La potente ghiandola pineale: più di un semplice pisello
La potente ghiandola pineale: più di un semplice pisello
la potente ghiandola pineale: più di un piccolo pisello
Deep nel labirinto del cervello umano si trova una ghiandola di dimensione di piselli che ha affascinato l'immaginazione di filosofi, spiritisti e scienziati per secoli: la ghiandola pineale. Posizionato strettamente tra i due emisferi del cervello, questo piccolo organo può essere piccolo, ma i suoi effetti sulla nostra salute e sulla nostra coscienza sono profondi.
L'orologio interno della natura: il ruolo principale della ghiandola pineale è produrre melatonina, un ormone che regola il nostro ritmo della cumuglio notturno. In conformità con il cambio di luce del giorno e oscurità, aiuta a orchestrare il nostro orologio interno e garantisce notti rilassanti e giorni attenti.
Oltre il sonno: oltre al suo ruolo nella regolazione del sonno, la ghiandola pineale era anche associata a una varietà di funzioni che svolgono un ruolo nel mantenimento della nostra salute mentale. Ciò include la regolamentazione dell'umore, la protezione contro l'invecchiamento del cervello e persino la sintesi di paesaggi da sogno durante i nostri cicli REM più profondi.
Significato spirituale: storicamente, molte culture consideravano la ghiandola pineale come una connessione tra il mondo fisico e spirituale. Alcune vecchie civiltà credevano che fosse la sede dell'anima o la fonte dell'illuminazione interiore.
Un fragile equilibrio: come tutti i componenti del corpo umano, la ghiandola pineale prospera anche in determinate condizioni ed è suscettibile a diversi fattori esterni. La loro efficienza può essere compromessa da cose come la luce artificiale, alcune sostanze chimiche e, come nuovi studi.
la ghiandola pineale e l'Alzheimer: cosa ci dice la ricerca
Comprendere la complessità di Alzheimer non è un compito facile. È una malattia complicata che non solo colpisce il cervello, ma è anche collegato ad altri organi del corpo. Una panoramica recentemente pubblicata nella "neurodegenerazione molecolare" illumina l'importanza delle malattie della ghiandola pineale nello sviluppo di Alzheimer:
Volume ridotto della ghiandola pineale: lo studio indica che un volume ridotto della ghiandola pineale e la sua calcificazione nei pazienti di Alzheimer possono influenzare l'asse immuno-paradiso. Tutto è connesso. La melatonina prodotta dalla ghiandola pineale e dagli organi extrapineali funge da ponte e consente la comunicazione tra la ghiandola pineale e il nostro sistema immunitario.
Disturbi del sonno: una ghiandola pineale disturbata può disturbare il sonno! Lo studio sottolinea che questi disturbi funzionali portano a una riduzione della produzione di melatonina, che porta a scarsa qualità del sonno e disturbi del sonno nei pazienti di Alzheimer. I bei sogni sono in realtà importanti per il nostro cervello.
Disturbo della neurogenesi: la neurogenesi è la formazione di nuove cellule nervose o neuroni. La disfunzione della ghiandola pineale ostacola questo importante processo nel cervello dei pazienti di Alzheimer. Influenza sia la neurogenesi nell'ippocampo che l'ipotalamo.
Perdita commemorativa: tutti questi cambiamenti dovuti alla malattia della ghiandola pineale alla fine portano alla straziante perdita di memoria, che è associata alla malattia di Alzheimer.
speranza all'orizzonte: possibili soluzioni
Non è tutto oscuro e senza speranza. La scienza continua a svilupparsi e i ricercatori stanno lavorando duramente per trovare soluzioni per queste sfide:
Studi epigenetici: un approccio entusiasmante è l'uso di studi epigenetici. Un determinato studio indica il potenziale dell'acido valproin (VPA) di regolare epigeneticamente la funzione della ghiandola pineale. Questo acido può aumentare l'espressione del recettore della melatonina nel nostro cervello. La scienza è semplicemente incredibile, no?
