I benefici per la salute della combustione di foglie di allacciale: dall'antica tradizione all'uso moderno

I benefici per la salute della combustione di foglie di allacciale: dall'antica tradizione all'uso moderno

il significato di allogio foglie nella storia

L'uso delle foglie di alloro ha una lunga storia che risale all'antichità. Erano venerati in culture diverse sia in cucina che in medicina. Le foglie di alloro originariamente provengono dall'antica Grecia, dove erano molto apprezzate per le loro abilità mediche e per il loro simbolismo. Nella mitologia greca è stato riferito che si dice che il dio Apollo abbia trasformato una ninfa di nome Daphne in un albero di allaso, che perde una stretta connessione tra le foglie di alloro e il divino. L'oracolo di Delphi, famoso per le sue profezie, avrebbe usato il "alloro" nei suoi rituali per vedere il futuro. Inizialmente si credeva che fosse il alloro, ma in seguito si è scoperto che era probabilmente l'Eleander velenoso che era spesso confuso con la alloro.

Usa in cucina

Le foglie di baia hanno trovato a lungo il loro posto nelle cucine di tutto il mondo. Il loro aroma e gusto unico danno zuppe, stufati, salse e marinate un tocco speciale. Di solito vengono aggiunti nel loro insieme e rimossi prima di servire perché hanno una consistenza solida. Sono particolarmente popolari nella cucina mediterranea e indiana perché danno ai vari ingredienti un sapore sfumato terroso.

significato spirituale

Le foglie di alloro hanno anche un apprezzamento speciale nel mondo spirituale. Gli antichi romani, ispirati dalla loro storia con Apollo, attribuivano poteri profetici all'erba. Nei moderni cerchi spirituali, si crede che la combustione di foglie di alloro, conosciute anche come "sbavate", pulisce l'ambiente circostante, venda negatività e lascia la positività. Le foglie di alloro vengono spesso bruciate insieme ad altre erbe consacrate come Sage o Palo Santo.

Rilassamento per l'ansia con le foglie di alloro

Il profumo delle foglie di alloro bruciato potrebbe non solo essere piacevole, ma anche avere effetti terapeutici. Le foglie di alloro contengono Linalool, una connessione che si verifica anche in piante come la menta e la lavanda ed è nota per le sue proprietà rilassanti. L'aromaterapia suggerisce che l'inalazione di alcune fragranze può stimolare i recettori olfattivi, che quindi comunicano con i centri regolatori emotivi del nostro cervello.

Le prove: uno studio del 2010 ha mostrato che i topi che avevano inalato il vapore di Linalool erano socievoli, meno aggressivi e meno ansiosi. Un altro studio del 2016 ha mostrato che i ratti che sono stati somministrati estratti di Laurelblatte erano meno ansiosi e hanno mostrato meno segni di depressione. Tuttavia, il contenuto di Linalool differisce nelle foglie di alloro e alla lavanda. Mentre l'olio di lavanda contiene il 25-38% di Linalool, il contenuto di Linalool nell'olio di foglie di alloro è generalmente inferiore al 7%. Uno studio del 2009 ha dimostrato che Linalool potrebbe essere in grado di alleviare una leggera ansia, ma potrebbe non essere così efficace in situazioni molto stressanti. Sebbene non sostituisca necessariamente altri trattamenti per la paura, potrebbe essere un vantaggio per te includere le foglie di alloro nel tuo programma di sensazione se la fragranza ti calma.

Altri potenziali vantaggi delle foglie di alloro

Sebbene non vi siano ricerche specifiche sugli effetti della combustione di foglie di alloro, alcuni potenziali vantaggi indicano le foglie di alloro, tra cui:

• Guarigione delle ferite: le proprietà antimicrobiche delle foglie di alloro venivano tradizionalmente usate per la guarigione delle ferite.
• Riduzione dell'infiammazione: alcuni composti nelle foglie di alloro possono ridurre l'infiammazione.
• Cancro al seno: alcuni esperimenti su animali indicano il possibile uso delle foglie di alloro nel trattamento del carcinoma mammario.
• Prevenzione delle calcoli renali: ci sono indicazioni limitate che le foglie di alloro possono prevenire i calcoli renali.
• Gestione del diabete di tipo 2: le foglie di alloro possono aiutare a controllare i livelli di zucchero nel sangue.
• Controllo delle convulsioni: studi limitati indicano le proprietà anticonvulsivanti delle foglie di alloro.
• Applicazioni tradizionali: sollievo delle lamentele gastrointestinali, trattamento delle infezioni e febbre, sollievo del dolore all'artrite e sollievo del mal di testa.

misure precauzionali durante la combustione di foglie di alloro

• Pazienti di diabete: consultare il medico perché le foglie di alloro possono influenzare i livelli di zucchero nel sangue.
• Allergie: se reagisci allergici alle foglie di alloro nei tuoi pasti, evita questa pratica.
• Prima di un'operazione: evitare che gli alloggi fossero due settimane prima di un'operazione, poiché possono esserci interazioni con l'anestesia.
• Problemi respiratori: le persone con asma o malattie simili dovrebbero fare attenzione.
• Gravidanza e lattazione: chiedi sempre a uno specialista medico prima di provare qualcosa di nuovo.

Come bruciare le foglie di baia in modo sicuro

• Preparazione: assicurarsi sempre l'acqua come misura di sicurezza.
• Selezione di foglie: selezionare foglie di alloro secche. Le foglie fresche non bruciano così bene.
• Selezione di una ciotola: una ciotola antincendio, probabilmente foderata con pellicola in alluminio, è più adatta.
• Accendo le foglie: illumina un'estremità e esplode la fiamma in modo che possa brillare.
• Ambiente sicuro: fare una buona ventilazione e tenere lontani i bambini e gli animali domestici.
• Tempo di combustione: lascia che le foglie brillano per 10-15 minuti.
Riopisci
• : smaltire la cenere in modo sicuro dopo che si è raffreddata.

La combustione di foglie di alloro, una vecchia tradizione con radici sia in termini culinari che medici, promette una varietà di potenziali vantaggi, dall'ansia alleviata per migliorare la salute. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per confermare alcune affermazioni, questa pratica può essere un'aggiunta sicura e profumata alla vita quotidiana per la maggior parte delle persone, a condizione che si osservano le precauzioni necessarie.