Cilvēki tikai mācās mazo pirkstu mērķi

11. Juli 2023, 14:01 Uhr

Von Natur.wiki Autoren-Team

Trotz ihrer geringen Größe sind unsere Zehen, denen oft eine belanglose Rolle zugewiesen wird, weitaus wichtiger, als wir uns vorstellen können. Sie ertragen vielleicht nicht mehr die edle Aufgabe, sich an Ästen festzuhalten, aber diese „kleinen Schweinchen“, wie wir sie liebevoll nennen, erfüllen mehrere wesentliche Funktionen, darunter die Erleichterung unserer Lauffähigkeit und die Gewährleistung des Gleichgewichts. Ziel dieses Artikels ist es, die tiefgreifende Bedeutung menschlicher Zehen zu beleuchten, von der energetischen Effizienz ihrer Größe bis hin zur überraschend wichtigen Rolle des kleinsten Zehs: des kleinen Fingers. @media(min-width:0px){#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-box-3-0-asloaded{max-width:468px!important;max-height:60px!important;}} Die Effizienz kurzer Zehen Beim Laufen scheint die Evolution die Effizienz kürzerer Zehen … — Neskatoties uz mazo izmēru, mūsu kāju pirksti, kuriem bieži tiek piešķirta nebūtiska loma, ir daudz svarīgāki, nekā mēs varam iedomāties. Viņi, iespējams, vairs necietīs cēlu uzdevumu turēties pie zariem, bet šīs "mazās cūkas", kā mēs tās mīlīgi saucam, pilda vairākas būtiskas funkcijas, ieskaitot mūsu spēju vadīt un nodrošināt līdzsvaru. Šī raksta mērķis ir apgaismot cilvēku pirkstu dziļo nozīmi, sākot no tā lieluma enerģētiskās efektivitātes līdz pārsteidzoši svarīgajai lomai, kas ir mazākā pirksta: mazais pirksts. @Media (min-platums: 0px) {#div-ad-vesels Svarīgs; Maksimālais augstums: 60 pikseļi! Svarīgi;}} Efektivitātes īsie pirksti, kad skriešana šķiet efektivitāte, īsāks pirksta ... (Symbolbild/natur.wiki)

Neskatoties uz to mazo izmēru, mūsu pirksti, kuriem bieži tiek piešķirta nebūtiska loma, ir daudz svarīgāki, nekā mēs varam iedomāties. Viņi, iespējams, vairs necietīs cēlu uzdevumu turēties pie zariem, bet šīs "mazās cūkas", kā mēs tās mīlīgi saucam, pilda vairākas būtiskas funkcijas, ieskaitot mūsu spēju vadīt un nodrošināt līdzsvaru. Šī raksta mērķis ir apgaismot cilvēku pirkstu dziļo nozīmi, sākot no tā lieluma enerģētiskās efektivitātes līdz pārsteidzoši svarīgajai lomai, kas ir mazākā pirksta: mazais pirksts.

@Media (min-platums: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-box-3-asoaded {maxwidth: 468px! Svarīgi: 60 pikseļi! Svarīgs;}

Īso pirkstu efektivitāte

Skrienot, šķiet, ka evolūcija ir devusi priekšroku īsāku kāju efektivitātei. Saskaņā ar 2009. gada pētījumu cilvēkiem ar garākiem pirkstiem, skrējiena laikā bija jāpavada ievērojami vairāk enerģijas. Tas nozīmē evolūcijas priekšrocību diviem draugiem, jo īsāki pirksti samazina enerģijas izdevumus pārvadāšanai.

Vissvarīgākie pētījuma rezultāti:
- Garie pirksti veicina lielāku enerģijas patēriņu, skrienot.
- Īsie kāju pirksti piedāvā enerģijas taupīšanas priekšrocības, it īpaši ilgstošās attāluma skrējienā.

