające, szczególnie jeśli zaproponowano silne leki, takie jak statyny. Często opuszczamy biuro lekarza z pytaniami lub obawami bez odpowiedzi i wahaniem i wahamy się wyrażać ich z obawy przed niedoinformacją lub kwestionariuszy specjalistycznej wiedzy naszych nadzorców medycznych. Ale pamiętaj, że jeśli chodzi o twoje zdrowie, nie ma zbyt małych, naiwnych lub ciekawych pytań. Oto kilka pilnych pytań, które mogą przejść przez głowę:

Czy istnieją alternatywy dla statyn?

Jeśli nie masz pewności co do listy możliwych skutków ubocznych, naturalne jest proszenie o alternatywne zabiegi lub zmiany stylu życia. Jakie są inne opcje regulacji cholesterolu bez konieczności powracania na statyny?

Jak długo będę musiał wziąć statyny?

Czy to tymczasowe leczenie czy obowiązek przez całe życie? Ważne jest, aby zrozumieć czas trwania i odpowiednio dostosować oczekiwania.

Które monitorowanie jest konieczne przy przyjmowaniu statyn?

Oprócz sprawdzania poziomów cholesterolu konieczne są dalsze regularne badania, aby upewnić się, że lek nie ma negatywnych skutków?

Zalety naprawdę przewyższają ryzyko?

Chociaż może to być osobiste rozważenie, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem na temat konkretnych zalet statyn w porównaniu z potencjalnym ryzykiem dla konkretnego profilu zdrowia.

Czy istnieją naturalne opcje zmniejszania cholesterolu?

Jak odżywianie, ćwiczenia i zarządzanie stresem mogą odgrywać rolę w regulacji cholesterolu bez zależności od leków?

Jak mogę rozważyć krótkoterminowe zalety w stosunku do długoterminowych obaw?

Natychmiastowe pozytywne skutki statyn mogą być oczywiste, ale co z potencjalnymi długoterminowymi problemami zdrowotnymi? Jak należy rozważyć te aspekty przeciwko sobie