De machtige pijnappelklier: meer dan alleen een kleine erwt

De machtige pijnappelklier: meer dan alleen een kleine erwt

De machtige pijnappelklier: meer dan alleen een kleine erwt

Diep in het labyrint van het menselijk brein ligt een erwt -formaat klier die de verbeelding van filosofen, spiritisten en wetenschappers al eeuwenlang heeft gefascineerd: de pijnappelklier. Dit kleine orgaan is nauw gepositioneerd tussen de twee hemisferen van de hersenen en kan klein zijn, maar de effecten ervan op onze gezondheid en ons bewustzijn zijn diepgaand.

De interne klok van de natuur: de hoofdrol van de pijnappelklier is om melatonine te produceren, een hormoon dat ons slaapwasritme reguleert. In overeenstemming met de verandering van daglicht en duisternis, helpt het om onze interne klok te orkestreren en zorgt het voor ontspannende nachten en attente dagen.

Naast slaap: naast zijn rol bij het reguleren van de slaap, werd de pijnappelklier ook geassocieerd met een verscheidenheid aan functies die een rol spelen bij het handhaven van onze geestelijke gezondheid. Dit omvat de stemmingsregeling, bescherming tegen de veroudering van de hersenen en zelfs de synthese van droomlandschappen tijdens onze diepste REM -cycli.

Spirituele betekenis: historisch gezien beschouwden veel culturen de pijnappelklier als een verband tussen de fysieke en spirituele wereld. Sommige oude beschavingen geloofden dat het de zetel was van de ziel of de bron van innerlijke verlichting.

Een fragiele balans: zoals alle componenten van het menselijk lichaam, gedijt de pijnappelklier ook onder bepaalde omstandigheden en is vatbaar voor verschillende externe factoren. Hun efficiëntie kan worden aangetast door dingen als kunstlicht, bepaalde chemicaliën en, als nieuwe studies.

De pijnappelklier en Alzheimer: wat onderzoek vertelt ons

understanding the complexity of Alzheimer's is not an easy task. Het is een gecompliceerde ziekte die niet alleen de hersenen beïnvloedt, maar ook verbonden is met andere organen van het lichaam. Een recent gepubliceerd overzicht in "moleculaire neurodegeneratie" belicht het belang van pijnappelklierziekten bij de ontwikkeling van Alzheimer:

Verminderd volume van de pijnappelklier: de studie geeft aan dat een verminderd volume van de pijnappelklier en de verkalking ervan bij de patiënten van Alzheimer de immuunparadijsas kan beïnvloeden. Alles is verbonden. De melatonine geproduceerd door de pijnappelklier en extrapineale organen dient als een brug en maakt communicatie tussen de pijnappelklier en ons immuunsysteem mogelijk.

Slaapstoornissen: een gestoorde pijnappelklier kan uw slaap verstoren! De studie benadrukt dat deze functionele aandoeningen leiden tot een vermindering van de productie van melatonine, wat leidt tot slechte slaapkwaliteit en slaapstoornissen bij de patiënten van Alzheimer. Goede dromen zijn eigenlijk belangrijk voor onze hersenen.

stoornis van neurogenese: neurogenese is de vorming van nieuwe zenuwcellen of neuronen. De disfunctie van de pijnappelklier belemmert dit belangrijke proces in de hersenen van de patiënten van Alzheimer. Het beïnvloedt zowel neurogenese in de hippocampus als hypothalamus.

Memorial Loss: Al deze veranderingen als gevolg van de pijnappelklierziekte leiden uiteindelijk tot het hartverscheurende verlies van geheugen, dat wordt geassocieerd met de ziekte van Alzheimer.

Hoop aan de horizon: mogelijke oplossingen

Het is niet allemaal donker en hopeloos. De wetenschap blijft zich ontwikkelen en onderzoekers werken hard om oplossingen te vinden voor deze uitdagingen:

epigenetische studies: een opwindende benadering is het gebruik van epigenetische studies. Een bepaalde studie geeft het potentieel van valproïnezuur (VPA) aan om de functie van de pijnappelklier epigenetisch te reguleren. Dit zuur kan de expressie van de melatoninereceptor in onze hersenen verhogen. Wetenschap is gewoon ongelooflijk, nietwaar?

