A torma csodálatos gyógyító ereje: Németországból származó természetes antibiotikum, amelyet felső légúti és húgyúti fertőzések kezelésére használnak.

A torma csodálatos gyógyító ereje: Németországból származó természetes antibiotikum, amelyet felső légúti és húgyúti fertőzések kezelésére használnak.

A torma gyökerei: természetes antibiotikum gyógyszer

A torma, bár jól ismert az amerikai konyhájáról, gyökerei messze túlmutatnak az észak-amerikai területen. Figyelemre méltó, hogy a világ tormatermésének lenyűgöző 85%-a az Egyesült Államokban terem, és az amerikaiak évente körülbelül hatmillió gallont élveznek ebből a tüzes fűszerből. A mediterrán eredetű torma már a 15. században megvetette a lábát Nagy-Britanniában, és robusztus és jellegzetes tulajdonságai miatt ünnepelték. Ami lenyűgöző ebben a gyökérben, az a megtévesztő megjelenése; Ha érintetlenül hagyjuk, szagtalan marad. De amikor felvágja, csípős aroma fogadja, amely elég erős ahhoz, hogy még a legrosszabb allergiakitöréseket is leküzdje.

Nem meglepő, hogy legkorábbi felhasználásuk inkább gyógyászati, mintsem kulináris jellegű volt. Az ókori gyógyítók felismerték terápiás potenciálját, és a tormát a közönséges megfázástól és köhögéstől a vesekövekig, és megfelelő módon a rekedtségig terjedő betegségek kezelésére használták.

A torma németországi elismerése: természetes antibiotikum

Noha a torma köztudottan gazdag terápiás fito-tápanyagokban, még mindig folyik kiterjedt tudományos kutatás a gyógyító potenciál igazolására. A neves German Commission E-Monographs, amely útmutatást nyújt a németországi egészségügyi szakembereknek a gyógynövények gyógyászati ​​felhasználásával kapcsolatban, a tormát ajánlotta a felső légúti fertőzések kezelésében való hatékonysága miatt.

Németországban az Angocin Anti-Infekt N nevű, széles körben elterjedt természetes gyógymódot használják, amely tormagyökeret és vízitorma gyógynövényt tartalmaz. Piaci bevezetése óta számos laboratóriumi vizsgálat és klinikai vizsgálat kimutatta, hogy a következő betegségekben az antibiotikumokhoz hasonló hatékonysággal rendelkezik:

• Bronchitis
• Ohrenentzündungen
• Lebensmittelbedingte Erkrankungen durch E. coli und Staphylococcus aureus
• Haemophilus influenza, vor allem bei Kindern unter fünf Jahren
• Lungenentzündung
• Nasennebenhöhlenentzündung
• Durch die Bakterien Streptococcus pyogenes verursachte Erkrankungen wie Mandelentzündung, Cellulitis, Impetigo und Scharlach
• Harnwegsinfektionen

Egy figyelemreméltó vizsgálatban, amelyben 65 németországi kezelési intézmény 858 gyermeke és serdülője vett részt, az Angocin Anti-Infekt N hatékonyságát összehasonlították egy antibiotikummal a hörghurut és a húgyúti fertőzések kezelésében. A vizsgálat során olyan paramétereket használtak, mint a tünetek enyhítése és a fertőzések felépülési sebessége, és megállapították, hogy a torma infúziós gyógyszer rendkívül hatékony. Amint a kutatók megjegyezték, az eredmények „racionális alapot adnak a húgyúti fertőzések és a légúti fertőzések ezzel a gyógyszerrel történő kezelésére”.

A további németországi kutatások 536 arcüreggyulladásban, 634 hörghurutban és 479 húgyúti fertőzésben szenvedő embernél értékelték a tormakészítményt az antibiotikumokkal összehasonlítva. A gyógynövényes gyógymód itt is hasonló eredményeket mutatott, mint az antibiotikumok.

Ezen túlmenően a torma alapú gyógyszer fertőzésmegelőzési potenciált mutatott. Egy 219, 18 és 75 év közötti ember bevonásával készült vizsgálat célja ennek a gyógynövényes készítménynek a hatékonyságának mérése volt a visszatérő húgyúti fertőzések leküzdésében. Kezdetben minden résztvevő tünetmentes volt. Míg a fele napi adag torma-kiegészítőt kapott, a másik fele placebót kapott. Három hónap elteltével a tormagyógyszert szedőknél a visszaesések aránya csak fele volt azoknak, akik placebót szedtek. Hasonló eredményeket figyeltek meg egy másik tanulmányban is, akiknél a visszatérő húgyúti fertőzésekre hajlamos gyerekeket vontak be.

