Kõrge kolesterooli väärtused: kas statiinidele on loomulik alternatiiv?

Kõrge kolesterooli väärtused: kas statiinidele on loomulik alternatiiv?

Statiin: Kas aitate tõesti kolesterooli vähendada?

Statiine, mida tuntakse selliste kaubamärkide all nagu Lipitor või Crestor, kiidetakse sageli lahendusena kõrge kolesteroolitasemega inimestele. Sageli on need ette nähtud seoses nõukoguga küllastunud rasvhapete imendumise vähendamiseks. Kuid nagu iga ravimi puhul, on oluline põhjalikumalt uurida ja mõista, eriti kui mõned uuringud näitavad, et see nõuanne põhineb värisevatel teaduslikel tõenditel.

Mis on statiinid?

Põhimõtteliselt vähendab veres LDL -i kolesterooli taset (mida sageli nimetatakse halvaks kolesterooliks). Suurenenud LDL -tase võib põhjustada arterite ladestusi ja suurendada südamehaiguste ja löökide riski.

Lisaks mängivad statiinid ka rolli Arteri pärandi vähendamisel ja olemasolevate naastude stabiliseerimisel.

Statiinide kasutamisega seotud probleemid

Kui teil on kõrge kolesteroolitase ja kui teil on soovitatav võtta selliseid pleike nagu lipitor või harja ja samal ajal piirata küllastunud rasvhapete imendumist, siis on oluline mõista, et see nõuanne ei pruugi põhineda tahketel teaduslikel tõenditel. Tegelikult võib olla märkimisväärseid terviseriske. Siin on põhjus:

olulise toitainete käsitlemine: COQ10

statiinid võivad keha võtta olulise toitaine, mida nimetatakse COQ10 (Coensyme Q10). See toitaine mängib olulist rolli erinevates protsessides, sealhulgas rakkude hingamises. Kuna lihaste kokkutõmbumiseks on vaja kolesterooli, sealhulgas südamelihaseid, võib COQ10 puudumisel olla tõsiselt südame tervisele.

suurenenud II tüüpi diabeedi risk

Uuringud on näidanud, et statiinide võtmist võib seostada suurenenud riskiga II tüüpi diabeedi tekkeks. See on murettekitav avastus, kuna diabeet ise on teie enda tüsistustega tõsine terviserisk.

muud võimalikud terviseprobleemid

GreenMedinfo.com uurimistulemuste kohaselt võib statiinide võtmisega seostada enam kui 300 võimalikku terviseprobleemi, tuvastatakse vähemalt 28 erinevat toksilisuse mehhanismi.

Endise NASA astronaudi Duane Graveline'i aruanne illustreerib seda. Pärast 1999. aastal Lipitori väljakirjutamist viis Gravine ajutise ülemaailmse mälukaotuseni. Ta mäletab: "Kõik oli okei, kuni mu naine nägi mind kuus nädalat hiljem aias sihitult. Ärkasin neuroloogi kabinetis kuus tundi hiljem ja sain ajutise globaalse amneesia diagnoosi, põhjusest tundmatu. Mõni päev hiljem viidi läbi MRI. Kuna lipitor oli ainsaks uueks ravimiks, oli mul arst, kes oli skeptiline. ”

statiinide sagedased kõrvaltoimed

Oluline on märkida, et paljud inimesed saavad statiine võtta ilma igasuguste äratuntavate kõrvaltoimeteta, samas kui teistel võib olla olulisi probleeme. Siin on mõned tavalised terviseprobleemid, mis on seotud statiinide võtmisega:

lihased ja nõrkused

Lihase ja nõrkuse probleemid on statiinide kõige sagedamini teatatud kõrvaltoimed. Need sümptomid võivad ulatuda kergetest ebamugavustest kuni tugeva valuni. See olek, mida tuntakse müopaatiana, võib mõjutada igapäevaelu ja mõjutada oluliselt elukvaliteeti.

suurenenud II tüüpi diabeedi risk

Statiinide tarbimise ja II tüüpi diabeedi suurenenud riski vahel on näidustusi. See seos on eriti murettekitav, kuna diabeet ise toob palju tervisekompositsioone.

maksakahjustus

mälu ja kognitiivsed probleemid

Aruanded, sealhulgas endise NASA astronaudi Duane Graveliini tunnistus, avaldati ajutise globaalse amneesia ja kognitiivsete kõrvaltoimete kohta seoses statiinide tarbimisega. Mõned inimesed kogesid mälu, segadust ja muid kognitiivseid probleeme.

seedeprobleemid

Mõned statiini kasutajad on teatanud sellistest seedeprobleemidest nagu iiveldus, kõhupuhitus, kõhulahtisus või kõhukinnisus. Ehkki need probleemid võivad tunduda pisut, võivad need igapäevast elu ja hästi kahjustada.

neuroloogilised kõrvaltoimed

Lisaks mäluprobleemidele on mõned statiine võtnud inimesed teatanud perifeersest neuropaatiast - tinglemisest, tuimimisest või põletustunnetest jäsemetes.

lööve või punetus

Nahareaktsioonid, ehkki vähem levinud, dokumenteerisid statiini kasutajad.

suurenenud hemorraagiliste löökide riski

Ehkki statiinid võivad vähendada teatud tüüpi löökide riski, on mõned märgid, et need võivad kergesti suurendada hemorraagiliste löökide riski.

Küsimused, mida me kõik tahame küsida (kuid mõnikord ei küsi)

Meditsiinivaldkonna keerukate otsuste järgimine võib olla hirmutav, eriti kui pakutakse välja tugevad ravimid nagu statiinid. Lahkume arsti kabinetist sageli vastamata küsimuste või murede ja kõhklemisega ning kõhkleme neid väljendamata kartuses või meie meditsiiniliste juhendajate erialade teadmiste küsimustike ees. Kuid pidage meeles, et kui tegemist on tervisega, pole liiga väikseid, naiivseid ega uudishimulikke küsimusi. Siin on mõned kiireloomulised küsimused, mis võivad teie peast läbi minna:

Kas statiinidele on alternatiive?

Kui te pole võimalik võimalike kõrvaltoimete loendis, on loomulik küsida alternatiivseid ravimeetodeid või elustiili muutusi. Milliseid muid võimalusi on kolesterooli reguleerimiseks, ilma et peaksite statiinidele tagasi kukkuma?

Kui kaua peaksin statiinide võtma?

Kas see on ajutine ravi või elukestev kohustus? Oluline on mõista kestust ja kohandada ootusi vastavalt.

Milline seire on statiinide võtmisel vajalik?

Lisaks kolesterooli taseme kontrollimisele on vaja täiendavaid regulaarseid uuringuid tagamaks, et ravimil pole negatiivset mõju?

Eelised kaaluvad tõesti üles riskid?

Ehkki see võib olla isiklik kaalutlus, on oluline rääkida oma arstiga statiinide konkreetsetest eelistest, võrreldes teie konkreetse terviseprofiili võimalike riskidega.

Kas kolesterooli vähendamiseks on loomulikke võimalusi?

Kuidas saavad toitumine, liikumine ja stressi juhtimine mängida rolli kolesterooli reguleerimisel, sõltumata ravimitest?

Kuidas ma saan kaaluda lühiajalisi eeliseid pikaajaliste probleemide suhtes?

Statiinide vahetu positiivne mõju võib olla ilmne, kuid kuidas on lood võimalike pikaajaliste terviseprobleemidega? Kuidas peaksite neid aspekte üksteise suhtes kaaluma