دور السترونتيوم في صحة العظام
دور السترونتيوم في صحة العظام
دور السترونتيوم في صحة العظام
مقدمة
السترونتيوم هو عنصر كيميائي مع رمز SR ورقم الطلب 38. إنه ينتمي إلى مجموعة من الأرض -المعدن الفضي الأبيض. في الطبيعة ، يحدث السترونتيوم بشكل رئيسي في المعادن مثل Strontianit و Selestin. ومع ذلك ، فإنه موجود أيضًا في بعض الأطعمة ويلعب دورًا مهمًا في صحة العظام. في هذه المقالة ، سوف نتعامل مع أهمية السترونتيوم للعظام القوية والصحية.
آثار السترونتيوم على العظام
السترونتيوم له العديد من الآثار على صحة العظام. من ناحية ، فإنه يحسن كثافة العظام عن طريق تعزيز تكوين العظام. أظهرت الدراسات أن السترونتيوم يحفز نشاط خلايا العظم العظمية ، والتي هي المسؤولة عن بناء أنسجة العظام الجديدة. كما أنه يعزز تمعدن العظام من خلال دعم تخزين الكالسيوم والفوسفات في العظام. هذا يساهم في تعزيز بنية العظام ومنع هشاشة العظام.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن السترونتيوم له أيضًا تأثير مضاد للالتهابات. يمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن إلى فقدان كتلة العظام ويزيد من خطر الكسور. وقد أظهرت الدراسات أن السترونتيوم يقلل من إنتاج السيتوكينات الالتهابية وبالتالي يمنع الالتهاب في الجسم. هذا يساهم في الحفاظ على صحة العظام ويمكن أن يقلل من خطر أمراض العظام.
الاستعدادات السترونتيوم وتطبيقها
تتوفر استعدادات السترونتيوم بأشكال مختلفة ، بما في ذلك الأجهزة اللوحية والكبسولات والمسحوق. تحتوي هذه المستحضرات على اتصال من السترونتيوم ، والتي يمكن امتصاصها بسهولة من قبل الجسم. عادة ما تتراوح الجرعة اليومية الموصى بها من السترونتيوم بين 680 و 2270 ملغ ، اعتمادًا على الاحتياجات الفردية وصحة العظام للشخص.
من المهم الإشارة إلى أنه ينبغي أخذ الاستعدادات السترونتيوم تحت الإشراف الطبي. يمكن للطبيب وصف الجرعة الصحيحة واتخاذ التفاعلات المحتملة مع الأدوية الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن التوصية بالمراقبة المنتظمة لصحة العظام من خلال قياسات كثافة العظام لتقييم فعالية علاج السترونتيوم.
دراسات على تأثير السترونتيوم على صحة العظام
وقد أجريت دراسات مختلفة لدراسة تأثير السترونتيوم على صحة العظام. أظهرت دراسة أجريت عام 2004 أن تناول السترونتيوم رانيلات ، وهو اتصال السترونتيوم ، أدى إلى تحسن كبير في كثافة العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث. أظهرت دراسة أخرى من عام 2012 أن السترونتيومرانات يمكن أن يقلل من خطر كسور الجسم الفقري لدى كبار السن المصابين بمرض هشاشة العظام.
على الرغم من أن هذه الدراسات توفر نتائج واعدة ، إلا أن البحث لا يزال مطلوبًا لتأكيد الفعالية الطويلة المدى وأمن الاستعدادات السترونتيوم.
الأسئلة المتكررة (الأسئلة الشائعة)
1. هل السترونتيوم موجود في الطعام؟
نعم ، يحدث السترونتيوم بشكل طبيعي في بعض الأطعمة ، وخاصة في المأكولات البحرية ومنتجات الألبان وبعض الخضروات مثل البروكلي والسبانخ.
2. هل يمكن للسترونتيوم أن يكون له آثار جانبية؟
على الرغم من أن السترونتيوم يبدو أنه آمن عادة ، إلا أن الآثار الجانبية يمكن أن تحدث أحيانًا عند أخذ الاستعدادات السترونتيوم. ويشمل ذلك شكاوى الجهاز الهضمي مثل الغثيان والإسهال. في حالات نادرة ، يمكن أن تحدث تفاعلات الجلد أو مشاكل القلب أيضًا. من المهم الانتباه إلى الآثار الجانبية المحتملة عند أخذ الاستعدادات للسترونتيوم ومناقشتها مع الطبيب.
3. هل يمكن استخدام السترونتيوم لمنع هشاشة العظام؟
يمكن استخدام السترونتيوم لمنع وعلاج هشاشة العظام. يمكن أن يحسن كثافة العظام ويقلل من خطر الكسور. ومع ذلك ، من المهم أن نلاحظ أنه ينبغي اعتباره جزءًا من نهج شامل لصحة العظام ، والذي يتضمن أيضًا نظامًا غذائيًا صحيًا ونشاطًا بدنيًا وتجنب التدخين واستهلاك الكحول المفرط.
Fazit
يلعب السترونتيوم دورًا مهمًا في صحة العظام. يمكن أن يعزز تكوين العظام والتمعدن ، ويمنع الالتهاب ويقلل من خطر الإصابة بأمراض العظام مثل هشاشة العظام. يمكن أن تكون استعدادات السترونتيوم خيارًا للأشخاص الذين يرغبون في تحسين أو الحفاظ على صحة العظام الخاصة بهم تحت إشراف طبي. يُنصح بانتظار نتائج البحوث الإضافية من أجل فهم أفضل فعالية وسلامة الاستعدادات الطويلة على المدى الطويل.
المراجع:
1. معهد ستراومان أ. السترونتيوم وصحة العظام [الإنترنت]. مجموعة ستراومان 2021. [استشهد 2021 سبتمبر 10]. متاح من: https://www.straumann.com/de/dental-professionals/trreatment-solutions/regenerative-solutions/straumann-bone-minalization-products/strontium-and-bone-health.html.
2. كونغ داي ، وآخرون. Zhonghua yi Xue Za Zhi. 2011.
3. دور السترونتيوم رانلينات في إدارة هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث: مراجعة. روسيني م ، وآخرون. كلين الفترات الشيخوخة. 2008.
4. Istria J ، et al. السترونتيوم في واجهة زرع العظام. MAT SCI ENG C. 2013.