Regulatie van RNA: bij het onderzoeken van het cellulaire niveau vermeldt de studie de rol van niet-coderende RNA, zoals miR-325-3p. Deze kunnen cruciaal zijn om de melatoninesecretie te regelen door de expressie van AANAT -genen in de pijnappelklier te beïnvloeden. Simpel gezegd, de onderliggende problemen kunnen worden opgelost door deze kleine moleculen aan te passen.

holistische tips voor een gezonde pijnappelklier

onderzoeksresultaten hebben aangetoond dat levensstijlfactoren de verkalkingssnelheid van de pijnappelklier kunnen beïnvloeden. Overmatig fluorideverbruik wordt beschouwd als een risicofactor omdat het de neiging heeft zich te accumuleren in de pijnappelklier en leidt tot snellere verkalking. Fluoride werd ook gevonden dat het de productie van melatonine vermindert, wat een negatief effect heeft op onze gezondheid.

Naast overmatige fluorideverbruik kan een onevenwichtig dieet met conserveermiddelen, chemicaliën en pesticiden bijdragen aan voortijdige veroudering en verkalking van de pijnappelklier. Om deze effecten tegen te gaan en de gezondheid van het "derde oog" te bevorderen, kunnen we de volgende stappen ondernemen:

Verminder fluoride

Filter kraanwater voor het drinken om het fluoridegehalte te verminderen. Het gebruik van een omgekeerde OSMOS -filter op de kraan kan helpen fluoride te verwijderen. Het drinken van flessenwater, dat geen fluoride toevoegt, zoals veerwater, zijn ook een optie. Bovendien kan het schakelen naar fluoride -vrije tandpasta onnodige fluoridebelastingen voorkomen.

Neem appelazijn

Appelazijn is rijk aan appelzuur en een geweldig tonicum voor het ontgiften van het hele lichaam, inclusief de pijnappelklier. Het helpt ook om van het lichaam meer alkalis te maken. Probeer drie keer per dag een eetlepel appelazijn te nemen, of meng het met citroensap en honing voor extra smaak en gebruik.

JOD -King Food Food

jodium is belangrijk voor de pijnappelklier en ondersteunt de functie van de schildklier. Opname van hondenrijk voedsel in uw dieet kan de pijnappelklier voeden. Enkele voorbeelden van Yodrome Food zijn Seatang, Kelp, Cranberries, groene bonen, boerenkool, donkergroene bladgroenten, bananen, garnalen en kreeft. Het is belangrijk op te merken dat een hoog jodiumgehalte schadelijk kan zijn. Voorzichtigheid is geboden wanneer de voorbereidingen van de jodium worden gebruikt.

rauwe cacaobonen

Rauwe, biologische chocolade is niet alleen een heerlijke traktatie, maar ook een rijke bron van antioxidanten die vrije radicalen bestrijden en onze hersenen gezond houden. Het kan ook de pijnappelklier stimuleren en ontgiften. Dus trakteer uzelf op wat heerlijke rauwe cacao en profiteert van uw voordelen!

onderhouden met kokosolie

Kokosolie is een veelzijdige olie die het hele lichaam onderhoudt, inclusief huid, haar en hersenen. Het bevat medium -keten triglyceriden die worden omgezet in ketonen in de lever. Ketones can demonstrably restore neurons and nerve functions in the brain. Kokosolie kan het potentieel hebben om hersenschade om te keren en kan doorbraken mogelijk maken in het onderzoek van Alzheimer.

Onderzoek de kracht van kruiden

Sommige kruiden kunnen de pijnappelklier voeden en ontgiften. Gotu Kola wordt aanbevolen voor het voedsel van de hele hersenen en pijnappelklier, terwijl Alfal Fiber Sprouts en Peterselie de pijnappelklier kunnen activeren. Overweeg de toevoeging van veel peterselie en alfalfaspro