La gente solo está aprendiendo el propósito de los dedos pequeños

Von Natur.wiki Autoren-Team

Trotz ihrer geringen Größe sind unsere Zehen, denen oft eine belanglose Rolle zugewiesen wird, weitaus wichtiger, als wir uns vorstellen können. Sie ertragen vielleicht nicht mehr die edle Aufgabe, sich an Ästen festzuhalten, aber diese „kleinen Schweinchen“, wie wir sie liebevoll nennen, erfüllen mehrere wesentliche Funktionen, darunter die Erleichterung unserer Lauffähigkeit und die Gewährleistung des Gleichgewichts. Ziel dieses Artikels ist es, die tiefgreifende Bedeutung menschlicher Zehen zu beleuchten, von der energetischen Effizienz ihrer Größe bis hin zur überraschend wichtigen Rolle des kleinsten Zehs: des kleinen Fingers. @media(min-width:0px){#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-box-3-0-asloaded{max-width:468px!important;max-height:60px!important;}} Die Effizienz kurzer Zehen Beim Laufen scheint die Evolution die Effizienz kürzerer Zehen …
A pesar de su pequeño tamaño, nuestros dedos de los pies, a los que a menudo se les asigna un papel irrelevante, son mucho más importantes de lo que podemos imaginar. Es posible que ya no soporten la noble tarea de aferrarse a las ramas, pero estos "pequeños cerdos", como los llamamos con amor, cumplen varias funciones esenciales, incluida la facilitación de nuestra capacidad de ejecutar y garantizar el equilibrio. El objetivo de este artículo es iluminar el significado profundo de los dedos humanos, desde la eficiencia energética de su tamaño hasta el papel sorprendentemente importante del dedo más pequeño: el dedo meñique. @Media (min-width: 0px) {#div-ad-healthy_holistic_living_com-box-3-asargado {max-width: 468px! Importante; MAX-ALTA: 60px! Importante;}} Los dedos cortos de eficiencia cuando se ejecuta parece una eficiencia más corto del dedo del pie ... (Symbolbild/natur.wiki)

A pesar de su pequeño tamaño, nuestros dedos de los pies, a los que a menudo se les asigna un papel irrelevante, son mucho más importantes de lo que podemos imaginar. Es posible que ya no soporten la noble tarea de aferrarse a las ramas, pero estos "pequeños cerdos", como los llamamos con amor, cumplen varias funciones esenciales, incluida la facilitación de nuestra capacidad de ejecutar y garantizar el equilibrio. El objetivo de este artículo es iluminar el significado profundo de los dedos humanos, desde la eficiencia energética de su tamaño hasta el papel sorprendentemente importante del dedo más pequeño: el dedo meñique.

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La eficiencia de los dedos cortos

Cuando se ejecuta, la evolución parece haber favorecido la eficiencia de los dedos más cortos. Según un estudio de 2009, las personas con dedos más largos tuvieron que gastar significativamente más energía mientras corría. Esto implica una ventaja evolutiva para dos amigos leges, ya que los dedos más cortos reducen el gasto de energía para el transporte.

  • Los resultados más importantes del estudio:
    • Los dedos largos contribuyen a un mayor consumo de energía al correr.

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    • Los dedos cortos ofrecen una ventaja de ahorro de energía, especialmente en la larga carrera.

Otro aspecto del estudio mostró que Sprinter tiende a tener dedos más largos, lo que podría darles un empuje de velocidad, pero a expensas de un mayor gasto de energía. Por lo tanto, dependiendo del tipo de transporte, ya sean sprints o carreras de distancia larga, la longitud del dedo del pie puede traer ventajas específicas.

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El importante papel de los dedos de los pies

El pequeño dedo pequeño, que a menudo se percibe como un apéndice aparentemente superfluo, es sorprendentemente importante para nuestro equilibrio y nuestro movimiento. Según el Dr. Bruce Pinker, un podólogo progresivo de cuidado de los pies, es el propósito del dedo del pie pequeño para ofrecer equilibrio y propulsión. Cuando avanzamos, nuestro pie rolla desde el lado lateral (externo) hasta el lado de los medios (internos), por el cual todos nuestros dedos están incluidos en este complejo proceso.

Curiosamente, el tobillo de Little Toe juega un papel más importante que muchos de sus vecinos. Al igual que el Dr. Wenjay Sung, un médico tratante del grupo médico White Memorial, explica, vamos como un trípode, con el tobillo del dedo gordo, el tobillo del quinto dedo del pie y el talón trabajando juntos. La falta de parte de este "tres vías" desestabilizaría nuestro equilibrio.

  • Los roles del dedo del pie:
    • Asegura el equilibrio

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    • facilita la unidad
    • Parte del mecanismo "trípode" al caminar

Si bien las personas nacen sin un poco de dedo del pie o los pierden debido a una enfermedad o accidente y se acostumbran a caminar sin un poco de dedo del pie, la falta de este pequeño dedo del pie puede conducir a una marcha cambiada o incluso a la caída debido a un desequilibrio.

Otras ventajas de los dedos de los pies

La importancia de nuestros dedos va más allá del apoyo del movimiento y la garantía del equilibrio. También ofrecen varios beneficios relacionados con la salud:

  1. suspensión

    : Cuando vamos o corremos, nuestros dedos absorben el impacto y, por lo tanto, reducen el estrés de nuestras articulaciones.

  2. Mejoró la conducción

    : La propiocepción es la conciencia de la posición y los movimientos de nuestro cuerpo. Nuestros dedos de los pies juegan un papel crucial en este sistema de retroalimentación sensorial y apoyan el control y la coordinación general del motor.

  3. Soporte de bóveda de pie

    : la estructura de nuestros dedos contribuye a la preservación del arco, que a su vez afecta nuestra actitud y orientación.

    4. Nuestros dedos de los pies, desde el dedo gordo y robusto hasta el pequeño dedo pequeño, son una parte integral de nuestra anatomía y crucial para una locomoción eficiente, equilibrio y otros beneficios para la salud. Entonces, si lo considera la próxima vez como apéndices insignificantes, piense en el papel central que desempeña en nuestra vida diaria y muestra un poco de aprecio por estos "dedos de los pies". Son pequeños, pero son poderosos y significativos. Adtester-Container-690 "data-ez-name =" sheety_holistic_living_com-large-leaderboard-2 "> @media (min-width: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-large-leader board-2-0-asarged {max-width: 336px! Importante; max-h-h-h-}! Importante;}}} <

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