Οι άνθρωποι μαθαίνουν απλώς το σκοπό του μικρού δακτύλου

Von Natur.wiki Autoren-Team

Trotz ihrer geringen Größe sind unsere Zehen, denen oft eine belanglose Rolle zugewiesen wird, weitaus wichtiger, als wir uns vorstellen können. Sie ertragen vielleicht nicht mehr die edle Aufgabe, sich an Ästen festzuhalten, aber diese „kleinen Schweinchen“, wie wir sie liebevoll nennen, erfüllen mehrere wesentliche Funktionen, darunter die Erleichterung unserer Lauffähigkeit und die Gewährleistung des Gleichgewichts. Ziel dieses Artikels ist es, die tiefgreifende Bedeutung menschlicher Zehen zu beleuchten, von der energetischen Effizienz ihrer Größe bis hin zur überraschend wichtigen Rolle des kleinsten Zehs: des kleinen Fingers. @media(min-width:0px){#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-box-3-0-asloaded{max-width:468px!important;max-height:60px!important;}} Die Effizienz kurzer Zehen Beim Laufen scheint die Evolution die Effizienz kürzerer Zehen …
Παρά το μικρό τους μέγεθος, τα δάχτυλα των ποδιών μας, τα οποία συχνά αποδίδονται σε άσχετο ρόλο, είναι πολύ πιο σημαντικά από ό, τι μπορούμε να φανταστούμε. Μπορεί να μην υπομείνουν πλέον το ευγενές καθήκον να κρατήσουν τα κλαδιά, αλλά αυτοί οι "μικροί χοίροι", όπως τους ονομάζουμε με αγάπη, εκπληρώνουμε αρκετές βασικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της διευκόλυνσης της ικανότητάς μας να τρέχουμε και να εξασφαλίζουμε ισορροπία. Σκοπός αυτού του άρθρου είναι να φωτίσει τη βαθιά έννοια των ανθρώπινων ποδιών, από την ενεργειακή αποτελεσματικότητα του μεγέθους του στον εκπληκτικά σημαντικό ρόλο του μικρότερου δακτύλου: το μικρό δάχτυλο. @Media (min-πλάτος: 0px) {#div-ad-healthy_holisty_living_com-box-3-Asloaded {max-width: 468px! Σπουδαίος; Max-Height: 60px! Σημαντικό ·}} Η απόδοση των σύντομων ποδιών όταν τρέχει φαίνεται απόδοση μικρότερο δάκτυλο ... (Symbolbild/natur.wiki)

Παρά το μικρό τους μέγεθος, τα δάχτυλα των ποδιών μας, τα οποία συχνά αποδίδονται σε άσχετο ρόλο, είναι πολύ πιο σημαντικά από ό, τι μπορούμε να φανταστούμε. Μπορεί να μην υπομείνουν πλέον το ευγενές καθήκον να κρατήσουν τα κλαδιά, αλλά αυτοί οι "μικροί χοίροι", όπως τους ονομάζουμε με αγάπη, εκπληρώνουμε αρκετές βασικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της διευκόλυνσης της ικανότητάς μας να τρέχουμε και να εξασφαλίζουμε ισορροπία. Σκοπός αυτού του άρθρου είναι να φωτίσει τη βαθιά έννοια των ανθρώπινων ποδιών, από την ενεργειακή αποτελεσματικότητα του μεγέθους του στον εκπληκτικά σημαντικό ρόλο του μικρότερου δακτύλου: το μικρό δάχτυλο.

"Div-gpt-ad-healthy_holisty_living_com-box-3-0" ezaw = "468" ezah = "60" style = "θέση: z-index: 0; Class = "ezoic-ad">@media (min-πλάτος: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holisty_living_com-box-3-asloaded {maxWidth: 468px! Σημαντικό: 60px! Σημαντικό;}

Η αποτελεσματικότητα των σύντομων ποδιών

Όταν τρέχει, η εξέλιξη φαίνεται να ευνοεί την αποτελεσματικότητα των μικρότερων ποδιών. Σύμφωνα με μια μελέτη από το 2009, τα άτομα με μεγαλύτερα δάχτυλα έπρεπε να ξοδέψουν σημαντικά περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της λειτουργίας. Αυτό συνεπάγεται ένα εξελικτικό πλεονέκτημα για δύο φίλους, καθώς τα μικρότερα δάχτυλα μειώνουν τις ενεργειακές δαπάνες για τη μεταφορά.

  • Τα σημαντικότερα αποτελέσματα της μελέτης:
    • Τα μακρά δάχτυλα των ποδιών συμβάλλουν στην υψηλότερη κατανάλωση ενέργειας κατά την εκτέλεση.

      • @media (min-πλάτος: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holisty_living_com-medrectangle-3-Asloaded {max-width: 580px! Σημαντικό: 400px! Σπουδαίος;

    • Τα σύντομα δάχτυλα προσφέρουν ένα πλεονέκτημα ενέργειας, ειδικά στη μακρά διαδρομή.

Μια άλλη πτυχή της μελέτης έδειξε ότι ο Sprinter τείνει να έχει περισσότερο από τα δάχτυλα των ποδιών, γεγονός που θα μπορούσε να τους δώσει μια ώθηση ταχύτητας, αλλά σε βάρος των υψηλότερων ενεργειακών δαπανών. Ως εκ τούτου, ανάλογα με τον τύπο της μεταφοράς, είτε τα σπριντ είτε τα μακρά διαρροή, το μήκος του δακτύλου μπορεί να φέρει συγκεκριμένα πλεονεκτήματα.

"Div-gpt-ad-healthy_holisty_living_com-medrectangle-4-0" ezaw = "580" ezah = "400" style = "· max · z-index: 0 · οθόνη: Min-πλάτος: 580px; " Class = "ezoic-ad">@media (min-πλάτος: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holisty_living_com-medrectangle-4-asloded {max-πλάτος: 580px! Σημαντικό: 400px! Σπουδαίος;

Ο σημαντικός ρόλος του μικρού toe

Το μικρό μικρό δάχτυλο, το οποίο συχνά θεωρείται ως ένα προφανώς περιττό προσάρτημα, είναι εκπληκτικά σημαντικό για την ισορροπία και την κίνησή μας. Σύμφωνα με τον Dr. Bruce Pinker, ένας προοδευτικός ποδολόγος, είναι ο σκοπός του μικρού δακτύλου να προσφέρει ισορροπία και πρόωση. Όταν προχωρούμε, το πόδι μας κυλά από την πλευρική (εξωτερική) πλευρά στην πλευρά των μέσων (εσωτερική), όπου όλα τα δάχτυλα των ποδιών μας περιλαμβάνονται σε αυτή τη πολύπλοκη διαδικασία.

Είναι ενδιαφέρον ότι ο αστράγαλος του Little Toe παίζει πιο σημαντικό ρόλο από πολλούς από τους γείτονές του. Όπως και ο Δρ Wenjay Sung, ένας γιατρός του White Memorial Medical Group, εξηγεί, πηγαίνουμε σαν τρίποδο, με τον αστράγαλο του μεγάλου δακτύλου, τον αστράγαλο του πέμπτου δακτύλου και του τακουνιού που δουλεύουν μαζί. Η έλλειψη μέρους αυτού του "τριών δρόμων" θα αποσταθεροποιούσε την ισορροπία μας.

  • Οι ρόλοι του μικρού δακτύλου:
    • εξασφαλίζει ισορροπία

      • "Div-gpt-ad-healthy_holisty_living_com-box-4-0" ezaw = "336" ezah = "280" style = "· z-index: 0 · οθόνη: inline block; Min-πλάτος: 336px; " Class = "ezoic-ad">@media (min-πλάτος: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holisty_living_com-box-4-asloded {maxWidth: 336px! Σημαντικό: 280px! Σπουδαίος;

    • διευκολύνει τη μονάδα δίσκου
    • Μέρος του μηχανισμού "τρίποδου" όταν περπατάτε

Ενώ οι άνθρωποι γεννιούνται χωρίς λίγο δάκτυλο ή τους χάνουν λόγω ασθένειας ή ατυχήματος και συνηθίζουν να περπατούν χωρίς λίγο δάχτυλο, η έλλειψη αυτού του μικρού δακτύλου μπορεί να οδηγήσει σε ένα αλλαγμένο βάδισμα ή ακόμα και να πέσει λόγω ανισορροπίας.

Άλλα πλεονεκτήματα των δακτύλων

Η σημασία των ποδιών μας ξεπερνά την υποστήριξη του κινήματος και την εγγύηση της ισορροπίας. Προσφέρουν επίσης πολλά οφέλη που σχετίζονται με την υγεία:

  • ανάρτηση

    : Όταν πηγαίνουμε ή τρέχουμε, τα δάχτυλα των ποδιών μας απορροφούν την κρούση και έτσι μειώνουν το άγχος των αρθρώσεων μας.

  • Βελτιωμένη ιδιότητα

    : Η ιδιότητα είναι η συνειδητοποίηση της θέσης και των κινήσεων του σώματός μας. Τα δάχτυλα των ποδιών μας διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο σε αυτό το σύστημα αισθητηριακής ανάδρασης και υποστηρίζουν τον γενικό έλεγχο και τον συντονισμό του κινητήρα.

  • Υποστήριξη Foot Vault

    : Η δομή των ποδιών μας συμβάλλει στη διατήρηση της αψίδας, η οποία με τη σειρά της επηρεάζει τη στάση και τον προσανατολισμό μας.

    • Τα δάχτυλα των ποδιών μας, από το ισχυρό μεγάλο δάχτυλο μέχρι το μικρό μικρό δάχτυλο, αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της ανατομίας μας και είναι κρίσιμο για την αποτελεσματική μετακίνηση, την ισορροπία και άλλα οφέλη για την υγεία. Έτσι, αν σας θεωρήσετε την επόμενη φορά ως ασήμαντες προσαρτήματα, σκεφτείτε τον κεντρικό ρόλο που παίζετε στην καθημερινή μας ζωή και δείχνετε λίγη εκτίμηση για αυτά τα "δάχτυλα των ποδιών". Είναι μικρά, αλλά είναι ισχυρά και νόημα. Adtester-container-690 "data-ez-name =" healthy_holisty_living_com-large-leaderboard-2 "> @media (min-proldth: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holist_living_com-large-leader board-2-0-asload {max-width: 336px!

    "Div-gpt-ad-healthy_holisty_living_com-leader-1-0" ezaw = "336" ezah = "280" style = "θέση: z-index: 0; Min-πλάτος: 336px; " Class = "ezoic-ad">@media (min-πλάτος: 0px) {#div-gpt-ad-healthy_holisty_living_com-leader-1-0-asloaded {max-πλάτος: 336px! Σημαντικό: 280px! Σημαντικό;}

    Πηγές: