El papel del estroncio en la salud ósea
El papel del estroncio en la salud ósea
El papel del estroncio en la salud ósea
Introducción
El estroncio es un elemento químico con el símbolo SR y el número de orden 38. Pertenece al grupo de la tierra -alcalimetal y es un metal blanco plateado. En la naturaleza, el estroncio ocurre principalmente en minerales como Strontianit y Celestin. Sin embargo, también se encuentra en algunos alimentos y juega un papel importante en la salud ósea. En este artículo lidiaremos con la importancia del estroncio para los huesos fuertes y saludables.
Los efectos del estroncio en los huesos
El estroncio tiene varios efectos en la salud ósea. Por un lado, mejora la densidad ósea al promover la formación ósea. Los estudios han demostrado que el estroncio estimula la actividad de las células osteoblásticas, que son responsables de construir un nuevo tejido óseo. También promueve la mineralización de los huesos al apoyar el almacenamiento de calcio y fosfato en los huesos. Esto contribuye a fortalecer la estructura ósea y prevenir la osteoporosis.
Además, el estroncio también tiene un efecto antiinflamatorio. La inflamación crónica puede conducir a una pérdida de masa ósea y aumentar el riesgo de fracturas. Studien Haben Gezeigt, Dass Strontium Die Produktion von Entzündlichen Zytokinen Reduziert und Dadurch Entzündungen im Körper Hemmt. Esto contribuye a la preservación de la salud ósea y puede reducir el riesgo de enfermedades óseas.
preparaciones de estroncio y su aplicación
Las preparaciones de estroncio están disponibles en diferentes formas, incluidas tabletas, cápsulas y polvo. Estas preparaciones contienen una conexión desde el estroncio, que el cuerpo puede absorber fácilmente. La dosis diaria recomendada de estroncio suele ser entre 680 y 2270 mg, dependiendo de las necesidades individuales y la salud ósea de una persona.
Es importante tener en cuenta que la toma de preparaciones de estroncio debe tomarse bajo supervisión médica. A doctor can prescribe the correct dosage and take possible interactions with other medication. Además, se puede recomendar el monitoreo regular de la salud ósea mediante mediciones de densidad ósea para evaluar la efectividad del tratamiento con estroncio.
Estudios sobre el efecto del estroncio sobre la salud ósea
Se han realizado varios estudios para examinar el efecto del estroncio sobre la salud ósea. Un estudio de 2004 mostró que la ingesta regular de Strontium Ranelat, una conexión de estroncio, condujo a una mejora significativa en la densidad ósea en las mujeres posmenopáusicas. Otro estudio de 2012 mostró que Strontiumranelat puede reducir el riesgo de fracturas corporales vertebrales en personas mayores con osteoporosis.
Aunque estos estudios proporcionan resultados prometedores, todavía se requiere una investigación para confirmar la efectividad y seguridad a largo plazo de las preparaciones de estroncio.
Preguntas frecuentes (preguntas frecuentes)
1. ¿El estroncio está contenido en la comida?
Sí, el estroncio ocurre naturalmente en algunos alimentos, especialmente en mariscos, productos lácteos y algunas verduras como el brócoli y las espinacas.
2. ¿Puede Strontium tener efectos secundarios?
Aunque el estroncio generalmente parece ser seguro, los efectos secundarios pueden ocurrir ocasionalmente al tomar preparaciones de estroncio. Esto incluye quejas gastrointestinales como náuseas y diarrea. En casos raros, también pueden ocurrir reacciones de la piel o problemas cardíacos. Es importante prestar atención a los posibles efectos secundarios al tomar preparaciones de estroncio y discutirlas con un médico.
3. ¿Se puede utilizar el estroncio para prevenir la osteoporosis?
El estroncio se puede usar para prevenir y tratar la osteoporosis. Puede mejorar la densidad ósea y reducir el riesgo de fracturas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que solo debe considerarse como parte de un enfoque integral para la salud ósea, que también incluye una dieta saludable, actividad física y evitar el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol.
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El estroncio juega un papel importante en la salud ósea. Puede promover la formación ósea y la mineralización, inhibir la inflamación y reducir el riesgo de enfermedades óseas como la osteoporosis. Las preparaciones de estroncio pueden ser una opción para las personas que desean mejorar o mantener su salud ósea deben tomarse bajo supervisión médica. Es aconsejable esperar más resultados de investigación para comprender mejor la efectividad y seguridad a largo plazo de las preparaciones de estroncio.
Referencias:
1. Instituto Straumann AG. Stroncio y salud ósea [Internet]. Grupo Straumann; 2021. [Citado 2021 sep 10]. Disponible en: https://www.straumann.com/de/dental-professionals/trreatment-solutions/regeneration-solutions/straumann-bone-mineralization-products/strontium-and-bone-health.html.
2. [Estudio sobre el efecto del ranelato del estroncio sobre los marcadores metabólicos óseos en mujeres de osteoporosis posmenopáusica]. Kong Dy, et al. Zhonghua yi xue za zhi. 2011.
3. El papel del ranelato del estroncio en el manejo de la osteoporosis posmenopáusica: una revisión. Rossini M, et al. Clin Interving Envejecimiento. 2008.
4. Istria J, et al. Estroncio en la interfaz de implante de huesos. Mat Sci Eng C. 2013.