A torma hatásos előnyeinek titka

Itt jön képbe a sinigrin, egy illékony olaj, amely allil-izotiocianáttá, egy erős természetes antibiotikummá alakul. Valószínűleg ez az összetevő a hajtóereje a torma hatékonyságának a felső légúti problémák enyhítésében.

A sinigrin az egyik fő glükozinolát, amely a tormában és néhány más keresztes virágú zöldségben, például a kelbimbóban és a brokkoliban található. Ha egy növény szinigrint tartalmazó sejtjei sérülnek (például rágás, zúzás vagy darabolás), a szinigrint a mirozináz enzim bontja le különböző termékekre, amelyek közül a legfigyelemreméltóbb az allil-izotiocianát (AITC).

A kulináris hozzájárulása mellett az AITC-t számos tanulmányban vizsgálták potenciális egészségügyi előnyeire, különösen antimikrobiális és karcinogén tulajdonságaira vonatkozóan.

Az Illinoisi Egyetem érdekes eredményei azt mutatják, hogy a torma a glükozinolátok jelentős forrása, még a brokkolit is felülmúlja, amelyet gyakran a keresztesvirágúak családjának koronaékszereként emlegetnek.

A Michigan State University megvizsgálta a torma rákellenes képességeit, és tanulmányt végzett az ITC-k vastagbél- és tüdőráksejtekre gyakorolt ​​hatásáról. Az eredmények ígéretesek voltak. Az ITC-k koncentrációjának növekedésével a rákos sejtek rosszindulatú hajlama jelentősen csökkent – ​​vastagbélrák esetében 30-68 százalék, tüdősejtek esetében 30-71 százalék között.

Más fűszerekkel összehasonlítva a torma vezető szerepet tölt be az aktív gyógyhatású vegyületek széles skálájával, amelyek számos előnyt kínálnak – a torlódások enyhítésétől és a gyulladások leküzdésétől a baktériumok, vírusok elűzéséig, sőt ígéretes rákmegelőzésig. Így a torma nem csupán fűszer, hanem kivételes természetes gyógymód.

Hogyan használjuk a tormát húgyúti fertőzésekre

A torma húgyúti fertőzésekkel (UTI-k) való potenciáljának kiaknázásához fontos ismerni a megfelelő előkészítési módszereket, meghatározni a megfelelő adagokat, és tisztában kell lenni a lehetséges mellékhatásokkal. A következőképpen hasznosíthatja ennek az erős gyökérnek az erejét:

Helyes elkészítés és adagolás:

Friss tormagyökér: Kezdje a friss, szilárd tormagyökér kiválasztásával. A külső réteget lehúzzuk, a húst finom reszelővel lereszeljük.

Adagolás: Húgyúti fertőzések esetén keverjen össze egy teáskanál frissen reszelt torma gyökerét egy pohár vízzel vagy gyümölcslével. Fogyassza ezt a keveréket naponta legfeljebb kétszer, lehetőleg étkezés közben, hogy minimalizálja az esetleges gyomorpanaszokat. Fontos, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen természetes gyógymódot elkezdene alkalmazni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az adott helyzetnek megfelelő.

Javaslatok: Friss vs. Feldolgozott, Időtartam

Friss vs. feldolgozott: A friss torma gyökerét általában előnyben részesítik erőteljes terápiás tulajdonságai miatt. A feldolgozott torma, különösen ecetben pácolva, veszíthet gyógyászati ​​értékéből. Győződjön meg arról, hogy minden megvásárolt készítményen kifejezetten fel van tüntetve, hogy gyógyászati ​​célra alkalmas, és nem tartalmaz káros adalékanyagokat.

Időtartam: Húgyúti fertőzések esetén a torma használata javasolt legfeljebb egy hétig. Ha a tünetek továbbra is fennállnak vagy súlyosbodnak, fontos orvosi tanácsot kérni. Hosszan tartó, orvosi felügyelet nélkül történő alkalmazása a lehetséges mellékhatások miatt nem javasolt.

Egyéb tippek: A torma áfonyalével kombinálva fokozhatja annak UTI-ellenes hatását, mivel az áfonya köztudottan megakadályozza a baktériumok megtapadását a hólyag falán.

A természetes antibiotikumok jövője

A növekvő antibiotikumok árnyékában