Valori alti di colesterolo: esiste un'alternativa naturale alle statine?

Valori alti di colesterolo: esiste un'alternativa naturale alle statine?

Statine: aiuta davvero a ridurre il colesterolo?

Le statine conosciute sotto marchi come Lipitor o Crestor sono spesso elogiate come una soluzione per le persone con alti livelli di colesterolo. Sono spesso prescritti in relazione al consiglio per ridurre l'assorbimento di acidi grassi saturi. Ma come per ogni farmaco, è importante dare un'occhiata più da vicino e comprendere il quadro generale, soprattutto se alcuni studi indicano che questo consiglio si basa su prove scientifiche traballanti.

Cosa sono le statine?

ha essenzialmente affermato per ridurre il livello di colesterolo LDL (spesso indicato come "colesterolo cattivo") nel sangue. Un aumento del livello di LDL può portare a depositi nelle arterie e aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.

Inoltre, le statine svolgono anche un ruolo nella riduzione del patrimonio artero e nella stabilizzazione delle placche esistenti.

preoccupazioni relative all'uso di statine

Se hai un livello di colesterolo elevato e ti è stato consigliato di prendere macchie come Lipitor o Crestor e allo stesso tempo limitare l'assorbimento di acidi grassi saturi, è importante capire che questo consiglio potrebbe non essere basato su solide prove scientifiche. In effetti, potrebbero esserci notevoli rischi per la salute. Ecco il motivo:

Trattamento di un nutriente importante: CoQ10

Le statine possono privare il corpo di un nutriente essenziale chiamato CoQ10 (Coenzyme Q10). Questo nutriente svolge un ruolo importante nei diversi processi, tra cui la respirazione cellulare. Poiché il colesterolo è necessario per la contrazione muscolare, compresi i muscoli cardiaci, la mancanza di CoQ10 può avere un grave effetto sulla salute del cuore.

Aumento del rischio di diabete di tipo 2

Studi hanno dimostrato che l'assunzione di statine può essere associata ad un aumentato rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Questa è una scoperta allarmante perché il diabete stesso è un grave rischio per la salute con le tue complicazioni.

Altri potenziali problemi di salute

Secondo i risultati della ricerca di GreenmedInfo.com, più di 300 potenziali problemi di salute potrebbero essere associati all'assunzione di statine, con almeno 28 diversi meccanismi di tossicità identificati.

Un rapporto dell'ex astronauta della NASA Duane Graveline lo illustra. Dopo essere stato prescritto Lipitor nel 1999, la ghiaia ha portato a una perdita di memoria globale temporanea. Ricorda: "Va tutto bene fino a quando mia moglie non mi ha visto senza meta nel giardino sei settimane dopo. Mi sono svegliato nell'ufficio del neurologo sei ore dopo e ho ricevuto la diagnosi di amnesia globale temporanea, causa sconosciuta. Qualche giorno dopo, una risonanza magnetica è stata eseguita. "

Frequenti effetti collaterali delle statine

È importante notare che molte persone possono prendere statine senza effetti collaterali riconoscibili, mentre altri possono avere problemi significativi. Ecco alcuni problemi di salute comuni associati all'assunzione di statine:

muscolo e debolezza

I problemi muscolari e di debolezza sono tra gli effetti collaterali più frequentemente riportati delle statine. Questi sintomi possono variare da un leggero inconveniente a un forte dolore. Questo stato, noto come miopatia, può influenzare la vita quotidiana e influenzare significativamente la qualità della vita.

Aumento del rischio di diabete di tipo 2

Vi sono indicazioni di una connessione tra l'assunzione di statine e un aumentato rischio di diabete di tipo 2. Questa connessione è particolarmente preoccupante perché il diabete stesso porta molte complicazioni per la salute.

danno epatico

Memoria e problemi cognitivi

Rapporti, tra cui il certificato di Duane Graveline, l'ex astronauta della NASA, sono stati pubblicati sull'amnesia globale temporanea e gli effetti collaterali cognitivi in ​​relazione all'assunzione di statine. Alcune persone hanno sperimentato memoria, confusione e altri problemi cognitivi.

Problemi digestivi

Alcuni utenti di statine hanno riportato problemi digestivi come nausea, flatulenza, diarrea o costipazione. Sebbene questi problemi possano sembrare leggermente, possono compromettere significativamente la vita quotidiana e il benessere.

Effetti collaterali neurologici

Oltre ai problemi di memoria, alcune persone che assumono statine hanno riportato la neuropatia periferica - formicolio, intorpidimento o sensazioni di combustione alle estremità.

eruzione cutanea o arrossamento

Le reazioni cutanee, sebbene meno comuni, sono state documentate dagli utenti delle statine.

Aumento del rischio di ictus emorragici

Mentre le statine possono ridurre il rischio di determinati tipi di colpi, ci sono alcune indicazioni che potrebbero facilmente aumentare il rischio di colpi emorragici.

le domande che tutti noi vogliamo porre (ma a volte non chiedere)

Seguire le decisioni complesse nel campo medico può essere intimidatorio, soprattutto se si propone di farmaci forti come le statine. Spesso lasciamo l'ufficio del medico con domande o preoccupazioni senza risposta o esitazione ed esitiamo a esprimerli per paura di non informare o dei questionari della conoscenza specialistica dei nostri supervisori medici. Ma ricorda quando si tratta della tua salute, non ci sono domande troppo piccole, ingenue o curiose. Ecco alcune domande urgenti che possono passare dalla tua testa:

Ci sono alternative alle statine?

Se non sei sicuro dell'elenco dei possibili effetti collaterali, è naturale chiedere trattamenti alternativi o cambiamenti nello stile di vita. Quali altre opzioni ci sono per la regolamentazione del colesterolo senza dover ricadere sulle statine?

Per quanto tempo dovrei prendere le statine?

È un trattamento temporaneo o un obbligo per tutta la vita? È importante comprendere la durata e adattare le aspettative di conseguenza.

Quale monitoraggio è necessario quando si prendono le statine?

Oltre a verificare i livelli di colesterolo, sono necessari ulteriori esami regolari per garantire che il farmaco non abbia effetti negativi?

I vantaggi superano davvero i rischi?

Sebbene questa possa essere una considerazione personale, è importante parlare con il medico dei vantaggi specifici delle statine rispetto ai potenziali rischi per il tuo profilo sanitario specifico.

Ci sono opzioni naturali per ridurre il colesterolo?

In che modo la nutrizione, l'esercizio e la gestione dello stress possono svolgere un ruolo nella regolazione del colesterolo senza dipendere dai farmaci?

Come posso prendere in considerazione vantaggi a breve termine contro le preoccupazioni a lungo termine?

Gli effetti positivi immediati delle statine possono essere ovvi, ma per quanto riguarda i potenziali problemi di salute a lungo termine? Come dovresti valutare questi aspetti l'uno contro l'altro