Učinak lizina na herpes

Učinak lizina na herpes

Učinak lizina na herpes

UVOD

Herpes je raširena virusna infekcija koja može uzrokovati neugodne simptome poput stvaranja mjehurića, boli i svrbeža. Postoje različite vrste herpes virusa, uključujući herpes simplex tipa 1 (HSV-1) i herpes simplex tipa 2 (HSV-2). Obje vrste mogu uzrokovati infekcije na području genitalija i usta. Iako nema ozdravljenja za herpes, razvijene su neke metode liječenja kako bi se ublažile simptome i smanjile učestalost izbijanja. Takva metoda liječenja je upotreba lizina, esencijalne aminokiseline.

Što je lizin?

Lizin je bitna aminokiselina koju tijelo ne može proizvesti i stoga mora apsorbirati hranu. Sudjeluje u mnogim važnim funkcijama u tijelu, uključujući stvaranje kolagena, proizvodnju enzima i potporu imunološkog sustava. Lizin se može naći u mnogim proteinskim hranom poput mesa, ribe, jaja i mahunarki.

LISIN I HERPES

Ideja korištenja Lysina za liječenje herpesa nastala je zbog svog potencijalnog antivirusnog učinka. Lizin se natječe s drugom aminokiselinom, argininom koji će biti uključen u stanice. Virusi herpesa trebaju arginin za svoj rast i povećanje. Povećavanjem razine lizina u tijelu, dostupnost arginina može se smanjiti i rast virusa može se inhibirati.

Studije o učinkovitosti lizina na herpesu

U liječenju herpesa provedeno je nekoliko studija o učinkovitosti lizina. Studija iz 1987. ispitala je učinak lizina u bolesnika s ponavljajućim herpesom genitalije. Studija je pokazala da dodatak lizina s visokim dozama može smanjiti broj epidemije i skratiti trajanje simptoma. Druga studija iz 2005. potvrdila je ove rezultate i otkrila da lizin može značajno smanjiti učestalost epidemije.

Važno je napomenuti da ove studije nisu jednoglasne. Neki istraživači tvrde da učinak lizina u liječenju herpesa nije dovoljno dokazan i potrebni su daljnji ispiti da bi se potvrdila njegova učinkovitost.

Unos lizina na herpes

Kada je u pitanju uzimanje lizina za liječenje herpesa, postoje različiti pristupi. Neki ljudi uzimaju lizin u obliku prehrambenih dodataka, dok drugi pokušavaju povećati razinu lizina putem prehrane. Preporučena doza lizina za liječenje herpesa obično je 1 do 3 grama dnevno. Važno je razgovarati o lizinu s liječnikom, jer visoke doze lizina mogu dovesti do nuspojava poput mučnine i proljeva.

FAQS (često postavljana pitanja)

Što je herpes?

Herpes je virusna infekcija uzrokovana različitim vrstama herpes virusa. Simptomi se mogu kretati od stvaranja mjehurića i svrbeža do groznice i umora.

Kako lizin djeluje u liječenju herpesa?

Lysin djeluje natječući se s argininom, aminokiselinom koja je potrebna za rast virusa herpesa. Povećavanjem razine lizina u tijelu, dostupnost arginina može se smanjiti i rast virusa može se inhibirati.

Kako se uzima lizin?

Lizin se može uzeti u obliku prehrambenih dodataka ili se razina lizina može povećati prehranom. Hrana poput mesa, ribe, jaja i mahunarki prirodno sadrži lizin.

Koja se doza lizina preporučuje?

Preporučena doza lizina za liječenje herpesa obično je 1 do 3 grama dnevno. Važno je razgovarati o lizinu s liječnikom kako bi se utvrdila odgovarajuća doza.

Fazit

Lyzin ima potencijal smanjiti broj epidemije herpesa i ublažiti simptome. Djeluje smanjujući dostupnost arginina, aminokiseline koja je potrebna za rast virusa herpesa. Iako su potrebna daljnja istraživanja kako bi se konačno potvrdila učinkovitost lizina u liječenju herpesa, ljudi s herpesom mogli bi imati koristi od uzimanja lizina kao dijela sveobuhvatnog liječenja. Međutim, važno je razgovarati o tome da ga uzmete s liječnikom kako bi se uzeo u obzir optimalna doza i mogući nuspojava.