Valores altos de colesterol: ¿Existe una alternativa natural a las estatinas?
Valores altos de colesterol: ¿Existe una alternativa natural a las estatinas?
Estatina: ¿Realmente ayuda a reducir el colesterol?
Las estatinas que se conocen bajo marcas como Lipitor o Crestor a menudo son elogiadas como una solución para personas con altos niveles de colesterol. A menudo se les prescribe en relación con el consejo para reducir la absorción de ácidos grasos saturados. Pero como con cada medicamento, es importante mirar más de cerca y comprender la imagen general, especialmente si algunos estudios indican que este consejo se basa en evidencia científica inestable.
¿Qué son las estatinas?
esencialmente establecido para reducir el nivel de colesterol LDL (a menudo denominado "colesterol malo") en la sangre. Un mayor nivel de LDL puede conducir a depósitos en las arterias y aumentar el riesgo de enfermedades y accidentes cerebrovasculares cardíacos.
Además, las estatinas también juegan un papel en la reducción del patrimonio de Arteri y la estabilización de las placas existentes.
Preocupaciones relacionadas con el uso de estatinas
Si tiene un alto nivel de colesterol y se ha recomendado que tome manchas como Lipitor o Crestor y, al mismo tiempo, limite la absorción de ácidos grasos saturados, es importante comprender que este consejo puede no estar basado en evidencia científica sólida. De hecho, podría haber riesgos considerables para la salud. Aquí está la razón:
Trato de un nutriente importante: Coq10
Las estatinas pueden privar el cuerpo de un nutriente esencial llamado CoQ10 (Coenzyme Q10). Este nutriente juega un papel importante en diferentes procesos, incluida la respiración celular. Dado que el colesterol es necesario para la contracción muscular, incluidos los músculos del corazón, la falta de CoQ10 puede tener un efecto grave en la salud del corazón.
Mayor riesgo de diabetes tipo 2
Los estudios han demostrado que tomar estatinas puede asociarse con un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Este es un descubrimiento alarmante porque la diabetes misma es un riesgo de salud grave con sus propias complicaciones.
Otros posibles problemas de salud
Según los resultados de la investigación de GreenMedinfo.com, más de 300 problemas de salud potenciales podrían asociarse con la toma de estatinas, con al menos 28 mecanismos de toxicidad diferentes identificados.
Un informe del ex astronauta de la NASA Duane Graveline ilustra esto. Después de que se le prescribió Lipitor en 1999, la grava condujo a una pérdida temporal de memoria global. He remembers: "Everything was okay until my wife saw me aimlessly in the garden six weeks later. I woke up in the neurologist's office six hours later and received the diagnosis of temporary global amnesia, cause unknown. A few days later, an MRI was carried out. Since Lipitor was the only new medication that I took, as a doctor, I had skeptically skeptical. In contrast, I have deducted the lipitor of the examining doctors. ”
Efectos secundarios frecuentes de las estatinas
Es importante tener en cuenta que muchas personas pueden tomar estatinas sin ningún efecto secundario reconocible, mientras que otras pueden tener problemas significativos. Aquí hay algunas preocupaciones de salud comunes asociadas con la toma de estatinas:
Músculo y debilidades
Los problemas musculares y debilidad se encuentran entre los efectos secundarios de las estatinas más frecuentes. Estos síntomas pueden variar desde un ligero inconveniente hasta dolor severo. Este estado, conocido como miopatía, puede afectar la vida cotidiana e influir significativamente en la calidad de vida.
Mayor riesgo de diabetes tipo 2
Hay indicaciones de una conexión entre la ingesta de estatinas y un mayor riesgo de diabetes tipo 2. Esta conexión es particularmente preocupante porque la diabetes misma trae muchas complicaciones de salud.
Daño hepático
En algunos casos, las estatinas pueden conducir a un aumento en los valores de la enzima hepática, que pueden indicar daño hepático. Aunque esto es raro, es importante monitorear la función hepática regularmente.Memoria y problemas cognitivos
Informes, incluido el Certificado de Graveline de Duane, el ex astronauta de la NASA, se publicaron sobre amnesia global temporal y efectos secundarios cognitivos en relación con la ingesta de estatinas. Algunas personas experimentaron memoria, confusión y otros problemas cognitivos.
Problemas digestivos
Algunos usuarios de estatinas han informado problemas digestivos como náuseas, flatulencia, diarrea o estreñimiento. Aunque estos problemas pueden parecer ligeramente, pueden afectar significativamente la vida diaria y el bien.
Efectos secundarios neurológicos
Además de los problemas de memoria, algunas personas que toman estatinas han informado de neuropatía periférica: hormigueo, entumecimiento o sensaciones de ardor en las extremidades.
erupción o enrojecimiento
Las reacciones cutáneas, aunque menos comunes, fueron documentadas por usuarios de estatinas.
Mayor riesgo de accidentes cerebrovasculares hemorrágicos
Si bien las estatinas pueden reducir el riesgo de ciertos tipos de accidentes cerebrovasculares, existen algunos indicios de que podrían aumentar fácilmente el riesgo de accidentes cerebrovasculares hemorrágicos.
Las preguntas que todos queremos hacer (pero a veces no preguntamos)
seguir las decisiones complejas en el campo de la medicina puede ser intimidante, especialmente si se proponen medicamentos fuertes como estatinas. A menudo dejamos el consultorio del médico con preguntas o inquietudes sin respuesta y dudas y dudamos en expresarlos por temor a la desinformación o los cuestionarios del conocimiento especializado de nuestros supervisores médicos. Pero recuerde que cuando se trata de su salud, no hay preguntas demasiado pequeñas, ingenuas o curiosas. Aquí hay algunas preguntas urgentes que pueden pasar por su cabeza:
¿Hay alternativas a las estatinas?
Si no está seguro de la lista de posibles efectos secundarios, es natural solicitar tratamientos alternativos o cambios en el estilo de vida. ¿Qué otras opciones hay para la regulación del colesterol sin tener que recurrir a las estatinas?
¿Cuánto tiempo tendría que tomar estatinas?
¿Es un tratamiento temporal o una obligación de por vida? Es importante comprender la duración y adaptar las expectativas en consecuencia.
¿Qué monitoreo es necesario al tomar estatinas?
Además de verificar los niveles de colesterol, ¿se requieren más exámenes regulares para garantizar que el medicamento no tenga efectos negativos?
¿Las ventajas realmente superan los riesgos?
obwohl muere eine persönliche abwägung sein kann, ist es wichtig, mit ihrem arzt über die konkreten vorteile von statinen im vergleich zu den potenziellen risiken für ihr spzifiSches gesprofilprofil zu zu sprechen ¿Hay opciones naturales para reducir el colesterol?
¿Cómo puede el manejo de nutrición, ejercicio y estrés un papel en la regulación del colesterol sin depender de la medicación?
¿Cómo puedo considerar ventajas a corto plazo con preocupaciones a largo plazo?
Los efectos positivos inmediatos de las estatinas pueden ser obvios, pero ¿qué pasa con las posibles preocupaciones de salud a largo plazo? ¿Cómo deberían sopesar estos aspectos uno contra el otro
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