Strontiums roll i benhälsa
Strontiums roll i benhälsa
Strontiums roll i benhälsa
Introduktion
Strontium är ett kemiskt element med SR -symbolen och ordernumret 38. Det tillhör gruppen av jord -alkalimetaler och är en silver -vit metall. I naturen förekommer strontium huvudsakligen i mineraler som Strontianit och Celestin. Det finns emellertid också i vissa livsmedel och spelar en viktig roll i benhälsan. I den här artikeln kommer vi att ta itu med vikten av strontium för starka och friska ben.
Effekterna av strontium på benen
Strontium har flera effekter på benhälsa. Å ena sidan förbättrar det bentätheten genom att främja benbildning. Studier har visat att strontium stimulerar aktiviteten hos de osteoblastiska cellerna, som är ansvariga för att bygga upp ny benvävnad. Det främjar också mineraliseringen av benen genom att stödja lagring av kalcium och fosfat i benen. Detta bidrar till att stärka benstrukturen och förhindra osteoporos.
Dessutom har Strontium också en antiinflammatorisk effekt. Kronisk inflammation kan leda till en förlust av benmassa och öka risken för frakturer. Studier har visat att strontium minskar produktionen av inflammatoriska cytokiner och därmed hämmar inflammation i kroppen. Detta bidrar till bevarande av benhälsa och kan minska risken för bensjukdomar.
strontiumpreparat och deras applikation
Strontiumpreparat finns i olika former, inklusive tabletter, kapslar och pulver. Dessa beredningar innehåller en anslutning från strontium, som lätt kan absorberas av kroppen. Den rekommenderade dagliga dosen av strontium är vanligtvis mellan 680 och 2270 mg, beroende på individuella behov och benhälsa hos en person.
Det är viktigt att notera att taget av strontiumpreparat bör tas under medicinsk övervakning. En läkare kan förskriva rätt dosering och ta möjliga interaktioner med annan medicinering. Dessutom kan regelbunden övervakning av benhälsa rekommenderas genom bentäthetsmätningar för att utvärdera effektiviteten hos strontiumbehandlingen.
Studier om effekten av strontium på benhälsa
Olika studier har genomförts för att undersöka effekten av strontium på benhälsa. En studie från 2004 visade att det regelbundna intaget av Strontium ranelat, en strontium -anslutning, ledde till en betydande förbättring av bentätheten hos postmenopausala kvinnor. En annan studie från 2012 visade att strontiumranelat kan minska risken för ryggradsfrakturer hos äldre med osteoporos.
Även om dessa studier ger lovande resultat krävs fortfarande för att bekräfta den långsiktiga effektiviteten och säkerheten för strontiumpreparat.
Vanliga frågor (vanliga frågor)
1. finns strontium i mat?
Ja, strontium förekommer naturligtvis i vissa livsmedel, särskilt i skaldjur, mejeriprodukter och vissa grönsaker som broccoli och spenat.
2. Kan strontium ha biverkningar?
Även om Strontium vanligtvis verkar vara säker, kan biverkningar ibland uppstå när man tar strontiumpreparat. Detta inkluderar gastrointestinala klagomål som illamående och diarré. I sällsynta fall kan hudreaktioner eller hjärtproblem också uppstå. Det är viktigt att uppmärksamma möjliga biverkningar när man tar strontiumberedningar och diskuterar dem med en läkare.
3. Kan strontium användas för att förhindra osteoporos?
Strontium kan användas för att förhindra och behandla osteoporos. Det kan förbättra bentätheten och minska risken för frakturer. Det är emellertid viktigt att notera att det endast bör betraktas som en del av en omfattande strategi för benhälsa, som också inkluderar en hälsosam kost, fysisk aktivitet och att undvika rökning och överdriven alkoholkonsumtion.
fazit
Strontium spelar en viktig roll i benhälsan. Det kan främja benbildning och mineralisering, hämma inflammation och minska risken för bensjukdomar som osteoporos. Strontium -preparat kan vara ett alternativ för personer som vill förbättra eller upprätthålla sin benhälsa bör tas under medicinsk övervakning. Det är tillrådligt att vänta på ytterligare forskningsresultat för att bättre förstå den långsiktiga effektiviteten och säkerheten för strontiumpreparat.
Referenser:
1. Institutet Straumann AG. Strontium och benhälsa [Internet]. Straumann Group; 2021. [Citerat 2021 10 september]. Tillgänglig från: https://www.straumann.com/de/dentalprofessionals/trreatment-solutions/regenerative-solutions/straumann-ben-mineraliseringsproducts/strontium-and-bone-health.html.
2. [Studie om effekten av strontium -ranelat på benmetaboliska markörer hos postmenopausala osteoporos kvinnor]. Kong Dy, et al. Zhonghua Yi Xue Za Zhi. 2011.
3. Strontium -ranelatens roll i hanteringen av postmenopausal osteoporos: en översyn. Rossini M, et al. Clin Interv åldras. 2008.
4. Istria J, et al. Strontium i gränssnittet för benimplantation. Mat Sci Eng C. 2013.