Uloga stroncija u zdravlju kostiju

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Die Rolle von Strontium bei der Knochengesundheit Einleitung Strontium ist ein chemisches Element mit dem Symbol Sr und der Ordnungszahl 38. Es gehört zur Gruppe der Erdalkalimetalle und ist ein silberweißes Metall. In der Natur kommt Strontium hauptsächlich in Mineralien wie Strontianit und Celestin vor. Es wird jedoch auch in einigen Lebensmitteln gefunden und spielt eine wichtige Rolle bei der Knochengesundheit. In diesem Artikel werden wir uns genauer mit der Bedeutung von Strontium für starke und gesunde Knochen befassen. Die Auswirkungen von Strontium auf die Knochen Strontium hat mehrere Auswirkungen auf die Knochengesundheit. Es verbessert zum einen die Knochendichte, indem …
Uloga stroncij u uvođenju zdravlja kosti Strontium je kemijski element sa simbolom SR, a reda broj 38. Pripada skupini zemaljskog -alkalimetala i je srebrno -bijeli metal. U prirodi se stroncija pojavljuje uglavnom u mineralima kao što su Strontianit i Celestin. Međutim, nalazi se i u nekim namirnicama i igra važnu ulogu u zdravlju kostiju. U ovom ćemo se članku baviti važnom stronciju za jake i zdrave kosti. Učinci stroncija na stroncij kosti imaju nekoliko učinaka na zdravlje kostiju. S jedne strane, poboljšava gustoću kosti ... (Symbolbild/natur.wiki)

Uloga stroncija u zdravlju kostiju

UVOD

Strontium je kemijski element sa SR simbolom, a narudžba broj 38. Pripada skupini zemaljskog -alkalimetala i je srebrni metal -bijeli metal. U prirodi se stroncija pojavljuje uglavnom u mineralima kao što su Strontianit i Celestin. Međutim, nalazi se i u nekim namirnicama i igra važnu ulogu u zdravlju kostiju. U ovom ćemo se članku baviti važnom stronciju za jake i zdrave kosti.

Učinci stroncij na kosti

Strontium ima nekoliko učinaka na zdravlje kostiju. S jedne strane, poboljšava gustoću kosti promičući stvaranje kostiju. Studije su pokazale da stroncij potiče aktivnost osteoblastičnih stanica koje su odgovorne za izgradnju novog koštanog tkiva. Također promiče mineralizaciju kostiju podržavajući skladištenje kalcija i fosfata u kostima. To doprinosi jačanju koštane strukture i sprečavanju osteoporoze.

Uz to, Strontium također ima protuupalni učinak. Kronična upala može dovesti do gubitka koštane mase i povećati rizik od lomova. Studije su pokazale da stroncij smanjuje proizvodnju upalnih citokina i na taj način inhibira upalu u tijelu. To doprinosi očuvanju zdravlja kostiju i može umanjiti rizik od koštanih bolesti.

Strontium Priprema i njihova primjena

Strontium Pripreme dostupni su u različitim oblicima, uključujući tablete, kapsule i prah. Ovi pripravci sadrže vezu od stroncija, koji tijelo lako može apsorbirati. Preporučena dnevna doza stroncija obično je između 680 i 2270 mg, ovisno o individualnim potrebama i zdravlju kostiju osobe.

Važno je napomenuti da bi se pripravci stroncija trebali uzeti pod medicinski nadzor. Liječnik može propisati ispravnu dozu i uzeti moguće interakcije s drugim lijekovima. Pored toga, redovito praćenje zdravlja kostiju može se preporučiti mjerenjima gustoće kostiju kako bi se procijenila učinkovitost liječenja stroncijskom.

Studije o učinku stroncija na zdravlje kostiju

Provedene su različite studije kako bi se ispitalo učinak stroncija na zdravlje kostiju. Studija iz 2004. godine pokazala je da je redoviti unos Strontium Ranelata, stroncijske veze, doveo do značajnog poboljšanja gustoće kostiju kod žena u postmenopauzi. Druga studija iz 2012. pokazala je da stronciumRanelat može smanjiti rizik od prijeloma tijela kralježaka kod starijih osoba s osteoporozom.

Iako ove studije daju obećavajuće rezultate, još uvijek su potrebna istraživanja kako bi se potvrdila dugoročna učinkovitost i sigurnost pripravaka stroncija.

Često postavljana pitanja (FAQS)

1. Je li stroncij sadržan u hrani?

Da, Strontium se prirodno javlja u nekim namirnicama, posebno u morskim plodovima, mliječnim proizvodima i povrću poput brokule i špinata.

2. Može li Strontium imati nuspojave?

Iako se čini da je stroncij siguran, nuspojave se mogu povremeno pojaviti prilikom uzimanja stroncijskih pripravaka. To uključuje gastrointestinalne pritužbe poput mučnine i proljeva. U rijetkim slučajevima mogu se pojaviti i kožne reakcije ili srčani problemi. Važno je obratiti pažnju na moguće nuspojave prilikom uzimanja stroncijskih priprema i razgovarati o njima s liječnikom.

3. Može li se stroncij koristiti za sprečavanje osteoporoze?

Stroncij se može koristiti za sprečavanje i liječenje osteoporoze. Može poboljšati gustoću kostiju i smanjiti rizik od lomova. Međutim, važno je napomenuti da ga treba smatrati samo dijelom sveobuhvatnog pristupa zdravljem kostiju, što također uključuje zdravu prehranu, fizičku aktivnost i izbjegavanje pušenja i prekomjerno konzumiranje alkohola.

Fazit

Strontium igra važnu ulogu u zdravlju kostiju. Može promicati stvaranje i mineralizaciju kostiju, inhibirati upalu i smanjiti rizik od koštanih bolesti poput osteoporoze. Strontium Pripreme mogu biti opcija za ljude koji žele poboljšati ili održavati svoje zdravlje kostiju, treba uzeti pod medicinski nadzor. Preporučljivo je pričekati daljnje rezultate istraživanja kako bi se bolje razumjelo dugoročnu učinkovitost i sigurnost pripravaka stroncija.

Upućivanja:
1. Institut Straumann AG. Zdravlje stroncij i kosti [Internet]. Straumann Group; 2021. [Citirano 2021. rujna 10]. Dostupno na: https://www.straumann.com/de/dental-profesionals/trreatment-solutions/regenerative-solutions/straumann-bone-mineralizacija-products/strontium-and-bone-health.html.
2. [Studija o učinku stroncij ranelata na metaboličke markere kosti u žena u postmenopauzi o osteoporozi]. Kong Dy i sur. ZHONGHUA YI XUE ZA ZHI. 2011.
3. Uloga Strontium Ranelata u upravljanju osteoporozom u postmenopauzi: pregled. Rossini M i sur. Starenje internetskog intervju. 2008.
4. Istria J, et al. Strontium u sučelju kosti implantacije. Mat Sci Eng C. 2013.