Nuostabios gydomosios krienų galios: natūralus antibiotikas iš Vokietijos, naudojamas viršutinių kvėpavimo takų ir šlapimo takų infekcijoms gydyti.

Nuostabios gydomosios krienų galios: natūralus antibiotikas iš Vokietijos, naudojamas viršutinių kvėpavimo takų ir šlapimo takų infekcijoms gydyti.

Krienų šaknys: natūralus antibiotikas

Krienai, nors ir gerai žinomi dėl amerikietiškos virtuvės, jų šaknys siekia toli už Šiaurės Amerikos teritorijos. Stebėtina, kad įspūdingi 85 % pasaulio krienų derliaus užauga Jungtinėse Valstijose, o amerikiečiai kasmet mėgaujasi maždaug šešiais milijonais galonų šio ugningo prieskonio. Viduržemio jūros regione krienai jau įsitvirtino Didžiojoje Britanijoje XV amžiuje ir buvo garsinami dėl savo tvirtų ir išskirtinių savybių. Kas žavi šioje šaknyje, yra jos apgaulinga išvaizda; Jei nepaliečiama, jis išlieka bekvapis. Tačiau jį perpjaunant pasitinka aitrus aromatas, kuris yra pakankamai stiprus, kad kovotų su net baisiausiais alergijos protrūkiais.

Nenuostabu, kad anksčiausiai jų naudojimas buvo labiau medicininis nei kulinarinis. Senovės gydytojai pripažino jo terapinį potencialą ir krienus naudojo nuo įprastų peršalimo ir kosulio iki inkstų akmenligės ir, dera, užkimimo.

Vokietijoje pripažintas krienas: natūralus antibiotikas

Nors žinoma, kad krienuose gausu gydomųjų fito maistinių medžiagų, vis dar vyksta platūs moksliniai tyrimai, patvirtinantys jų gydomąjį potencialą. Visų pirma, žinomoje Vokietijos komisijos elektroninėje monografijoje, kurioje Vokietijos sveikatos priežiūros specialistams pateikiamos gairės dėl vaistažolių naudojimo medicininiais tikslais, rekomendavo krienus dėl jų veiksmingumo gydant viršutinių kvėpavimo takų infekcijas.

Vokietijoje naudojama plačiai naudojama natūrali priemonė Angocin Anti-Infekt N, kurios sudėtyje yra krienų šaknų ir žolės rėžiukų. Nuo pat pateikimo į rinką daugybė laboratorinių tyrimų ir klinikinių tyrimų parodė, kad jo veiksmingumas panašus į antibiotikų veiksmingumą gydant šias ligas:

• Bronchitis
• Ohrenentzündungen
• Lebensmittelbedingte Erkrankungen durch E. coli und Staphylococcus aureus
• Haemophilus influenza, vor allem bei Kindern unter fünf Jahren
• Lungenentzündung
• Nasennebenhöhlenentzündung
• Durch die Bakterien Streptococcus pyogenes verursachte Erkrankungen wie Mandelentzündung, Cellulitis, Impetigo und Scharlach
• Harnwegsinfektionen

Įspūdingame tyrime, kuriame dalyvavo 858 vaikai ir paaugliai iš 65 Vokietijos gydymo įstaigų, Angocin Anti-Infekt N veiksmingumas buvo lyginamas su antibiotiku gydant bronchitą ir šlapimo takų infekcijas. Tyrimo metu buvo naudojami tokie parametrai kaip simptomų palengvinimas ir infekcijų pasveikimo greitis, ir nustatyta, kad krienais užpiltas vaistas buvo nepaprastai veiksmingas. Kaip pažymėjo mokslininkai, rezultatai yra „racionalus pagrindas šlapimo takų ir kvėpavimo takų infekcijoms gydyti šiuo vaistu“.

Tolesni tyrimai Vokietijoje įvertino krienų formulę, palyginti su antibiotikais, 536 žmonėms, sergantiems sinusitu, 634 sergantiems bronchitu ir 479 sergantiems šlapimo takų infekcijomis. Čia taip pat vaistažolių preparatas davė panašius rezultatus kaip ir antibiotikai.

Be to, krienų pagrindu pagamintas vaistas parodė infekcijų prevencijos potencialą. Tyrimo, kuriame dalyvavo 219 žmonių nuo 18 iki 75 metų amžiaus, tikslas buvo įvertinti šio augalinio preparato veiksmingumą kontroliuojant pasikartojančias šlapimo takų infekcijas. Iš pradžių visi dalyviai neturėjo jokių simptomų. Pusė gavo kasdieninę krienų priedo dozę, kita pusė gavo placebą. Po trijų mėnesių recidyvo dažnis tiems, kurie vartojo krienų preparatą, buvo tik perpus mažesnis nei tų, kurie vartojo placebą. Panašūs rezultatai buvo pastebėti ir kitame tyrime, kuriame dalyvavo vaikai, linkę į pasikartojančias šlapimo takų infekcijas.