Vēl viens pētījuma aspekts parādīja, ka sprinterim ir tendence būt garākiem kāju pirkstiem, kas viņiem varētu dot ātruma virzienu, bet uz lielāku enerģijas izdevumu rēķina. Tāpēc atkarībā no transporta veida, neatkarīgi no tā, vai tie ir sprinti vai ilgstoši distance, purngala garums var dot īpašas priekšrocības.

@Media (min-platums: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-medrectangle-4-asloded {max-platums: 580px! Svarīgi: 400 pikseļi! Svarīgs;

mazā pirksta nozīmīgā loma

Mazais mazais purngals, ko bieži uztver kā acīmredzami lieku piedēkli, ir pārsteidzoši svarīgs mūsu līdzsvaram un mūsu kustībai. Pēc progresīvā pēdu kopšanas podologa Dr Bruce Pinker teiktā, mazā pirksta mērķis ir piedāvāt līdzsvaru un vilci. Kad mēs ejam uz priekšu, mūsu pēda ripo no sānu (ārējās) puses uz plašsaziņas līdzekļu (iekšējo) pusi, saskaņā ar kuru visi mūsu pirksti ir iekļauti šajā sarežģītajā procesā.

Interesanti, ka maza pirksta potītei ir svarīgāka loma nekā daudziem tā kaimiņiem. Tāpat kā Dr Wenjay Sung, Baltās piemiņas medicīnas grupas ārstējošais ārsts, skaidro, mēs ejam kā statīvs ar lielā purngala potīti, piektā purngala potīti un papēdi, kas strādā kopā. Šīs "trīs ceļa" daļas trūkums destabilizēs mūsu līdzsvaru.

Mazā purngala lomas:
- Nodrošina līdzsvaru
- Veicina piedziņu
- Daļa no "statīva" mehānisma, ejot

@Media (min-platums: 0px) {#div-ad-health_holistic_living_com-banner-1-0-asoaded {maksimālais platums: 300px! Svarīgi: 250 pikseļi! Svarīgs;}

Kamēr cilvēki piedzimst bez neliela pirksta vai zaudē tos slimības vai nelaimes gadījuma dēļ un pierod staigāt bez neliela purngala, šī mazā purngala trūkums var izraisīt mainīt gaitu vai pat krišanu nelīdzsvarotības dēļ.

Citas pirkstu priekšrocības

Mūsu pirkstu nozīme pārsniedz kustības atbalstu un līdzsvara garantiju. Viņi piedāvā arī vairākas ar veselību saistītas priekšrocības:

Suspensija

: Kad mēs ejam vai skrienam, mūsu pirksti absorbē triecienu un tādējādi samazina mūsu locītavu stresu.

Uzlabota propriocepcija

: Propriocepcija ir apziņa par mūsu ķermeņa stāvokli un kustībām. Mūsu pirkstiem ir izšķiroša loma šajā maņu atgriezeniskās saites sistēmā un atbalsta vispārējo motora vadību un koordināciju.

Pēdu velvju atbalsts

: Mūsu pirkstu struktūra veicina arkas saglabāšanu, kas savukārt ietekmē mūsu attieksmi un orientāciju.

Mūsu kāju pirksti, sākot no izturīga lielā pirksta līdz mazajam mazajam pirkstam, ir neatņemama mūsu anatomijas sastāvdaļa un būtiska efektīvai pārvietošanās, līdzsvara un citu ieguvumu veselībai. Tātad, ja jūs nākamreiz uzskatāt par nenozīmīgiem piedēkļiem, padomājiet par galveno lomu, ko jūs spēlējat mūsu ikdienas dzīvē, un parādiet nelielu atzinību par šiem "pēdu pirkstiem". Viņi ir mazi, bet tie ir spēcīgi un nozīmīgi. Adtester-koncerta-690 "Data-ez-name =" healthy_holistic_living_com-large-leaderboard-2 "> @Media (min-platums: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-large-leader Board-2-0-asoaded {max-platums: 336px! Svarīgs;

@Media (min-platums: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-leader-1-0-asoaded {max-platums: 336px! Svarīgi: 280 pikseļi! Svarīgs;}

avoti: