Účinok lyzínu na herpes

Účinok lyzínu na herpes

Účinok lyzínu na herpes

Úvod

Herpes je rozšírená vírusová infekcia, ktorá môže spôsobiť nepríjemné príznaky, ako je tvorba bublín, bolesť a svrbenie. Existujú rôzne typy vírusov herpes, vrátane herpes simplex typu 1 (HSV-1) a herpes simplex typu 2 (HSV-2). Oba typy môžu spôsobiť infekcie v oblasti pohlavných orgánov a úst. Aj keď neexistuje žiadne uzdravenie herpes, boli vyvinuté niektoré metódy liečby na zmiernenie príznakov a zníženie frekvencie ohnísk. Takáto metóda liečby je použitie lyzínu, esenciálnej aminokyseliny.

Čo je lyzín?

Lyzín je esenciálna aminokyselina, ktorú telo nemôže produkovať sama, a preto musí absorbovať potravou. Je zapojený do mnohých dôležitých funkcií v tele, vrátane tvorby kolagénu, produkcie enzýmov a podpory imunitného systému. Lysín sa nachádza v mnohých potravinách bohatých na bielkoviny, ako je mäso, ryby, vajcia a strukoviny.

lyzín a herpes

Myšlienka použitia lyzínu na liečbu herpes vznikla kvôli jeho potenciálnemu antivírusovému účinku. Lysín konkuruje ďalšej aminokyseline, arginín, ktorý je zahrnutý do buniek. Vírusy herpes potrebujú arginín pre svoj rast a zvýšenie. Zvýšením hladiny lyzínu v tele sa môže znížiť dostupnosť arginínu a rast vírusov môže byť inhibovaný.

Štúdie o účinnosti lyzínu v herpes

Pri liečbe herpes sa uskutočnilo niekoľko štúdií o účinnosti lyzínu. Štúdia z roku 1987 skúmala účinok lyzínu u pacientov s opakujúcim sa herpom genitálií. Štúdia ukázala, že suplementácia lyzínu s vysokou dávkou by mohla znížiť počet ohnísk a skrátiť trvanie príznakov. Ďalšia štúdia z roku 2005 potvrdila tieto výsledky a zistila, že lyzín môže významne znížiť frekvenciu ohnísk.

Je dôležité poznamenať, že tieto štúdie nie sú jednomyseľné. Niektorí vedci tvrdia, že účinok lyzínu na liečbu herpes nie je dostatočne dokázaný a na potvrdenie jeho účinnosti sú potrebné ďalšie vyšetrenia.

Príjem lyzínu v herpes

Pokiaľ ide o užívanie lyzínu na liečbu herpes, existujú rôzne prístupy. Niektorí ľudia berú lyzínu vo forme výživových doplnkov, zatiaľ čo iní sa snažia zvýšiť hladinu lyzínu prostredníctvom výživy. Odporúčané dávkovanie lyzínu na liečbu herpes je zvyčajne 1 až 3 gramy za deň. Je dôležité diskutovať o lyzíne s lekárom, pretože vysoké dávky lyzínu môžu viesť k vedľajším účinkom, ako je nevoľnosť a hnačka.

Časté otázky (často kladené otázky)

Čo je herpes?

Herpes je vírusová infekcia spôsobená rôznymi typmi vírusov herpes. Príznaky sa môžu pohybovať od tvorby bublín a svrbenia po horúčku a únavu.

Ako funguje lyzín pri liečbe herpes?

Lysin pracuje konkurenciou s arginínom, aminokyselinou, ktorá je potrebná na rast vírusov herpes. Zvýšením hladiny lyzínu v tele sa môže znížiť dostupnosť arginínu a rast vírusov môže byť inhibovaný.

Ako sa berie lyzín?

Lyzín sa môže užívať vo forme výživových doplnkov, alebo hladina lyzínu môže byť zvýšená stravou. Potraviny, ako je mäso, ryby, vajcia a strukoviny, prirodzene obsahujú lyzín.

Ktorá dávka lyzínu sa odporúča?

Odporúčané dávkovanie lyzínu na liečbu herpes je zvyčajne 1 až 3 gramy za deň. Je dôležité diskutovať o lyzíne s lekárom, aby ste určili príslušnú dávku.

fazit

Lysin má potenciál znížiť počet ohnísk herpes a zmierniť príznaky. Funguje tým, že znižuje dostupnosť arginínu, aminokyseliny, ktorá je potrebná na rast vírusov herpes. Aj keď je potrebný ďalší výskum, aby sa konečne potvrdila účinnosť lyzínu pri liečbe herpes, ľudia s herpes by mohli mať úžitok z užívania lyzínu v rámci komplexnej liečby. Je však dôležité diskutovať o tom, že sa s ňou vezmem s lekárom, aby ste zohľadnili optimálne dávkovanie a možné vedľajšie účinky.