Galingų krienų privalumų paslaptis

Čia atsiranda sinigrinas – lakusis aliejus, kuris virsta alilizotiocianatu – galingu natūraliu antibiotiku. Tikėtina, kad šis ingredientas yra varomoji krienų veiksmingumo varomoji jėga palengvinant viršutinių kvėpavimo takų problemas.

Sinigrinas yra vienas iš pagrindinių gliukozinolatų, randamų krienuose ir kai kuriose kitose kryžmažiedžių daržovėse, tokiose kaip Briuselio kopūstai ir brokoliai. Pažeidus augalo ląsteles, kuriose yra sinigrino (pavyzdžiui, kramtant, traiškant ar kapojant), sinigriną suskaido fermentas mirozinazė į įvairius produktus, iš kurių žymiausias yra alilizotiocianatas (AITC).

Be savo kulinarinio indėlio, AITC buvo ištirtas daugelyje tyrimų dėl galimos naudos sveikatai, ypač antimikrobinių ir antikancerogeninių savybių.

Įdomūs Ilinojaus universiteto rezultatai rodo, kad krienai yra reikšmingas gliukozinolatų šaltinis, pranokstantis net brokolius, dažnai vadinamus kryžmažiedžių šeimos karūnos brangakmeniu.

Mičigano valstijos universitetas gilinosi į krienų gebėjimus kovoti su vėžiu ir atliko tyrimą apie ITC poveikį gaubtinės žarnos ir plaučių vėžio ląstelėms. Rezultatai buvo daug žadantys. Didėjant ITC koncentracijai, vėžinių ląstelių piktybiniai polinkiai labai sumažėjo – nuo ​​30 iki 68 proc. storosios žarnos vėžio ir nuo 30 iki 71 proc. plaučių ląstelių.

Palyginti su kitais prieskoniais, krienai atlieka lyderio vaidmenį, nes jame yra įvairių aktyvių vaistinių junginių, kurie suteikia daug naudos – nuo ​​spūsties mažinimo ir kovos su uždegimu iki bakterijų, virusų atbaidymo ir net žadančios vėžio prevencijos. Dėl to krienai tampa ne tik prieskoniu, bet ir išskirtine natūralia priemone.

Kaip vartoti krienus nuo šlapimo takų infekcijų

Norint panaudoti krienų galimybę susirgti šlapimo takų infekcijomis (UTI), svarbu žinoti tinkamus paruošimo būdus, nustatyti tinkamas dozes ir žinoti galimą šalutinį poveikį. Štai kaip panaudoti šios galingos šaknies galią:

Teisingas paruošimas ir dozavimas:

Šviežia krienų šaknis: Pradėkite pasirinkdami šviežią, tvirtą krieno šaknį. Nulupkite išorinį sluoksnį ir mėsą sutarkuokite smulkia tarka.

Dozavimas: sergant UTI, vieną arbatinį šaukštelį šviežiai tarkuotų krienų šaknų sumaišykite su stikline vandens arba sulčių. Vartokite šį mišinį iki dviejų kartų per dieną, geriausia valgio metu, kad sumažintumėte galimų skrandžio problemų. Prieš pradėdami vartoti bet kokią natūralią priemonę, svarbu pasitarti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog tai tinka jūsų konkrečiai situacijai.

Rekomendacijos: švieži ir apdoroti, trukmė

Šviežios ir perdirbtos: dažniausiai pirmenybė teikiama šviežioms krienų šaknims dėl galingų gydomųjų savybių. Perdirbti krienai, ypač marinuoti acte, gali prarasti dalį savo gydomosios vertės. Įsitikinkite, kad visuose pirktuose preparatuose yra konkrečiai nurodyta, kad jie yra tinkami medicininiams tikslams ir neturi kenksmingų priedų.

Trukmė: Sergant UTI, krienus rekomenduojama vartoti iki savaitės. Jei simptomai išlieka arba pablogėja, svarbu kreiptis į gydytoją. Nerekomenduojama ilgai vartoti be gydytojo priežiūros dėl galimo šalutinio poveikio.

Kiti patarimai: krienų derinimas su spanguolių sultimis gali sustiprinti jų anti-UTI poveikį, nes žinoma, kad spanguolės neleidžia bakterijoms prisitvirtinti prie šlapimo pūslės sienelių.

Natūralių antibiotikų ateitis

Daugėjančių antibiotikų šešėlyje