Știința din spatele avantajelor pentru sănătate ale pulberii de coacere: neutralizează acidul și multe altele

Știința din spatele avantajelor pentru sănătate ale pulberii de coacere: neutralizează acidul și multe altele
Majoritatea gospodăriilor americane au cel puțin o cutie de pulbere de copt în cămară sau în frigider, care este de obicei folosită pentru coacere sau în scopuri de curățare. Datorită naturii sale de bază, praful de copt poate servi, de asemenea, ca un remediu eficient pentru mai multe simptome frecvente și potențial grave. Acest articol tratează fundamentele științifice pentru avantajele pentru sănătate ale prafului de coacere, cu indicații despre susținerea pretențiilor și aruncă o privire mai atentă la ce înseamnă dacă revărsați în 5 minute după ce consumați apă de praf de copt.
12 Beneficii surprinzătoare pentru sănătate ale Ba ...
Vă rugăm să activați JavaScript
12 Avantaje surprinzătoare pentru sănătate ale pastei de pulbere de coacere pentru corp
Conceptul de utilizare a apei de pulbere de copt ca test pentru nivelul acidului stomacal se bazează pe ideea că amestecarea prafului de copt (bicarbonat de sodiu) cu acid gastric (acid clorhidric) generează gaz de dioxid de carbon, ceea ce poate duce la lovituri. Timpul necesar pentru refacere, de asemenea, după băutul amestecului poate indica aciditatea în stomac.
Reacția dintre bicarbonatul de sodiu și acidul clorhidric este următoarea:
NAHCO3 + HCL → NaCl + H2O + CO2
anecdotic ar putea fi interpretat ca un indicator brut al nivelului acidului stomacal. Ideea este că, dacă are un timp scurt (de exemplu, 2-5 minute) după ce mâncarea amestecului, nivelul de acid gastric ar putea fi suficient pentru a reacționa cu praful de copt și pentru a produce dioxid de carbon, ceea ce duce la eforturi. Mult timp până când nu a putut fi interpretat oare sau nu a putut fi interpretat ca un nivel mai mic de acid stomacal.
Ce se poate întâmpla dacă ai prea mult acid stomacal?
Acidul stomacal ridicat, cunoscut și sub denumirea de hiperclorhidrie, poate provoca diverse simptome. Este important de menționat că aceste simptome pot fi asociate și cu alte boli gastrointestinale, de aceea este important să consultați un medic pentru un diagnostic precis. Unele simptome comune ale acidului stomacal ridicat sunt:
arsuri la stomac: o senzație de ardere în piept sau gât, de obicei după mâncare, deoarece acidul stomacal curge înapoi în esofag.
acid -blux: fluxul de întoarcere a acidului gastric în esofag care provoacă iritații și simptome.
Tulburări de digestie: un sentiment de disconfort sau plinătate în abdomenul superior, adesea însoțit de balonare, butuc sau greață.
greață și vărsături: Nivelurile ridicate de acid stomacal pot irita mucoasa gastrică și poate provoca greață și uneori vărsături.
Durere de stomac: excesul de acid stomacal poate duce la gastrită, inflamația mucoasei gastrice care poate provoca dureri de stomac sau plângere.
Ulcere: în timp, un nivel ridicat de acid stomacal poate deteriora mucoasa protectoare a stomacului, intestinul subțire sau esofagul și poate duce la formarea ulcerelor.
Orice pierdere: un nivel ridicat de acid gastric poate provoca simptome și poate duce la o dorință redusă de alimente.
respirație urâtă: excesul de acid stomacal poate provoca respirație proastă producând gaze necorespunzătoare.
Dificultăți de înghițire: în unele cazuri, un nivel ridicat de acid stomacal poate duce la inflamație și cicatrici în esofag, ceea ce face dificilă înghițirea.
Regurgitare: un acid sau un gust amar în gură datorită fluxului de întoarcere a acidului gastric în esofag.
Ce poate face soda pentru corp:
Neutralizarea acidului stomacal:
Praful de copt sau bicarbonatul de sodiu poate ajuta la neutralizarea excesului de acid stomacal și la restabilirea pH -ului în organism. Pentru a face acest lucru, pur și simplu amestecați ½ linguriță de praf de copt cu 1 cană de apă și beți -l. Menținerea unui corp de bază este crucială pentru sănătatea generală. Dr. Otto Warburg, medic acordat cu Premiul Nobel, a descoperit că celulele canceroase nu pot supraviețui în medii alcaline, ci în acizi (1).
relieful arsurilor la stomac:
Pudra de copt poate fi folosită ca remediu natural pentru arsuri la stomac. Amestecați ½ linguriță praf de copt cu 2 căni de apă și bea -l. Acest lucru poate servi drept înlocuitor pentru antiacide comerciale, cum ar fi TUMS sau ROLAIDS, care conțin și bicarbonat (2). Pentru cei care suferă de reflux acid, ar trebui să încercați un complex de vinuri de mere care conține superalimente organice pentru a îmbunătăți digestia și sănătatea intestinală.
ein hwi:
Pudra de copt poate ajuta la reducerea acidității în urină și la ameliorarea durerii asociate cu infecțiile tractului urinar (UTI). A bea un pahar cu o linguriță grămadă de praf de copt o dată pe zi pe stomacul gol, poate accelera recuperarea HWI (3).
atenuează fantoma:
gută este cauzată de o colecție de acid uric care duce la dureri articulare. Băutul zilnic de ½-1 linguriță de pulbere de copt, amestecat cu un pahar cu apă, poate ajuta la ameliorarea gichiptomilor (4).
Reduceți simptomele răcelii și gripei:
Un pH echilibrat în organism poate ajuta la reducerea acidozei, ceea ce la rândul său poate atenua simptomele de frig și gripă. Dr. Volney S. Cheney a discutat despre utilizarea cu succes a pulberii de copt pentru tratamentul răcelilor și gripei.
Deși nu există dovezi științifice valabile că timpul necesar pentru a se reface, de asemenea, după consumul de apă de sodiu poate afișa în mod fiabil nivelul acidului gastric, observațiile anecdotice indică faptul că o dublă mai rapidă ar putea indica un nivel suficient de acid gastric. Dacă bănuiți că aveți probleme cu nivelul acidului stomacal sau cu acidul din corpul dvs., este mai bine să contactați un medic pentru o evaluare și diagnostic adecvat. Puteți recomanda teste mai precis, cum ar fi B. Un test de pH cu o sondă de pH pentru a determina conținutul real de acid gastric sau acid al corpului.
surse:
- Warburg, O. (1956). La originea celulelor canceroase. Science, 123 (3191), 309-314., (Link eliminat)
- Kahrilas, P.J. (2009). Progrese în gestionarea bolii de reflux gastroesofagian: inhibitori ai pompei de protoni, blocante de acid competitiv la potasiu și alginari. Gastroenterologie și hepatologie, 5 (4), 301-303., (Link eliminat)
- Jepson, R.G., & Craig, J.C. (2007). O revizuire sistematică a dovezilor pentru afine și afine în prevenirea UTI. Nutriție moleculară și cercetare alimentară, 51 (6), 738-745., (Link eliminat)
- Stamp, L.K., și colab. (2013). Efectul nesemnificativ din punct de vedere clinic al vitaminei C suplimentare asupra uratelor serice la pacienții cu gută: un studiu randomizat controlat pilot. Artrita și reumatisul, 65 (6), 1636-1642., (Link eliminat)