Ljudje se samo naučijo namen majhnih nožnih nožnih

Von Natur.wiki Autoren-Team

Trotz ihrer geringen Größe sind unsere Zehen, denen oft eine belanglose Rolle zugewiesen wird, weitaus wichtiger, als wir uns vorstellen können. Sie ertragen vielleicht nicht mehr die edle Aufgabe, sich an Ästen festzuhalten, aber diese „kleinen Schweinchen“, wie wir sie liebevoll nennen, erfüllen mehrere wesentliche Funktionen, darunter die Erleichterung unserer Lauffähigkeit und die Gewährleistung des Gleichgewichts. Ziel dieses Artikels ist es, die tiefgreifende Bedeutung menschlicher Zehen zu beleuchten, von der energetischen Effizienz ihrer Größe bis hin zur überraschend wichtigen Rolle des kleinsten Zehs: des kleinen Fingers. @media(min-width:0px){#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-box-3-0-asloaded{max-width:468px!important;max-height:60px!important;}} Die Effizienz kurzer Zehen Beim Laufen scheint die Evolution die Effizienz kürzerer Zehen …
Kljub svoji majhnosti so naši prsti, ki so pogosto dodeljeni nepomembni vlogi, veliko pomembnejši, kot si lahko predstavljamo. Morda ne bodo več zdržali plemenite naloge, da se držijo vej, ampak ti "mali prašiči", kot jih ljubeče imenujemo, izpolnjujejo več bistvenih funkcij, vključno z olajšanjem naše sposobnosti vodenja in zagotavljanja ravnotežja. Namen tega članka je osvetliti globok pomen človeških prstov, od energične učinkovitosti njegove velikosti do presenetljivo pomembne vloge najmanjšega prsta: mali prst. @Media (min-width: 0px) {#div-ad-healthy_holistic_living_com-box-3-aslopted {max-width: 468px! Pomembno; Max-Height: 60px! Pomembno;}} Kratki prsti učinkovitosti, ko teče se zdi, da je učinkovitost krajša ... (Symbolbild/natur.wiki)

Kljub njihovi majhnosti so naši prsti, ki so pogosto dodeljeni nepomembni vlogi, veliko pomembnejši, kot si lahko predstavljamo. Morda ne bodo več zdržali plemenite naloge, da se držijo vej, ampak ti "mali prašiči", kot jih ljubeče imenujemo, izpolnjujejo več bistvenih funkcij, vključno z olajšanjem naše sposobnosti vodenja in zagotavljanja ravnotežja. Namen tega članka je osvetliti globok pomen človeških prstov, od energične učinkovitosti njegove velikosti do presenetljivo pomembne vloge najmanjšega prsta: mali prst.

@media (min-width: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_com_com-box-3-asloded {maxWidth: 468px! Pomembno: 60px! Pomembno;}

Učinkovitost kratkih prstov

Ko teče, se zdi, da je evolucija naklonjena učinkovitosti krajših prstov. Po raziskavi iz leta 2009 so morali ljudje z daljšimi prsti med tekom porabiti bistveno več energije. To pomeni evolucijsko prednost za dva naslednja prijatelja, saj krajši prsti zmanjšujejo porabo energije za prevoz.

  • Najpomembnejši rezultati študije:
    • Dolgi prsti prispevajo k večji porabi energije pri teku.

      • @Media (min-width: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-medrectangle-3-aslopted {max-width: 580px! Pomembno: 400px! Pomembno;

    • Kratki prsti ponujajo prednost pri odpravljanju energije, še posebej v dolgem teku.

Drugi vidik študije je pokazal, da ima Sprinter ponavadi daljši prsti, kar bi jim lahko dalo hitrost, vendar na račun večjih porabe energije. Zato lahko dolžina prstov, odvisno od vrste prevoza, ne glede na to, ali gre za šprinte ali dolge oddaljene, prinaša posebne prednosti.

@media (min-width: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-Medrectangle-4-asmodided {max-width: 580px! Pomembno: 400px! Pomembno;

Pomembna vloga majhne prste

Majhen mali nožni prst, ki ga pogosto dojemamo kot navidezno odveč, je presenetljivo pomemben za naše ravnovesje in naše gibanje. Po besedah ​​dr. Brucea Pinkerja, progresivnega podologa za nego stopal, je namen majhnega nožnega prsta, da ponudi ravnovesje in pogon. Ko gremo naprej, se naša stopala vrti s stranske (zunanje) strani na medijsko (notranjo) stran, s katerim so vsi naši prsti vključeni v ta kompleksni postopek.

Zanimivo je, da ima gleženj malega prsta pomembnejšo vlogo od mnogih njegovih sosedov. Tako kot dr. Wenjay Sung, zdravi doktor Bele Memorial Medical Group, se pojavlja, gremo kot stativ, z gležnjem velikega nožnega nožnega nožnega nožnega nožnega nožnega prsta, petega nožnega prsta in pete, ki sodelujeta. Pomanjkanje dela tega "treh poti" bi destabiliziralo naše ravnovesje.

  • Vloge malega prsta:
    • zagotavlja ravnovesje

      • @media (min-width: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-box-4-aslodid {maxWidth: 336px! Pomembno: 280px! Pomembno;

    • Olajša pogon
    • Del mehanizma "stativa" pri hoji

Medtem ko se ljudje rodijo brez malega nožnega ali izgubijo zaradi bolezni ali nesreče in se navadijo na hojo brez malega prsta, lahko pomanjkanje tega majhnega prsta povzroči spremenjeno hojo ali celo padec zaradi neravnovesja.

Druge prednosti prstov

Pomen naših prstov presega podporo gibanja in garancijo ravnotežja. Ponujajo tudi več ugodnosti, povezanih z zdravjem:

  1. suspenzija

    : Ko gremo ali tečemo, prsti absorbirajo vpliv in s tem zmanjšajo stres naših sklepov.

  2. Izboljšana propriocepcija

    : Proprioception je zavedanje o položaju in gibih našega telesa. Naši prsti igrajo ključno vlogo v tem senzoričnem povratnem sistemu in podpirajo splošni nadzor motorja in koordinacijo.

  3. Podpora za nožni trezor

    : Struktura naših prstov prispeva k ohranjanju loka, kar posledično vpliva na naš odnos in orientacijo.

    4. Najini prsti, od ročnega velikega prsta do malega malega prsta, so sestavni del naše anatomije in ključnega pomena za učinkovito gibanje, ravnovesje in druge koristi za zdravje. Če vas naslednjič štejete za nepomembne prilogi, pomislite na osrednjo vlogo, ki jo igrate v našem vsakdanjem življenju, in izkažite malo spoštovanja do teh "prstov nog". So majhni, vendar so močni in pomen. Adtester-Container-690 "Data-EZ-NAME =" zdravo_holistični_living_com-Large-Leaderboard-2 "> @Media (min-width: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-Large-Leader Board-2-0-asload {max-width: 336px! Pomembno; max-height: 280px!

    @media (min-width: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_com_com-Leader-1-0-asloded {max-width: 336px! Pomembno: 280px! Pomembno;}

    Viri: