Looduse tervendav jõud: indiaani taimed kui uuenduslikud terviselahendused

Looduse tervendav jõud: indiaani taimed kui uuenduslikud terviselahendused

Echinacea (Echinacea purpurea)

Ülevaade:

Echinacea on säravlilla lill, mis on tuntud oma võimsate raviomaduste poolest. Algselt pärineb see Suurte tasandike tasandikelt.

Traditsiooniline kasutamine:

Paljud indiaanlaste hõimud hindasid ehhiaatsiat selle võime tõttu stimuleerida immuunsüsteemi. Seda peeti tõestatud vahendiks infektsioonide vastu.

Kaasaegsed uuringud:

Kaasaegsed uuringud on näidanud, et ehhiaatsia ei paranda mitte ainult immuunsust, vaid vähendab ka külmetusnähtude kestust ja raskust. Siiski on oluline märkida, et kuigi paljud inimesed saavad ehhiaatseast kasu, võivad ilmneda mõned kõrvaltoimed, nagu nahalööbed või astma sümptomite halvenemine.

Valge salvei (Salvia apiana)

Ülevaade:

Valget salvei leidub peamiselt Californias ja Baja Californias ning sellel on vaimne tähendus mitmesugustel põlisameeriklaste tseremooniatel.

Traditsiooniline kasutamine:

Lisaks sellele, et valget salvei austati mitmesugustes rituaalides, kasutati seda hingamisteede haiguste, näiteks külmetushaiguste ja kurguvalu raviks.

Kaasaegsed uuringud:

Hiljutised uuringud näitavad, et valgel salvei on antimikroobsed ja põletikuvastased omadused ning see võib aidata võidelda infektsioonidega.

Yarrow (Achillea millefolium)

Ülevaade:

Yarrow on õrn valgete õitega taim, millel on nii esteetiline kui ka ravitoime.

Traditsiooniline kasutamine:

Ajalooliselt kasutasid raudrohi hõimud, eriti navaho indiaanlased, verejooksu peatamiseks ja haavade paranemise soodustamiseks. Lisaks võeti seda suukaudselt, et leevendada põletikku seedetraktis.

Kaasaegsed uuringud:

Kuigi selle haavade paranemisvõime on laialdaselt aktsepteeritud, ootavad muud väited, näiteks selle kasutamine peavalude või palaviku korral, täiendavat teaduslikku kinnitamist.

Must cohosh (Actaea racemosa)

Ülevaade:

See kõrge mitmeaastane taim on pärit Ameerika Ühendriikide idaosast ja seda on meditsiinis kasutatud sajandeid.

Traditsiooniline kasutamine:

Ameerika põliselanikud kasutasid Black Cohoshit mitmesuguste vaevuste raviks, alates luu- ja lihaskonna valudest ja palavikust kuni menstruaaltsükli häireteni.

Kaasaegsed uuringud:

Hiljutised uuringud näitavad, et Black Cohosh võib avaldada östrogeenitaolist toimet, mis võib leevendada menopausi sümptomeid. Siiski on käimas arutelu selle ohutuse üle, eriti seoses maksa tervisega.

Karulauk (Arctostaphylos uva-ursi)

Ülevaade:

See madalakasvuline igihaljas põõsas on tuntud oma tugevate punaste marjade ja läikivate lehtede poolest.

Traditsiooniline kasutamine:

Selle taime, mida nimetatakse ka Kinnikinnickiks, lehtedest valmistasid põlisameeriklased teed, et võidelda kuseteede infektsioonide vastu.

Kaasaegsed uuringud:

Lisaks traditsioonilisele kasutamisele on karulaugul leitud antimikroobsed omadused, mis muudab selle potentsiaalseks liitlaseks erinevate infektsioonide vastu.

Mugirohi (Artemisia vulgaris)

Ülevaade:

See aromaatne taim oma tumeroheliste lehtede ja punakate vartega oli osa iidsetest ravitavadest.

Traditsiooniline kasutamine:

Põlisameeriklased hindasid mugwort’i selle võime tõttu ravida seedehäireid ja menstruaaltsükli häireid.

Kaasaegsed uuringud:

Kuigi seda peetakse ärevuse ja unekvaliteedi jaoks kasulikuks, on nende väidete kinnitamiseks vaja põhjalikumaid uuringuid.

Devil's Club (Oplopanax horridus)

Ülevaade:

Sellel taimel on suured vahtrataolised lehed ja okkalised varred ning see on pärit Loode-Ameerikast.

Traditsiooniline kasutamine:

Seda kasutati peamiselt artriidi ja üldise valu leevendamiseks.

Kaasaegsed uuringud:

Mõned uuringud näitavad, et Devil's Clubil on põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused, mistõttu on see paljulubav tulevaste farmaatsiarakenduste jaoks.

Punane juur (Ceanothus americanus)

Ülevaade:

See valgete õitega lehtpõõsas on traditsioonilise meditsiini lahutamatu osa.

Traditsiooniline kasutamine:

Alates hingamis- ja seedehäiretest kuni hambavaluni on punajuurt kasutatud tõestatud vahendina.

Kaasaegsed uuringud:

Mõned hiljutised uuringud näitavad, et see võib pärssida teatud vähirakkude kasvu, muutes selle taime väga huvitavaks.

Sweetgrass (Hierochloe odorata)

Ülevaade:

Seda aromaatset ürti kasutatakse traditsiooniliselt korvipunumisel ja meditsiinilistel eesmärkidel.

Traditsiooniline kasutamine:

Lisaks positiivsete energiate ligimeelitaja mainele kasutasid indiaanlased magusat rohtu silmapõletike ja külmetushaiguste raviks.

Kaasaegsed uuringud:

Esialgsed uuringud toetavad selle antimikroobseid omadusi, kuid muude traditsiooniliste kasutusviiside kinnitamiseks on vaja täiendavaid uuringuid.

Metsik bergamot (Monarda fistulosa)

Ülevaade:

Oma säravate lavendliõitega on metsik bergamot ilus ja kasulik taim.

Traditsiooniline kasutamine:

Ameerika põlishõimud, nagu Ojibwe, kasutasid seda külmetushaiguste, palaviku ja seedeprobleemide korral. Seda peeti ka peavalude ja silmaprobleemide raviks.

Kaasaegsed uuringud:

Kaasaegne teadus