Vloga stroncija pri zdravju kosti

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Die Rolle von Strontium bei der Knochengesundheit Einleitung Strontium ist ein chemisches Element mit dem Symbol Sr und der Ordnungszahl 38. Es gehört zur Gruppe der Erdalkalimetalle und ist ein silberweißes Metall. In der Natur kommt Strontium hauptsächlich in Mineralien wie Strontianit und Celestin vor. Es wird jedoch auch in einigen Lebensmitteln gefunden und spielt eine wichtige Rolle bei der Knochengesundheit. In diesem Artikel werden wir uns genauer mit der Bedeutung von Strontium für starke und gesunde Knochen befassen. Die Auswirkungen von Strontium auf die Knochen Strontium hat mehrere Auswirkungen auf die Knochengesundheit. Es verbessert zum einen die Knochendichte, indem …
Vloga stroncija v Uvodu za zdravje kosti je kemični element s simbolom SR in vrstnim redom 38. Spada v skupino zemeljskih -alkalimetal in je srebrno -bela kovina. V naravi se stroncij pojavlja predvsem v mineralih, kot sta Strontianit in Celestin. Vendar pa ga najdemo tudi v nekaterih živilih in ima pomembno vlogo pri zdravju kosti. V tem članku se bomo ukvarjali s pomembnostjo stroncija za močne in zdrave kosti. Učinki stroncija na kosti stroncije imajo več učinkov na zdravje kosti. Po eni strani izboljšuje gostoto kosti z ... (Symbolbild/natur.wiki)

Vloga stroncija v zdravju kosti

Uvod

Stroncij je kemični element s simbolom SR in vrstnim redom 38. Pripada skupini zemeljskih -alkalimetal in je srebrna -bela kovina. V naravi se stroncij pojavlja predvsem v mineralih, kot sta Strontianit in Celestin. Vendar pa ga najdemo tudi v nekaterih živilih in ima pomembno vlogo pri zdravju kosti. V tem članku se bomo ukvarjali s pomembnostjo stroncija za močne in zdrave kosti.

Učinki stroncija na kosti

Stroncij ima več učinkov na zdravje kosti. Po eni strani izboljša gostoto kosti s spodbujanjem tvorbe kosti. Študije so pokazale, da stroncij stimulira aktivnost osteoblastičnih celic, ki so odgovorne za izgradnjo novega kostnih tkiv. Prav tako spodbuja mineralizacijo kosti s podporo shranjevanju kalcija in fosfata v kosteh. To prispeva k krepitvi kostne strukture in preprečevanju osteoporoze.

Poleg tega ima stroncij tudi protivnetni učinek. Kronično vnetje lahko privede do izgube kostne mase in poveča tveganje za zlome. Študije so pokazale, da stroncij zmanjšuje proizvodnjo vnetnih citokinov in s tem zavira vnetje v telesu. To prispeva k ohranjanju zdravja kosti in lahko zmanjša tveganje za bolezni kosti.

pripravki stroncija in njihova aplikacija

Stroncijske priprave so na voljo v različnih oblikah, vključno s tabletami, kapsulami in prahom. Ti pripravki vsebujejo povezavo iz stroncija, ki jo telo zlahka absorbira. Priporočeni dnevni odmerek stroncija je običajno med 680 in 2270 mg, odvisno od individualnih potreb in zdravja kosti človeka.

Pomembno je opozoriti, da je treba pripravke na stroncije prevzeti pod zdravniškim nadzorom. Zdravnik lahko predpiše pravilen odmerek in vzame možne interakcije z drugimi zdravili. Poleg tega lahko z meritvami kostne gostote priporočamo redno spremljanje zdravja kosti za oceno učinkovitosti zdravljenja stroncija.

Študije o vplivu stroncija na zdravje kosti

Izvedene so bile različne študije, ki so preučile vpliv stroncija na zdravje kosti. Študija iz leta 2004 je pokazala, da je redni vnos stroncijevega ranelata, stroncijske povezave, privedel do znatnega izboljšanja gostote kosti pri ženskah v menopavzi. Druga študija iz leta 2012 je pokazala, da lahko Strontiumranelat zmanjša tveganje za zlome telesa vretenc pri starejših ljudeh z osteoporozo.

Čeprav te študije zagotavljajo obetavne rezultate, so še vedno potrebne raziskave za potrditev dolgoročne učinkovitosti in varnosti priprav na stroncije.

pogosto zastavljena vprašanja (pogosta vprašanja)

1. Ali je stroncija v hrani?

Da, stroncij se seveda pojavlja v nekaterih živilih, zlasti v morskih sadežih, mlečnih izdelkih in nekaterih zelenjavi, kot sta brokoli in špinača.

2. Ali ima lahko stroncije stranske učinke?

Čeprav se zdi, da je stroncij običajno varen, se lahko neželeni učinki občasno pojavijo pri pripravkih stroncija. To vključuje prebavne pritožbe, kot sta slabost in driska. V redkih primerih se lahko pojavijo tudi kožne reakcije ali težave s srcem. Pomembno je biti pozoren na možne stranske učinke pri pripravi na stroncije in se pogovarjati z zdravnikom.

3. Ali je mogoče za preprečevanje osteoporoze uporabiti stroncije?

Stroncij se lahko uporablja za preprečevanje in zdravljenje osteoporoze. Lahko izboljša gostoto kosti in zmanjša tveganje za zlome. Pomembno pa je opozoriti, da bi ga bilo treba obravnavati le kot del celovitega pristopa k zdravju kosti, ki vključuje tudi zdravo prehrano, telesno aktivnost in izogibanje kajenju in prekomerno uživanje alkohola.

Fazit

Stroncij ima pomembno vlogo pri zdravju kosti. Spodbuja lahko nastajanje in mineralizacijo, zavira vnetje in zmanjša tveganje za bolezni kosti, kot je osteoporoza. Priprave na stroncije so lahko možnost za ljudi, ki želijo izboljšati ali vzdrževati zdravje kosti, jemljejo pod zdravstvenim nadzorom. Priporočljivo je počakati na nadaljnje rezultate raziskav, da bi bolje razumeli dolgoročno učinkovitost in varnost pripravkov stroncija.

Reference:
1. Inštitut Straumann AG. Zdravje stroncija in kosti [internet]. Straumann skupina; 2021. [Citirano 2021 septembra 10]. Dostopno na: https://www.straumann.com/de/dental-professionals/trreament-solutions/regenerative-solutions/straumann-bone-mineralizacija-products/strontium-and-bone-health.html.
2. [Študija o vplivu stroncijevega ranelata na kostne presnovne markerje pri ženskah v postmenopavzi osteoporoze]. Kong Dy in sod. Zhonghua yi xue za zhi. 2011.
3. Vloga stroncijevega ranelata pri obvladovanju osteoporoze po menopavzi: pregled. Rossini M in sod. STANJE STORITEV. 2008.
4. Istria J in sod. Stroncij v vmesniku kosti in implantata. Mat Sci Eng C. 2013.