Människor lär sig bara syftet med Little Toe

Människor lär sig bara syftet med Little Toe
Trots deras lilla storlek är våra tår, som ofta tilldelas en irrelevant roll, mycket viktigare än vi kan föreställa oss. De kan inte längre tåla den ädla uppgiften att hålla fast vid grenar, utan dessa "små grisar", som vi kärleksfullt kallar dem, uppfyller flera väsentliga funktioner, inklusive att underlätta vår förmåga att köra och säkerställa balans. Syftet med denna artikel är att belysa den djupa betydelsen av mänskliga tår, från den energiska effektiviteten i dess storlek till den överraskande viktiga rollen för den minsta tån: lilla fingret.
@media (min-bredd: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-box-3-asloaded {maxWidth: 468px! Viktigt: 60px! Viktigt;}
Effektiviteten hos korta tår
Vid körning verkar evolutionen ha gynnat effektiviteten hos kortare tår. Enligt en studie från 2009 var människor med längre tår tvungna att spendera betydligt mer energi under körning. Detta innebär en evolutionär fördel för två -gelade vänner, eftersom kortare tår minskar energiförbrukningen för transport.
- De viktigaste resultaten av studien:
- Långa tår bidrar till högre energiförbrukning när du kör.
- Korta tår erbjuder en energibesparande fördel, särskilt i långdistans.
@media (min-bredd: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-medrectangle-3-asloaded {max-width: 580px! VIKTIGT: 400PX! Viktig;
En annan aspekt av studien visade att Sprinter tenderar att ha längre tår, vilket kan ge dem en hastighetsdrivning, men på bekostnad av högre energiförbrukning. Beroende på typ av transport, oavsett om sprint eller långdistans körs, kan tånlängden ge specifika fördelar.
Den lilla lilla tån, som ofta uppfattas som en uppenbarligen överflödig bilaga, är förvånansvärt viktigt för vår balans och vår rörelse. Enligt Dr. Bruce Pinker, en progressiv podolog för fotvård, är syftet med den lilla tån att erbjuda balans och framdrivning. När vi går framåt rullar våra fot från den laterala (yttre) sidan till media (inre) sida, varigenom alla våra tår ingår i denna komplexa process. Den viktiga rollen för Little Toe
- Den lilla tåens roller:
- Säkerställer balans
- Underlättar drivkraften
- En del av "stativ" -mekanismen när man går
@media (min-bredd: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-box-4-asloded {maxWidth: 336px! Viktigt: 280px! Viktig;
Medan människor är födda utan en liten tå eller förlorar dem på grund av sjukdom eller olycka och vänjer sig att gå utan en liten tå, kan bristen på denna lilla tå leda till en förändrad gång eller till och med falla på grund av obalans.
Andra fördelar med tårna
Vikten av våra tår går utöver rörelsens stöd och garanti för balans. De erbjuder också flera hälsorelaterade fördelar:
suspension
: När vi går eller springer absorberar tårna påverkan och minskar därmed stressen i våra leder.
Förbättrad proprioception
: Proprioception är medvetenhet om vår kropps position och rörelser. Våra tår spelar en avgörande roll i detta sensoriska feedbacksystem och stöder allmän motorisk kontroll och samordning.
Foot Vault Support
: Strukturen i våra tår bidrar till bevarandet av bågen, vilket i sin tur påverkar vår attityd och orientering.
Våra tår, från robust stor tå till den lilla lilla lilla fingret, är en integrerad del av vår anatomi och avgörande för effektiv rörelse, balans och andra hälsofördelar. Så om du betraktar dig nästa gång som obetydliga bilagor, tänk på den centrala roll som du spelar i vårt dagliga liv och visar lite uppskattning för dessa "fötter". De är små, men de är kraftfulla och mening. Adtester-container-690 "Data-Ez-Name =" Healthy_holistic_Living_com-Large-Leaderboard-2 "> @media (minbredd: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-large-board-2-0-asloaded {max-width: 336px! Viktigt;
@media (min-bredd: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-leader-1-0-asloaded {max-bredd: 336px! Viktigt: 280px! Viktigt;}
Källor: