A lizin hatása a herpesre

A lizin hatása a herpesre

A lizin hatása a herpesnél

BEVEZETÉS

A Herpes egy széles körben elterjedt vírusfertőzés, amely kellemetlen tüneteket, például buborékképződést, fájdalmat és viszketést okozhat. Különböző típusú herpes-vírusok léteznek, beleértve a Herpes Simplex 1. típusú (HSV-1) és a Herpes Simplex 2. típusú (HSV-2). Mindkét típus fertőzéseket okozhat a nemi és a száj területén. Noha a herpesz esetében nincs gyógyítás, néhány kezelési módszert fejlesztettek ki a tünetek enyhítésére és a kitörések gyakoriságának csökkentésére. Ilyen kezelési módszer a lizin, az esszenciális aminosav alkalmazása.

Mi az a Lysin?

A lizin egy olyan alapvető aminosav, amelyet a test nem tud előállítani, ezért el kell szívnia az ételeket. A test számos fontos funkciójában vesz részt, ideértve a kollagén kialakulását, az enzimek előállítását és az immunrendszer támogatását. A lysin számos fehérjékben található ételben, például húsban, halban, tojásban és hüvelyesben található.

lysin és herpes

Az a gondolat, hogy a lysint a herpes kezelésére használják, annak potenciális antivirális hatása miatt jött létre. A lizin versenyez egy másik aminosavval, az argininnal, amelyet be kell vonni a sejtekbe. A herpeszvírusoknak argininre van szükségük növekedéséhez és növekedéséhez. A test lizinszintjének növelésével az arginin rendelkezésre állása csökkenthető, és a vírusok növekedése gátolható.

tanulmányok a lizin hatékonyságáról a herpesnél

Számos tanulmányt végeztek a lizin hatékonyságáról a herpesz kezelésében. Egy 1987 -es tanulmány megvizsgálta a lizin hatását a nemi szervek ismétlődő herpesjével rendelkező betegekben. A tanulmány kimutatta, hogy egy nagy dózisú lizin-kiegészítés csökkentheti a kitörések számát és lerövidítheti a tünetek időtartamát. Egy másik 2005 -ös tanulmány megerősítette ezeket az eredményeket, és megállapította, hogy a lizin jelentősen csökkentheti a kitörések gyakoriságát.

Fontos megjegyezni, hogy ezek a tanulmányok nem egyhangúak. Egyes kutatók azt állítják, hogy a lizinnek a herpesz kezelésére gyakorolt ​​hatása nem eléggé bizonyított, és további vizsgálatokra van szükség annak hatékonyságának megerősítéséhez.

lizin bevitele a herpesnél

Amikor a lizint szedjük a herpes kezelésére, különféle megközelítések léteznek. Vannak, akik táplálkozási kiegészítők formájában szednek lizint, míg mások a táplálkozás révén megpróbálják növelni a lizinszintet. A lizin ajánlott adagja a herpesz kezelésére általában napi 1-3 gramm. Fontos, hogy megvitassuk a lizint az orvossal, mivel a nagy dózisok olyan mellékhatásokhoz vezethetnek, mint például a hányinger és a hasmenés.

GYIK (gyakran feltett kérdések)

Mi a herpesz?

A Herpes egy vírusfertőzés, amelyet a herpes vírusok különféle típusai okoznak. A tünetek a buborékképződéstől, a viszketéstől a lázig és a fáradtságig terjedhetnek.

Hogyan működik a lysin a herpesz kezelésében?

A Lysin az argininnal való versenyzéssel működik, amely egy aminosavra van szükség, amelyre szükség van a herpes vírusok növekedéséhez. A test lizinszintjének növelésével az arginin rendelkezésre állása csökkenthető, és a vírusok növekedése gátolható.

Hogyan veszik fel a lysint?

A lizint táplálkozási kiegészítők formájában lehet szedni, vagy a lizinszint étrend révén megnövelhető. Az olyan ételek, mint a hús, a hal, a tojás és a hüvelyesek, természetesen lizint tartalmaznak.

Melyik lizin adagja ajánlott?

A lizin ajánlott adagja a herpesz kezelésére általában napi 1-3 gramm. Fontos, hogy a lizinnel megbeszéljük az orvossal a megfelelő adagolás meghatározása érdekében.

fazit

A Lysin csökkentheti a herpesz kitörésének számát és enyhítheti a tüneteket. Úgy működik, hogy csökkenti az arginin elérhetőségét, egy aminosavat, amelyre szükség van a herpes vírusok növekedéséhez. Bár további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy végül megerősítsük a lizin hatékonyságát a herpesz kezelésében, a herpeszes embereknek előnye lehet a lizin szedése az átfogó kezelés részeként. Fontos azonban, hogy megvitassuk az orvossal való részvételt annak érdekében, hogy figyelembe vegyék az optimális adagolást és a lehetséges mellékhatásokat.