Regolazione dell'RNA: quando si esamina il livello cellulare, lo studio menziona il ruolo dell'RNA non codificante, come miR-325-3p. Questi possono essere cruciali per controllare la secrezione di melatonina influenzando l'espressione dei geni Aanat nella ghiandola pineale. Per dirla semplicemente, i problemi sottostanti possono essere risolti adattando queste piccole molecole.
punte olistiche per una ghiandola pineale sana
I risultati della ricerca hanno dimostrato che i fattori dello stile di vita possono influenzare il tasso di calcificazione della ghiandola pineale. Il consumo eccessivo di fluoro è considerato un fattore di rischio perché tende ad accumularsi nella ghiandola pineale e portare a una calcificazione più rapida. È stato anche scoperto che il fluoruro riduce la produzione di melatonina, che ha un effetto negativo sulla nostra salute.
Oltre al consumo eccessivo di fluoro, una dieta sbilanciata con conservanti, sostanze chimiche e pesticidi può contribuire all'invecchiamento prematuro e alla calcificazione della ghiandola pineale. Al fine di contrastare questi effetti e promuovere la salute del "terzo occhio", possiamo prendere i seguenti passi:
Riduci il fluoruro
Filtra l'acqua del rubinetto prima di bere per ridurre il contenuto di fluoro. L'uso di un filtro OSMOS inverso sul rubinetto può aiutare a rimuovere il fluoro. Bere acqua di bottiglia, che non aggiunge un fluoro, come l'acqua di sorgente, sono anche un'opzione. Inoltre, il passaggio al dentifricio senza fluoro potrebbe evitare carichi di fluoro inutili.
prendi l'aceto di sidro di mele
Aceto di mele è ricco di acido di mela e un ottimo tonico per disintossicare l'intero corpo, inclusa la ghiandola pineale. Aiuta anche a rendere il corpo più alcali. Prova a prendere un cucchiaio di aceto di mele tre volte al giorno o mescolalo con succo di limone e miele per gusto e uso aggiuntivo.
alimenti alimentari jod -king
Lo iodio è importante per la ghiandola pineale e supporta la funzione della ghiandola tiroidea. L'inclusione di cibi ricchi di cani nella tua dieta può nutrire la ghiandola pineale. Alcuni esempi di cibo yodrome sono Seatang, Roccia, mirtilli rossi, fagiolini, cavolo, verdure a foglia verde scuro, banane, gamberi e aragosta. È importante notare che un alto contenuto di iodio può essere dannoso. Si consiglia cautela quando vengono utilizzati i preparativi di iodio.
fagioli di cacao crudo
Il cioccolato grezzo e biologico non è solo una deliziosa sorpresa, ma anche una ricca fonte di antiossidanti che combattono i radicali liberi e mantengono il nostro cervello sano. Può anche stimolare e disintossicare la ghiandola pineale. Quindi concediti un delizioso cacao crudo e beneficia dei tuoi vantaggi!
Mantieni con olio di cocco
L'olio di cocco è un olio versatile che mantiene l'intero corpo, tra cui pelle, capelli e cervello. Contiene trigliceridi a catena media che vengono convertiti in chetoni nel fegato. I chetoni possono ripristinare in modo dimostrabile i neuroni e le funzioni nervose nel cervello. L'olio di cocco potrebbe avere il potenziale per invertire il danno cerebrale e potrebbe consentire le scoperte nella ricerca di Alzheimer.
Ricerca il potere delle erbe
Alcune erbe possono nutrire e disintossicare la ghiandola pineale. Gotu Kola è raccomandato per il cibo dell'intero cervello e della ghiandola pineale, mentre i germogli di fibre di Alfal e il prezzemolo possono attivare la ghiandola pineale. Considera l'aggiunta di un sacco di prezzemolo e alfalfaspro